平時大家都會有體會，朋友相聚、同學(xué)聚會、同事小酌或是家庭瑣事，有的人動輒就發(fā)脾氣，有時發(fā)的莫名其妙讓人難以理解。這正如吳清忠先生所說，這些人其實并不是由于修養(yǎng)差，學(xué)問低，涵養(yǎng)不夠，而是不由自主的發(fā)出的。是體內(nèi)存有濁氣在胸腹中積聚，膨脹，控制不住，最后爆發(fā)出來。這些濁氣由情志誘發(fā)而起，初為人體之能量，在體內(nèi)周而復(fù)始運行，起到輸送血液的作用。肝功能越好的人，氣則越旺。如人在生氣的時候強壓下怒火，使它不能及時抒發(fā)，它就成為體內(nèi)一種多余的能量，俗稱上火了。“氣有余就是火”，這火沒有通路可宣發(fā)，就在體內(nèi)橫沖直撞，火上到頭，就會頭痛，沖到四肢便成風(fēng)濕，進(jìn)入胃腸則成潰瘍。如若氣血不足，火發(fā)不出而被壓抑，就會形成濁氣，停滯在臟腑之間，阻礙氣血正常運行，易在體內(nèi)郁結(jié)成塊，甚至形成腫瘤。

   那么解決這個問題，要感謝吳清忠先生推薦的按壓太沖穴這一簡單的方法了。

   太沖穴是肝經(jīng)的原穴，太，大也。沖，沖射之狀也。太沖穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行。本穴物質(zhì)為行間穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名太沖穴。此穴的主治疾病為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。按摩時最好先用熱水浸泡雙腳10－15分鐘，用大拇指按壓太沖并揉至行間穴，每次2－5分鐘，每天早晚兩次即可。按壓太沖穴最適合愛生悶氣，有氣發(fā)不出，有淚往肚子里咽的人。以及郁悶，焦慮，憂愁難解的人。