黃金小南瓜
南瓜餅南瓜餅的做法
1、南瓜泥的制法：南瓜削皮，去瓤，切成塊，入鍋蒸熟，經(jīng)勺子碾壓后即成泥。 2、煎南瓜餅前，可以先沾上一層面粉，這樣可以防止維生素流失。 3、如果南瓜本身甜度不大，白糖可酌情多加點，如果南瓜甜度偏大，白糖則要少放。  南瓜玉米漿的做法
南瓜番茄排毒湯的做法1、小番茄300克、小南瓜1個、紅蘿卜1根、富士蘋果一個，清水800克、蜂蜜1大勺。 2、南瓜去掉瓜瓤，蘋果去皮，胡蘿卜分別切成小塊備用。 3、南瓜胡蘿卜加入足量清水，上火煲煮。 4、沸騰后，轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。 5、加入蘋果大火煮沸。 6、加入小番茄，大火煮沸，最后轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。
 煎南瓜的做法
 南瓜蝦皮湯的做法材料集合圖：
南瓜粥的做法
山藥燉南瓜的做法
蠔油南瓜片的做法
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南瓜去皮切丁，用微波爐高火5分鐘（一般5分鐘就熟了。如果不熟可適當延長時間），取出壓成南瓜泥，放涼備用
把材料中的幾種粉和油，加入南瓜泥中，和成南瓜糯米粉團，用保鮮膜包起來醒半個小時
把糯米粉團分成50克一份，把餡分成30克一份
取一份糯米團搓圓壓扁，加入一份餡包起，揉成圓球狀，用小刀輕輕在表面對畫三刀，刻成六條線，在頂部加一個葡萄干當作南瓜把，一個小南瓜就做好了
把小南瓜們放入蒸鍋，大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸10分鐘即可。吃時請趁熱，一次吃不完可放冰箱冷凍，下次再吃時再蒸一下就可以了。不能用微波爐加熱哦，那樣會很硬了
將南瓜泥、面粉、白糖和牛奶攪拌均勻后，制成南瓜餅胚
平底鍋至火上，放入適量植物油燒熱
放入南瓜餅胚兩面煎熟即可
甜玉米清理干凈，南瓜削皮去籽；
把切片的南瓜和斬成3段的玉米放進鍋里，加入300克清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右；（時間以把玉米和南瓜煮熟為準）
玉米用手扳出玉米粒，把玉米粒、南瓜、煮過的水一起倒進攪拌機，攪拌1~2分鐘即可；
直接喝也美味，加點蜂蜜或煉奶也很好。當早餐，當下午茶，都是很不錯的。
慢慢倒入糯米糊，攪拌，煮熟，加糖調(diào)味即可
水開后將胡蘿卜下鍋
燒至山藥軟面，加鹽、糖、雞精、胡椒粉，攪勻即可出鍋
