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蜜汁紅燒肉 2 蒜泥白肉 3 糖醋里脊

 寒玉琉玲 2010-12-16
蜜汁紅燒肉

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  五花肉兩條

  調(diào)料:

  燒鹵大王一小袋、冰糖適量、生抽

  

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  1.五花肉洗凈切成小?。?

  2.鍋里放一小勺油燒至微微熱,放入冰糖翻炒,至冰糖完全融化;

  3.將肉丁倒入翻炒,使之均勻的裹上糖漿;

  4.摻入適量的開(kāi)水,加生抽,燒鹵調(diào)味包;

  5.蓋上鍋蓋,小火燜40分鐘左右至汁收干即可。

  貼心小提示:

  1.五花肉不能切太小的丁,因?yàn)槿庥鰺岷笠湛s;

  2.炒冰糖的時(shí)候火一定不能開(kāi)大,否則會(huì)炒糊的哈;

  3.燜肉的水一定要摻開(kāi)水,不能用涼水,否則肉遇冷水收縮后會(huì)老;

  4.最后收干水分的幾分鐘要看好火,不能太干,否則會(huì)糊鍋的哦!  

蒜泥白肉  

  

  【材料】:五花肉400克

  【調(diào)料】:大蔥1段、姜片少許、米酒適量

  【蒜泥醬】:大蒜35克、香油適量、辣椒10克、醬油20克、精鹽少許、味精少許

  【做法】:

  1、將大蒜制成蒜泥,加入醬油、精鹽、味精、香油、辣椒油調(diào)成蒜泥汁備用。

  2、五花肉洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,取出沖洗干凈備用。

  3、取鍋加水,水量需以淹過(guò)五花肉為準(zhǔn),加入蔥段、姜片及米酒煮至沸騰后,放入五花肉用小火煮15分鐘,斷火后再燜25分鐘。

  4、取出五花肉,放涼冷卻后切成薄片,放入盤內(nèi),淋上蒜泥汁,拌勻即成。

  糖醋里脊  

  

  【材料】:豬里脊肉250克。

  【調(diào)料】:白糖25克、面粉10克,紹酒15克、芝麻油10克、醬油25克、醋25克、蔥段5克、熟菜油750克(約耗50克)、精鹽1克。

  【做法】:

  1、將肉批成0.5厘米厚的大片,用刀輕輕排剁一下,改成骨牌塊入碗,放紹酒5克和精鹽捏勻,用濕淀粉25克、面粉10克拌勻待用。

  2、醬油、白糖、紹酒、醋、濕淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。

  3、炒鍋置中火燒熱,下菜油燒至六成熱(約150℃)時(shí),將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鐘撈出,待油溫升至七成熱(約175℃)時(shí),復(fù)炸1分鐘,1撈出瀝油;

  4、鍋內(nèi)留底油,放入蔥段,煸出香味,肉塊下鍋,迅速將調(diào)好的汁沖入鍋內(nèi),顛翻炒鍋,待芡汁均勻地包住肉塊時(shí)淋麻油出鍋裝盤即可。


  


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