很多想減肥的美女們應(yīng)該都用水果蔬菜榨成汁，以為這是減肥的小良方。比如用芹菜、番茄榨成果汁，如果兩者搭配味道不錯的話那就另當(dāng)別論，可是有些實 在難以下咽，卻不得不為了減肥事業(yè)逼迫自己喝下去。減肥是每個女人的終身事業(yè)，當(dāng)然要選擇行之有效且能讓自己堅持的方法咯！接下去小編就給大家介紹一個小 竅門，讓這些奇怪的果汁變得美味可口起來，相信一定會有意想不到的效果的！那就是不妨在芹菜番茄汁中加入白葡萄酒，也許你還不相信這個效果會是怎樣，那大家一起來學(xué)學(xué)看吧！
                                            

材料:
          準(zhǔn)備6個可容納100ml的玻璃杯、橄欖油1湯匙（15ml）、芹菜梗100g（切細(xì)絲）、番茄800g、葡萄酒3湯匙（45ml）、清水200ml、檸 檬汁1/2湯匙（8ml）、白砂糖1/3茶匙（2g）、鹽1茶匙（5g）、胡椒粉1/3茶匙（2g）、玉米片、芹菜葉各3片（裝飾）
         熱量表： 2g脂肪，1g蛋白質(zhì)，3g碳水化合物，134千焦熱量（32千卡）看到這么點熱量，你是不是在偷笑了呢？
         步驟:
         取200g番茄切成4份，放入開水里汆一下，然后用打碎機打制成番茄汁，再調(diào)入1/2茶匙（3g）的鹽調(diào)味。中火加熱鍋中的橄欖油，待燒熱后放入芹菜絲翻炒片刻，再放入番茄汁轉(zhuǎn)小火加熱5分鐘。
         然后倒入清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制25分鐘。
         用篩網(wǎng)過濾，放入進口白葡萄酒、檸檬汁、白砂糖、鹽和胡椒粉調(diào)味。
          將番茄葡萄酒倒入玻璃杯里，放入冰箱冷藏1小時。
          最后將玻璃杯取出放上玉米片和芹菜葉作裝飾即可。
          小貼士：
          冷藏1小時，會更加美味哦