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因?yàn)樵诰銟?lè)部里大多是打雙打的，所以對(duì)雙打技術(shù)關(guān)注得更多一點(diǎn)。希望球友能從下面的教學(xué)片中有所收獲，我也把自己的心得貼出來(lái)請(qǐng)大家指正。既然是雙打，就需要2個(gè)人的默契配合。而這個(gè)的前提是雙方都應(yīng)該具有正確的雙打技術(shù)上的認(rèn)識(shí)。 有球友說(shuō)羽毛球取勝的原則是進(jìn)攻，這里的進(jìn)攻不是拼命殺球，而是盡量使我方的球往下打到對(duì)方場(chǎng)地，使對(duì)方被動(dòng)起高球，機(jī)會(huì)來(lái)了后我方通過(guò)殺球、放網(wǎng)、撲殺、吊球推空擋而得分。我非常贊同這個(gè)觀點(diǎn)。并認(rèn)為這是雙打最最重要的指導(dǎo)思想。只要球是往下走的，無(wú)論球速如何，它都是有殺傷力的，而往上走的球是不具備殺傷力的。試問(wèn)，在專(zhuān)業(yè)羽毛球比賽里有誰(shuí)是依靠到位的后場(chǎng)高球取勝的？有了這樣的共識(shí)，我們?cè)賮?lái)看看李的這些雙打教學(xué)，你就會(huì)在雙打的站位、接發(fā)球、進(jìn)攻上更加容易理解其精髓和合理性。 雙打進(jìn)攻系統(tǒng) 這節(jié)中心思想：球到后場(chǎng)時(shí)，前場(chǎng)隊(duì)員停在前面不動(dòng)是錯(cuò)誤的?。ㄎ覀兙銟?lè)部球友中，混雙打法中女隊(duì)員存在這種錯(cuò)誤尤其明顯） 技術(shù)要點(diǎn)：在我方后場(chǎng)隊(duì)員很主動(dòng)地情況下，當(dāng)球被對(duì)方起高球到我后場(chǎng)，前場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)該如何站位？即：迅速向后移動(dòng)（發(fā)球線后一大步位置）至中心線靠后場(chǎng)隊(duì)員同側(cè)位置，面向前方而不是側(cè)身向前；作用是攔截對(duì)方直線回球同時(shí)又能顧及兩腰的中場(chǎng)球。后退一點(diǎn)的好處是視野更寬，不動(dòng)的后果是無(wú)法顧及兩腰的球。因?yàn)榍皥?chǎng)隊(duì)員的主要職責(zé)是注意網(wǎng)前的慢速球同時(shí)攔截中場(chǎng)的快速球。 如何幫助后場(chǎng)隊(duì)員 這節(jié)是我初次看這個(gè)視頻系列，收獲最快的內(nèi)容。而且簡(jiǎn)單易學(xué)，掌握了要義后就能馬上在實(shí)踐中使用。立竿見(jiàn)影！但是有一個(gè)前提是你的隊(duì)友也要知道這些常識(shí)。因?yàn)榇蠹叶际菢I(yè)余玩球的，水平都差不多，我們也沒(méi)多大資本去要求別人該怎么打，所以，只能說(shuō)這些基本雙打常識(shí)是想打好雙打的球友必須掌握的，不然不要說(shuō)自己會(huì)打雙打，內(nèi)行看了也只會(huì)笑笑，人家是不會(huì)說(shuō)什么的。 這節(jié)是指導(dǎo)后場(chǎng)球員被動(dòng)的情況下（即對(duì)方將球挑到我方兩個(gè)后腳且非常到位，我方后場(chǎng)隊(duì)員回球后無(wú)法估計(jì)另一個(gè)后角的情況），前場(chǎng)隊(duì)員該如何站位。 1、這個(gè)前場(chǎng)隊(duì)員的站位不同于我方主動(dòng)情況下的站位就是多了一個(gè)側(cè)身的問(wèn)題和站位在中心線上?？勺屑?xì)觀看兩段視頻進(jìn)行比較，這里不再贅述。 2、前場(chǎng)隊(duì)員的主要職責(zé)還是前場(chǎng)，要記住分清主次。應(yīng)該在管好自己的責(zé)任田的情況下再來(lái)幫幫鄰居。呵呵呵…… 我在實(shí)踐中遇到的問(wèn)題是：前場(chǎng)隊(duì)員輪轉(zhuǎn)到后場(chǎng)后，時(shí)常出現(xiàn)2個(gè)問(wèn)題。非常尷尬的。 1、當(dāng)我很努力地側(cè)身后轉(zhuǎn)幫助后場(chǎng)隊(duì)員擊回了一個(gè)對(duì)他來(lái)說(shuō)很被動(dòng)的球時(shí)，他還站在后場(chǎng)另一角，不知道立即補(bǔ)位到前場(chǎng)。結(jié)果被對(duì)方輕吊（放）網(wǎng)前，死球！ 2、我在后場(chǎng)被動(dòng)，同伴幫我回?fù)袅艘粋€(gè)被動(dòng)球，我習(xí)慣地輪轉(zhuǎn)到前場(chǎng)時(shí)，誰(shuí)知道同伴回?fù)舻氖且粋€(gè)不到位的中場(chǎng)高球，被對(duì)方一拍殺死!郁悶啊，說(shuō)到這不得不提，在俱樂(lè)部球友中太多的球友喜歡在雙打中打高遠(yuǎn)球，難道指望高遠(yuǎn)球得分？對(duì)能力弱的對(duì)手可能會(huì)得分，但要清楚雙打中高遠(yuǎn)球只是一種過(guò)渡球，不是得分球！而很多球友并不知道這個(gè)道理，結(jié)果是主動(dòng)情況下也打高遠(yuǎn)球，把進(jìn)攻機(jī)會(huì)給了對(duì)方，自己由主動(dòng)變被動(dòng)。被動(dòng)情況下強(qiáng)行打高遠(yuǎn)球，結(jié)果回球不到位被對(duì)方打死。正確的做法是后場(chǎng)回?fù)舻那蛞椿睾艿轿坏暮髨?chǎng)高遠(yuǎn)球，我方有時(shí)間進(jìn)行調(diào)整；要么輕吊迫使對(duì)方起高球，我方占據(jù)主動(dòng) 如何幫助前場(chǎng)隊(duì)員 1、要和前場(chǎng)隊(duì)員同時(shí)移動(dòng)（球友中非常普遍地存在問(wèn)題，站在后面不動(dòng)，特別是混雙中的后場(chǎng)男隊(duì)員） 2、移動(dòng)技巧；前場(chǎng)隊(duì)員移動(dòng)到左前角時(shí)，后場(chǎng)隊(duì)員向前移動(dòng)，身體側(cè)向左前方，站在中場(chǎng)位置。目的是保護(hù)右前角和右側(cè)中場(chǎng)回球。（同理另一方向）這里需要注意的是后場(chǎng)隊(duì)員幫助前場(chǎng)隊(duì)員處理了另一邊的球后，兩人位置的輪換。 即前場(chǎng)---后場(chǎng) 后場(chǎng)----前場(chǎng) 3、不要忘了各自的職責(zé)，還是那句話應(yīng)該在管好自己的責(zé)任田的情況下再來(lái)幫幫鄰居。 看了這些網(wǎng)前處理來(lái)球的視頻，不知道大家注意沒(méi)有？所有網(wǎng)前隊(duì)員的重心都是盡量的提起來(lái)的，而不是像我們很多球友特別是混雙中女隊(duì)員彎著腰蹲在網(wǎng)前。這是我看這個(gè)視頻半年后琢磨出的一點(diǎn)心得，知道自己在網(wǎng)前封網(wǎng)為什么老是慢半拍，擊球點(diǎn)靠后、發(fā)不上力的根本原因。知道這個(gè)后，在實(shí)踐中時(shí)時(shí)注意改正，確實(shí)有了提高 |
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