低胸秀“事業(yè)線”？

小心陽(yáng)光讓胸部衰老

陽(yáng)光中的紫外線不僅能使皮膚變黑和曬傷，更是使肌膚老化的最主要原因。它可以達(dá)到皮下組織，破壞膠原蛋白，彈性纖維組織等皮膚內(nèi)部的微細(xì)結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生皺紋和幼紋，令皮膚松弛衰老。而這種由紫外線引起的老化，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為光致老化。說(shuō)到防曬，大多數(shù)人想到的都是臉部，能延伸到脖子已經(jīng)非常不錯(cuò)。事實(shí)上胸部是人體最脆弱的部位，低胸美眉千萬(wàn)不要忽略胸部的防曬。

特殊時(shí)期胸部易變形

成年后，乳房一般變化不大，但仍會(huì)因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)、身體狀況(如經(jīng)期、懷孕等)而發(fā)生變化。應(yīng)隨時(shí)關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過(guò)緊的內(nèi)衣超過(guò)18小時(shí)，也會(huì)影響腋下淋巴結(jié)的排毒功用，對(duì)健康不利。女性應(yīng)該同時(shí)備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時(shí)，佩戴合適的胸罩(合身的胸罩不會(huì)陷入肩膀或在胸部留下痕跡)?；丶铱伤山庑貒茨σ赶铝馨徒Y(jié)。

不做夜女郎

很多美女都是夜貓子，白天工作繁忙，夜晚呼朋喚友泡吧消遣，或者貓?jiān)诰W(wǎng)上戰(zhàn)斗到凌晨。其實(shí)除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會(huì)影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。另外魚(yú)、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質(zhì)，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。