第一句話是：優(yōu)秀是一種習慣。
　　這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優(yōu)秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。于是，有人形成了很好的習慣，有人形成了很壞的習慣。如果你愿意，就從現(xiàn)在起把好的品質(zhì)變成一種習慣吧，變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創(chuàng)造性思考，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地欣賞大自然。
　　注解：我們要會堅持，持續(xù)的、不間斷地去做，做久了就成了習慣，就會變得自然而然了。比如堅持準時，每次赴約都按時到達，久而久之，守時就會成為你的習慣。
　 第二句話是：生命是一種過程。
　　事情的結(jié)果盡管重要，但是做事情的過程更加重要。好的結(jié)果會使我們快樂，好的過程會使我們充實。其實，無論好壞，我們都應該把做事情的過程，當作一種人生的體驗來看待，把這種體驗當作豐富生命的一個過程。這樣，你也許就少了一些對結(jié)果的患得患失。
　　
　　注解：能有幾個人會在一生中做出驚天動地的偉大壯舉？如果沒有壯舉，人生就沒有意義了嗎？當然不，人生的真正意義在于您的人生本身。即使你默默無聞，也不要就此沮喪。只要你認真走過，你的生命就沒有虛度?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　?BR>第三句話是：為人處事“耐心”不可少。
　　在與人相處以及做事情的過程中，有些事情并不適合直來直去，一氣呵成。有時需要等待，有時需要合作，有時需要技巧。我們做事情會碰到很多困難和障礙，有時候我們并不一定要硬挺、硬沖，而是選擇有迂回的戰(zhàn)術。
　　注解：有道是“心急吃不了熱豆腐”，耐心是為人處事所不可缺少的。有時候，慢一拍，等一步，看似推遲了時間，放慢了節(jié)奏而實際上并沒有真的慢下來。
第四句話是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
　　除了“慢”，還要學會“站”?；^雪的人恐怕都有這樣的體會，那就是想停的時候停不下來。所以，你的教練一定會在教你加速前，先要教你如何自如地停下來。而對于人生而言。欲望會讓我們加速，也就是進取。但當欲望太過膨脹的時候，就要學會控制它，收斂它。
　　注解：用汽車來比喻，可以開到每小時200公里的車，和只能每小時開到120公里的車，有的時候差距并不在于發(fā)動機，而是在剎車系統(tǒng)。
第五句話是：放棄是一種智慧，
　　當你擁有六個蘋果的時候，千萬不要把它們都吃掉，因為你把六個蘋果全都吃掉，你也只吃到了六個蘋果，只吃到了一種味道，那就是蘋果的味道。如果你把六個蘋果中的五個拿出來給別人吃，盡管表面上你丟了五個蘋果，但實際上你卻得到了其他五個人的友情和好感。以后你還能得到更多，當別人有了別的水果的時候，拿來和你分享，你會從這個人手里得到一個橘子，從那個人手里得到一個梨，最后你可能就得到了幾種不同的水果，幾種不同的味道，幾種不同的顏色，更重要的是，你得到了幾個人的友誼。所以，有的時候人懂得給予他人，與他人分享的人，會因為自己的給予與分享而得到他人的給予與分享。所以說，放棄是一種智慧，就是“有舍，才有得”。
注解：每一次給予和分享都是一次升華。
第六句話是：缺陷是一種恩惠。
做人最大的樂趣在于通過奮斗去獲得我們想要的東西，所以有缺點意味著我們可以進一步完美，有匱乏之處意味著我們可以進一步努力。當一個人什么都不缺的時候，他的生存空間就被剝奪掉了。為什么巴菲特愿意把大部分的資產(chǎn)捐獻給慈善事業(yè),而不是給自己的兒女.就是這個原因.
注解：如果我們每天早上醒過來，感到自己今天缺點兒什么，感到自己還需要更加完美，感到自己還有追求，那是一件多么值得高興的事情??！