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氣郁導致神經(jīng)炎，按揉太沖不等閑； 敲打膽經(jīng)有療效，莫忘撥動陽陵泉； 疏通三焦經(jīng)重要，推按膻中見晴天； 補腎太溪加涌泉，腎俞拔罐揉丹田； 皮炎皮疹尋祛病，陰陵泉和風市點； 健脾養(yǎng)胃三陰交，足三里與內(nèi)關見； 肺經(jīng)天府治過敏，艾灸血海病不返。 神經(jīng)性皮炎好發(fā)于頸側(cè)、額部及骶尾、肘窩、腰背、兩髖、外陰、肛門，腹股溝、眼瞼及四肢等處，多以對稱性分部。初發(fā)時先感覺局部瘙癢，由于搔抓而呈苔蘚化。典型的表現(xiàn)多數(shù)為：米粒大，淡紅色至褐紅色，或皮色一致的圓形或多角形堅硬而有光澤的扁平丘疹。 患者自我感覺為陣發(fā)性劇癢，夜晚比較嚴重從而影響睡眠。其癥狀時輕時重，治愈后容易復發(fā)，搔抓后引起血痕及血痂，嚴重者可繼發(fā)毛囊炎及淋巴炎。 這種病多是由于患者體內(nèi)陽氣不足，衛(wèi)氣不固。在活動或勞累后身體發(fā)熱，毛孔張開的時候，遭到濕寒之邪的侵入而閉阻毛孔，濕氣侵腐于肌膚表面而發(fā)癢。由于表皮組織肥厚浸潤，再加上搔抓剌激就會形成扁丘疹。 如果瘀結(jié)的濕氣遇到體內(nèi)的熱量便會形成粘性水液，這種濕熱會淤阻氣血，使氣血中的營養(yǎng)不能滋潤肌膚表面（衛(wèi)氣不固），從而使皮膚干燥。感到癢癢只要用手一撓會很容易撓破，粘性水液滲出后就形成了結(jié)痂。這種病大多是因為情志不暢，肝氣郁結(jié)所致，所以，每當遇到心情煩燥時，就會郁表阻氣，瘙癢加重。
以上就是所謂的“肝氣郁結(jié)，陰血虧損”之癥。這種病癥的治法是“滋陰安神、疏肝解郁、活血化瘀、驅(qū)風除濕、清熱敗毒”。在這里先不說用藥的問題，只是介紹我們?nèi)绾卫每谠E達到自己治療的效果。“疏肝解郁”就是要多按揉“太沖穴”至“行間穴” 因為肝臟是排毒、供血予心臟和分泌膽汁的總機關。肝臟的解毒功能順暢，體內(nèi)的血液自然保持新鮮狀態(tài)，毒素會實時排出體外，疾病就無法有機可乘。一旦肝臟功能受損卻又不獲調(diào)節(jié)，就會造成腎脾肺等臟腑的功能低下，產(chǎn)生連鎖性的影響。若要治療，必先從肝臟開始，因為其是一切疾病的源頭。肝臟功能轉(zhuǎn)弱的禍首是情緒不調(diào)，包括生氣或壓抑情緒。情緒不佳時要實時消氣，揉揉肝經(jīng)的“太沖穴”（也稱消氣穴），就能祛掉怒氣，心情馬上轉(zhuǎn)好。“太沖穴”按上去很痛的人，一定是愛生氣，所以按摩“太沖穴”也可以解肝郁，去除壓力。
“行間”穴（在第一和第二腳趾之間的凹陷處），屬火。因為“肝屬木，木生火”，如果有的人肝火太旺，就必須“瀉其心火”，這叫“實則瀉其子”所以它是一個瀉心火的穴位。像兩肋脹痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血，尤其是舌尖長泡，或有的人一上火就鼻出血，這都是心火太盛，此時火已經(jīng)不在肝上，就要多揉“行間穴”把心火從這里散發(fā)出去就可以去火了。 俗話說：“百病由寒起，百疾自氣生”；如果再從“太沖穴”向“行間穴”方向推揉，還能解決因情緒壓抑，心生悶氣后產(chǎn)生的頭痛、耳聾、耳鳴、眼睛視物不清、做噩夢等癥狀，具有疏肝、利脅、調(diào)理腸道和治療疝氣等功效。起到消除肝臟郁結(jié)的作用。 所以，平時多敲打敲打膽經(jīng)，按摩按摩膽經(jīng)上的穴位，對化解肝毒會起到很大的幫助。 膽經(jīng)上主要的兩個穴位是“陽陵泉”和“風市”穴（見圖2）。  先說說“風市”穴（風市穴位于人體的大腿外側(cè)部的中線上，直立垂手時，中指尖處。）。“風者，風氣也；市者，集市也。”通過穴名就能看出，此穴是個風氣聚集之所，很多病都和“風”有關系，像中風半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙癢，腳氣等，均是風濕之毒所致。因此，治療“風病”時，千萬不要忘了疏通集市里的道路，不能形成集市的擁擠，擁擠就會堵塞，堵塞就會產(chǎn)生病變。 “陽者，陽氣也；陵者，山丘也；泉者，不斷之水也。”意思是膽經(jīng)的氣血在此似山中的泉水一樣不斷供給。它是人體八會穴之一的“筋之會穴”又是膽經(jīng)的“合穴”，堪稱得起是雙料冠軍。因為肝膽相表里，肝也主筋；因此肝經(jīng)和膽經(jīng)的問題它都是首選之穴。 2，濕寒型： 這種患者多伴有體寒怕冷、身重倦怠，頭悶如裹，周身微腫，情志抑郁，吐痰清稀，氣短咳喘，小便清長，大便溏瀉或五更泄瀉等陽虛，氣郁，濕寒凝滯等癥狀。脈：濡緩或緊。舌苔：薄白或白膩。病癥的治法是：溫陽補腎、除溫健脾、舒肝通絡、風止癢。
“氣補”的含義就是通過練習各類傳統(tǒng)的養(yǎng)生氣功達到治療健身的目的，同時和有效的睡眠相結(jié)合以補元氣，效果是不錯的，但是如果患者身體過度虛弱，馬上練功就會有一定的難度，就需要先將身體調(diào)整到具備練功的條件時，方能起到效果。那么用什么最快、最簡單的方式才能在短期內(nèi)見效呢？這就是我們下面要說的“穴補”。 補腎的穴位有哪些呢？這里簡單的給大家介紹一下： 一、涌泉穴（位于前腳掌的凹陷處見圖3）：
“涌泉穴”是腎經(jīng)的“井穴”屬“木”。此穴治療范圍極廣；因為腎屬水，而“涌泉穴”屬木（五臟“井穴”對應的是“木”）；同時，肝也是屬木；所以說，如果肝火過盛或腎陰不足，就要多按按“涌泉穴”。這是因為“水生木又克火”，通過按摩“涌泉穴”即可補肝又可祛火，可謂是“一舉兩得”啊！而且它對于有足寒癥和足心發(fā)熱的患者常按此穴也會有顯著的療效。 “涌泉穴”屬于心腎兩經(jīng)的相接點，與腎有關的脾、胃、心、肺等臟腑病癥均可參與治療；如：高血壓、耳聾、耳鳴、咳嗽、哮喘、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、五心煩熱、頭痛、頭昏、失眠、目眩、咽喉腫痛等都是它的治療范圍。 具體方法是： 用熱水加少許陳醋浸泡雙腳，熱水以自己能適應為度，每日臨睡覺前浸泡15～30分鐘；然后，用手掌跟來回搓摩涌泉及足底部10次，以感覺發(fā)燙發(fā)熱為宜（也可抹點潤滑油或護膚膏），搓完后，再用大拇指指肚或指關節(jié)點按涌泉10下，以感覺酸痛為度，兩腳互換。注意：在女性月經(jīng)期間、高血壓患者不宜練此法。 二、太溪穴（在腳內(nèi)踝骨后面，跟骨上面的凹陷處，見圖6） 它是腎經(jīng)的“俞”穴和“原穴”，屬土。“太者，可大可小無限也；溪者，山澗之流水也”，此名就是統(tǒng)領山澗大小之流水的意思。水在人體之中是血液組成的一部分，把“太溪穴”用好了就等于是調(diào)動了靜脈中的血液（小溪之水），新鮮的血液就會沖開體內(nèi)的淤血，形成良性循環(huán)。咱們前面說過“液門”和“然谷”兩個穴位能治療咽干欲飲（嗓子干燥總想喝水）的癥狀，如果配上“太溪”穴治療起來就會更加快捷，有“如虎添翼”之感。是古代醫(yī)籍中記述的“回陽九穴””之一，具有明顯提高腎功能的作用。 太溪穴是治療腎病的要穴，對治療婦科病、腎炎、痛風、腎絞痛、遺精、陽痿等病癥都有很好的療效，它可以幫助解除尿液的毒素含量減輕腎臟的負擔，達到恢復腎功能的作用，在腎經(jīng)的流注時間（下午5：00—7：00）效果最佳。 對于高血壓腎炎病人，按揉此穴后可使高血壓有一定程度的降低，對尿蛋白有一定治療效果。對于手腳怕冷或發(fā)涼的病人，可在睡前按摩太溪穴，在每天反復刺激之下，慢慢會感覺到暖和的。 太溪穴對很多慢性病有很好的治療作用。常用于治療腎炎、膀胱炎、踝關節(jié)扭傷等病，對于咽喉腫痛，齒痛齦腫，耳聾耳鳴，視力減退，咳嗽，氣喘，手足畏寒，月經(jīng)不調(diào)、遺精、遺尿等癥都有很好的療效。 三、腎俞（先找到第七頸椎棘突，“低頭，后頸部最突出的那一個高出的骨頭，也是大椎穴的位置”，然后依次數(shù)下去，胸椎十二個。然后就是腰椎了，找第二個腰椎，它的棘突下，旁開1.5寸，也就是兩個橫指的位置，見圖4） 
用腎俞配太溪來治療各種原因引起的腎虛都是最佳的配伍，尤其對于腎虛腰痛馬上可以見效。用穴位補腎，躲過了胃腸吸收這道關，所以不會有虛不受補的情況，而且補得直接、迅速。在后背腎俞位置左右各拔一個真空罐，同時再按揉左右的太溪穴10分鐘，每天如此，10天后你就會感到精、氣、神會有很大的改善了。 四、.揉丹田 丹田位于肚臍下一寸至二寸處，相當于石門穴位置。方法是將手搓熱后，用右手或左手中間三指在該處旋轉(zhuǎn)按摩，左轉(zhuǎn)72次再右轉(zhuǎn)72次。能健腎固精，并改善胃腸功能。（見圖5） 
3，濕瘀型； 除濕、健脾、和胃比較好的穴位是“足三里、內(nèi)關、三陰交、血海”這四個要穴。 “足三里”穴（膝眼下四橫指，距離脛骨一個中指的位置）是胃經(jīng)的“合穴”，屬土。這個穴位幾乎大家都很熟悉，它是個能增加人體免疫力的穴位，很多疾病的產(chǎn)生都是由于人體的免疫力遭到了破壞，才使細菌有機可乘的。平常多按按“足三里”就會改善自身的體質(zhì)，能“燥化脾濕，生發(fā)胃氣”。如：胃痛，噎膈，嘔吐，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，水腫，腳氣等等治療時都離不開它的配合。 “內(nèi)關”穴（掌心向上，腕橫紋上2寸：兩個半橫指處）屬于心包經(jīng)，是治療心胸胃疼痛的重要穴位。“內(nèi)者，內(nèi)部也；。關者，關卡也。”顧名思義就是此穴就像一道血液的閘門有疏導水濕的作用。像打嗝、胃痛、偏頭疼、惡心、嘔吐、血壓高低的調(diào)節(jié)都是它的拿手好戲，但是體虛之人揉內(nèi)關的效果不明顯，因為“內(nèi)關穴”只有在氣血旺而遭到阻塞時才能發(fā)揮作用（開閘放水），它是沖鋒的穴位，不是個補穴。 “三陰交”穴（位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，也就是四橫指的寬度，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，見圖6）。“三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會也。”該穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會于此。它是治療婦科疾病的要穴，祛濕的功能很強，常按揉此穴能夠除濕健脾。 “血海”穴（屈膝，以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，四指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下便是此穴。見圖6）也稱作“百蟲窩”。蟲子一般都在潮濕環(huán)境下才能繁衍生息，不管事皮膚病還是婦科疾病都是由于體內(nèi)濕氣太重，使得細菌繁殖過快造成的。“血海”穴是調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)的要穴，專門去除濕熱，治療瘙癢之癥。另外，凡是和血液相關的病癥，它是必選之穴。 比較有效和簡單的方法就是用艾條灸一下這個穴位，對治療瘙癢效果很不錯。
我曾經(jīng)用物理方法治愈過一起神經(jīng)性皮炎，患者是一位知名企業(yè)家，癥狀屬于“濕寒型”，我先按揉其“太溪穴”和“太沖穴”后，又在其后背的腎俞部位各拔了一個氣罐，再用皮膚針（也叫梅花針）敲打皮膚上隆起的片狀丘疹，輕輕一敲，再拔上幾個罐，毒血就會破膚而出，且患者不覺疼痛。然后在患處抹上一些紅霉素眼藥膏用以消炎，如此可以保證10天左右的平安，平時“太溪穴”和“太沖穴”要常按揉，否則肝火不除，病走熟路，就會再次發(fā)作。初期治療反復是正常現(xiàn)象，堅持三個月患者病情就會有很大的改觀。 梅花針扣刺能活血通絡，溫經(jīng)養(yǎng)脈，通過皮膚的神經(jīng)自我調(diào)節(jié)作用，激發(fā)臟腑經(jīng)絡功能，從而改善皮損局部的微循環(huán)?？鄞毯笥钟诰植堪位鸸蓿梢郧逍寡中盁?，移毒瀉毒，促進局部循環(huán)和組織的再生，加強了養(yǎng)血、和血、通經(jīng)、活絡的功效 |
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