2010-12-31 10:43:58 責(zé)任編輯:claire 來(lái)源:花花網(wǎng) 導(dǎo)讀:小小紅豆,不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹4款夏日美味紅豆湯的做法,愛(ài)美女士不要錯(cuò)過(guò)了!  美味紅豆湯減肥養(yǎng)顏
去水消腫湯 制法:將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日,瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。 功效:有助養(yǎng)顏美容,益氣養(yǎng)血、利水消腫。紅豆可益氣補(bǔ)血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。
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