藥王神功原載于孫思邈的《干金方》一書，據(jù)記載，每天堅持練習(xí)此功3次，堅持3個月以上者，能流通氣血、加強自身的運動能力、增進食欲、明目輕身、祛除疲勞感而達到延年益壽的目的，非常適合體質(zhì)較差者堅持練習(xí)，中老年人不妨一試。具體功法如下。

預(yù)備式：自然站立，全身放松，兩手自然下垂，兩腳開立與肩等寬，兩眼微閉，舌頂上腭，待口中津滿則分3次咽下。    

第一節(jié)：接天地之氣
    接天氣：兩手十指自然伸直張開，兩臂由身前慢慢上舉，掌心向上，雙手落于肩上，左、右手交替向上推舉，各做12次。
    接地氣：兩手掌心向下，按左腳背上方6次，再按右腳背上方6次。
    接天地之氣：左手掌心向上，沿身體左側(cè)慢慢用力向上舉，接天氣；同時右手掌心向下按，接地氣。左右手交替上舉下按，各做12次。

第二節(jié)：平衡陰陽
    兩臂在身體兩側(cè)，手指自然伸直，掌心向后，兩腳跟提起，在兩腳跟落地的同時，兩臂自腰際向身前斜下方振動手臂6次，然后向身后斜下方振動6次；接著將掌心向前，重復(fù)上述動作；最后做兩手交叉擺動，即左手掌心向上，盡量向前伸直，與肚臍上方3橫指取平，右手掌心向下，伸直與肚臍下三橫指齊平，然后左手向右擺，右手向左擺，各12次。

第三節(jié)：梳理上焦
    翻掌前推：兩臂屈肘，兩手指在胸前交叉，掌心向內(nèi)，然后翻掌向外，慢慢用力向前推出，待臂伸直后，翻掌向內(nèi)，收回于胸前，反復(fù)做12次。
    引弓箭：左臂向身體左側(cè)慢慢用力推出，掌心向外，同時右手掌對準(zhǔn)胸口，兩臂交替進行，做12次。
    最后兩臂側(cè)平舉，手指自然伸直，掌心向前，虎口向上，然后兩臂慢慢沿上、前、下、后，再向上方劃圈，重復(fù)做12次。

第四節(jié)：梳理中焦
    屈肘于腰成立掌，然后兩臂同時慢慢用力向前推出，伸直后使十指成鉤狀，然后兩手收回到腰際，推出收回做12次。兩手抱肘于胸前，以膻中穴(兩乳中點)為中心，順時針和逆時針各劃圓12次。最后左手在下，右手在上，兩掌心重疊在中脘(肚臍和胸骨下端的中點)，順時針和逆時針各按摩12次。

第五節(jié)：梳理下焦
    雙手握空拳，以腰為軸帶動雙臂，以拳心敲打肚臍兩側(cè)，拳背敲打腰眼，各敲打12次。然后做瞪腳動作，左腳和右腳各向前做瞪腳動作6次。
    收功：兩手掌搓熱后，從額向下浴面12次，兩手中指肚按摩眼睛周圍，同時大拇指按摩兩側(cè)太陽穴各12圈。然后兩手掌心壓緊兩耳，并迅速松開兩手，反復(fù)做12次。接著用右手掌，從上到下拍打左臂內(nèi)側(cè)，再從臂外側(cè)從下到上拍打，左右各6次，然后換對側(cè)重復(fù)6次；最后用雙手掌向下沿兩腿外側(cè)拍打至腳跟，再從內(nèi)側(cè)自下而上拍打，上下各拍打6次。