2008年9月22日,教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出通知，決定舉辦以“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。活動(dòng)時(shí)間為今年10月26日至明年4月30日，小學(xué)五、六年級(jí)以上的各級(jí)學(xué)生為活動(dòng)參加對(duì)象。學(xué)生每天的長(zhǎng)跑距離參考基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，小學(xué)生的參考標(biāo)準(zhǔn)是120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生則為240公里。

 “我今年72歲了，最近工作這么忙，每周還堅(jiān)持鍛煉三四次，每次30分鐘左右?！比珖?guó)人大代表、中國(guó)工程院院士鐘南山就興致勃勃地跟記者談起了自己的“鍛煉經(jīng)”。鐘南山說(shuō)，跑步是提高青少年體質(zhì)的最佳方法之一，“我非常贊成在冬季的下午跑步”。他認(rèn)為，學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)應(yīng)當(dāng)好好引導(dǎo)，堅(jiān)持下去?！∏嗌倌牦w質(zhì)全面下降，跑步的功效其他活動(dòng)難比。

　　教育部的調(diào)查顯示，在過(guò)去20年內(nèi)，雖然中國(guó)青少年身高得到了普遍增長(zhǎng)，但耐力、力量、速度和靈敏度等指標(biāo)全面下降，其中，下降特別突出的是耐力和力量。鐘南山認(rèn)為，青少年心肺功能長(zhǎng)期得不到充分鍛煉，肺活量下降，是導(dǎo)致體質(zhì)下降的最主要原因?！艾F(xiàn)在有些孩子，肺活量甚至只到以前孩子的1/10，非常令人擔(dān)憂。”

　  鐘南山表示，慢跑是鍛煉青少年心肺功能、增強(qiáng)耐力、提高肺活量的最佳方法之一，其效果是其他活動(dòng)難以比擬的?！奥芎涂觳阶撸彩俏医?jīng)常鍛煉的基本項(xiàng)目。幾十年來(lái)，已成了我的自覺(jué)習(xí)慣，下午不跑一跑會(huì)覺(jué)得難受，所以我現(xiàn)在身體、精力等各方面還很好。”

　　現(xiàn)任廣州呼吸疾病研究所所長(zhǎng)的鐘南山，年輕時(shí)曾是一位體育健將。他1956年代表北京醫(yī)學(xué)院參加北京市高校運(yùn)動(dòng)會(huì)獲男子400米冠軍；1959年在第一屆全運(yùn)會(huì)上打破男子400米欄全國(guó)紀(jì)錄；1961年獲北京市運(yùn)動(dòng)會(huì)男子十項(xiàng)全能亞軍。時(shí)至今日，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部（原北京醫(yī)學(xué)院）還有幾項(xiàng)由他創(chuàng)下的運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄未被打破。

　　體育能塑造學(xué)生思想品格，對(duì)將來(lái)就業(yè)和工作都有幫助。

　　體育鍛煉的意義，不光體現(xiàn)在身體上，還體現(xiàn)在對(duì)人的思想素質(zhì)和人生品格的塑造上。“我深深感受到體育對(duì)我從事其他領(lǐng)域工作的重要意義，它對(duì)我的一生產(chǎn)生了極大的影響?！辩娔仙秸f(shuō)。

　　“體育首先教人不服輸、力爭(zhēng)上游的精神。我年輕時(shí)參加的體育項(xiàng)目是競(jìng)技性的，倡導(dǎo)‘更快、更高、更強(qiáng)’，我在工作上也有股子‘你好，我比你更好’的勁頭。非典時(shí)期，很多人不同意我的觀點(diǎn)，但我認(rèn)為自己的觀點(diǎn)是對(duì)的，所以就堅(jiān)持；其他工作也是力爭(zhēng)上游。在我的一生中，這一點(diǎn)非常重要。”

　　“第二是教人重視協(xié)作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。我是個(gè)籃球愛(ài)好者，每到星期五、星期六，我們研究所里的人都去打籃球，所以我很善于在工作中調(diào)動(dòng)大家的積極性，這也是從體育鍛煉中培養(yǎng)出來(lái)的一種素質(zhì)?！?/B>