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危機(jī)干預(yù)讓患者走出生命沼澤[(何裕民談腫瘤 )轉(zhuǎn)載]

 心至神知 2011-02-24

  腫瘤患者在經(jīng)受著身體痛苦的同時(shí),也飽受心理上的折磨,系統(tǒng)、科學(xué)、合理的危機(jī)心理干預(yù)是不必可少的。要站在病人的角度給病人幫助,才能讓病人把所思所想說(shuō)出來(lái),才能真正幫助病人走出沼澤。無(wú)論患有什么樣的疾病,最可怕的并不是疾病本身,而是患者對(duì)于疾病的恐懼和沮喪,使他們完全失掉了生活的勇氣。應(yīng)該明確地認(rèn)識(shí)到,一旦患了癌癥,著急、悲傷、憂郁肯定于事無(wú)補(bǔ);相反,只會(huì)加重病情。而采取積極、主動(dòng)、坦然處之的態(tài)度,盡量使患者保持良好的精神狀態(tài),堅(jiān)定戰(zhàn)勝癌癥的信念,努力配合醫(yī)生治療,對(duì)于穩(wěn)定和改善患者病情,提高生存質(zhì)量,延長(zhǎng)生存期是十分有益的。

急性與慢性心理危機(jī)干預(yù)的不同策略

癌癥患者的心理危機(jī)干預(yù)一般分為兩類情況:一是確診初期的一、兩個(gè)月內(nèi),忽然驚悉自己生了癌癥,陷入了心理危機(jī)狀態(tài),這需要予以干預(yù)。這類情況還包括治療一階段后,發(fā)現(xiàn)治療失敗或又見(jiàn)復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移等,這些情況也有所類似。不過(guò),相對(duì)初診時(shí)而言,后者的干預(yù)通常要簡(jiǎn)單些。二是經(jīng)過(guò)了痛苦漫長(zhǎng)的治療,情況不見(jiàn)好轉(zhuǎn),患者身心疲憊,再次陷入了漫長(zhǎng)而難以自拔的心理危機(jī)狀態(tài)。這兩類的干預(yù)是不完全一樣的。前者我們稱作為急性心理危機(jī)干預(yù);后者則稱作慢性心理危機(jī)干預(yù)。當(dāng)然,須強(qiáng)調(diào)的是,干預(yù)只是針對(duì)已獲悉自己生了癌的患者,對(duì)那些尚不知情的患者,沒(méi)有必要行此干預(yù),以免畫(huà)蛇添足,反添其亂。

晚期患者巧妙調(diào)整“二個(gè)目標(biāo)”

一些癌癥患者雖經(jīng)積極治療卻情況未見(jiàn)好轉(zhuǎn),有的則進(jìn)入了晚期階段,基本上康復(fù)無(wú)望了,這時(shí),絕大多數(shù)患者陷入了難以自拔的心理危機(jī)膠著狀態(tài)。且這種狀態(tài)常常呈持續(xù)發(fā)展和惡化態(tài)勢(shì)。這時(shí)的危機(jī)干預(yù)常十分困難。我們把它細(xì)分為兩類情況:一類是真的到了絕對(duì)晚期了,任何措施都已回天乏力了,這時(shí),病人最需要的是晚期的臨終關(guān)懷。另一類情況是雖不至于樂(lè)觀,不能奢談康復(fù)或治愈,但暫時(shí)也不至于嚴(yán)重威脅生存,應(yīng)對(duì)措施得當(dāng),病人還是能夠帶癌長(zhǎng)期生存的,或以前的應(yīng)對(duì)措施有些問(wèn)題,換一個(gè)思路,或許能柳暗花明的。對(duì)于后面這些情況,仍應(yīng)積極進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。這時(shí),若不解決心理危機(jī)問(wèn)題,患者的情況只能是惡性循環(huán),越來(lái)越糟。對(duì)這類患者的心理干預(yù)問(wèn)題,其實(shí)主要是“二個(gè)目標(biāo)”的問(wèn)題:

一是調(diào)整期望目標(biāo)。許多這一階段的腫瘤患者之所以陷于心理危機(jī),是期望目標(biāo)定得太高??傁霃氐字斡?,所有指標(biāo)都正常,身上完全沒(méi)有癌細(xì)胞。其實(shí),這是不現(xiàn)實(shí)的!現(xiàn)在癌癥治療目的與標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)開(kāi)始轉(zhuǎn)向,從過(guò)去的不顧代價(jià)地徹底殺死(這很多情況下不僅不現(xiàn)實(shí),而且常常病未控制,人已走了),現(xiàn)在已轉(zhuǎn)向強(qiáng)調(diào)有效控制或基本控制其發(fā)展,有時(shí)能穩(wěn)定病情或基本穩(wěn)定病情亦屬成功。對(duì)于一些晚期患者,我們要強(qiáng)調(diào):活著就是成功!目標(biāo)的調(diào)整,對(duì)這類患者走出心理危機(jī)非常關(guān)鍵。

二是幫助設(shè)定近期最低目標(biāo)。比如說(shuō),孩子還有幾個(gè)月要考大學(xué)了,承諾幫助他一定活到能看到孩子考上大學(xué);實(shí)現(xiàn)了,然后再一步一步調(diào)高目標(biāo),有價(jià)值、有生存質(zhì)量的生命常就這樣被延續(xù)著。甚至在這一延續(xù)過(guò)程中,很多人就不知不覺(jué)中度過(guò)了五年、十年,走向了接近康復(fù),這類事例在我們的患者中很多很多。須知,人有明確追求時(shí),誘發(fā)出來(lái)的生命潛能常是巨大的。有目標(biāo),可以實(shí)現(xiàn)的短期目標(biāo),就有生存下去的渴望與動(dòng)力,從而也就會(huì)產(chǎn)生奇跡。

 

本文選自本人新書(shū)《從心治癌》,ISBN978-7-5478-0124-6,定價(jià)29.80元,上海世紀(jì)出版集團(tuán)科學(xué)技術(shù)出版社,2010年4月?!稄男闹伟?,《癌癥只是慢性病》的姐妹篇,從“觀念、知識(shí)、行為”著手,重點(diǎn)闡釋心理致癌之因和癌后心理調(diào)適兩大命題。帶領(lǐng)您穿越恐懼迷宮,走出失敗怪圈,幫組您走出心理困境,取得最佳康復(fù)、安寧和幸福。腫瘤病友在實(shí)際生活中可能碰到又苦于找不到答案的各種心理膠著,如何解析,如何掙脫,都能從書(shū)中大量的事例中一一得到解答。請(qǐng)到新華書(shū)店購(gòu)買,也可聯(lián)系本人上海門診進(jìn)行訂購(gòu)。

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