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回鍋肉

 于鷹華 2010-11-25
回鍋肉,回鍋肉屬于川菜中的咸鮮味系,咸鮮味算單味,相對宮保魚香等復(fù)合味系而言簡單多了。
 一.原材料
  要做一道完美的回鍋肉,首先就是選材。當(dāng)今的社會條件下,消費(fèi)者要選擇豬的品種有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí),所以這一節(jié)我們就不擺了。只談部位。選料太肥則膩,太瘦則易熬焦。最佳的當(dāng)然是坐墩兒肉。坐墩兒肉的特點(diǎn)是肉質(zhì)緊密、組織略粗,但是口感細(xì)膩、鮮嫩。坐墩兒肉又 分“頭刀”、“二刀”。頭刀也就是一般所說的臀尖,肥八瘦二。二刀就是割下頭刀以后的第二刀肉,故名二刀。二刀肥四瘦六,比例完美,為大多數(shù)人所接受。
  五花肉做回鍋肉的缺點(diǎn)是因?yàn)榉适萁M織的復(fù)雜層疊而難以爆出“燈盞窩”,且肉質(zhì)偏老,口感綿軟不化渣。
  “保肋肉”也就是包在肋骨外的那部分肉,又等而次之。缺點(diǎn)很明顯:此處是脂肪積累之處,不似頭刀那樣肥美,而是肥膩。其他部位就絕對不能用了,皮是回鍋肉的脊梁,沒有皮的不是回鍋肉.
  肉買回來后要洗整。去毛洗凈待用。川南鄉(xiāng)村習(xí)俗喜好用烙鐵燒燎肉皮然后刮洗之,一為去毛,二為多一層焦香。洗整還包括整形。過于厚的肉要剔去部分瘦肉,以達(dá)到切片的時候是以肉皮為長邊的矩形之美觀目的。但要做到無用刀痕跡。
  二.配料。
  回鍋肉的俏頭要遵循以下原則:本身有香味;含水量不能多,也不能過少;口感宜爽脆中略帶韌性,忌死綿、干硬;顏色應(yīng)與肉色相映成趣;分量適宜,量少無味,量多則喧賓奪主。
  照此標(biāo)準(zhǔn),蒜苗是當(dāng)仁不讓的首選。蒜苗經(jīng)爆炒后鮮香脆嫩,蒜葉與蒜白跟紅亮的肉片濃淡相宜,賞心悅目。這里要說明一下,北京人口中的“蒜苗”其實(shí)是蒜苔。而蒜苗他們叫青蒜。這樣就不難理解為什么在北京你可以吃到蒜苔炒的回鍋肉了。也不是什么蒜苗都可以用,北方蒜苗粗壯、味沖,一股大蔥氣。一定要用四川的香蒜苗。它的特點(diǎn)是苗桿纖細(xì)勻稱,蒜葉寬窄合適,味香而正,無筋?,F(xiàn)在在四川本土也越來越少了。
  買來蒜苗要擇去老葉黃葉,去根洗凈。根不要丟了,積攢起來用醬腌,是很好的下粥小菜。蒜桿部分要用橫刀輕拍,一為入味,一為易熟。然后用斜刀切成寸許馬耳朵(兩頭斜口,象馬耳朵形狀。就是平行四邊形樣子)備用。注意隨用隨切,以免損失香味。




  參考我一開始提到的原則和個人喜好,俏頭可以有好多選擇。叫頭、干豇豆、蘿卜干、萵筍頭、干菜、香干、腌大頭菜(蔓菁)......百花齊放。有用稀面糊烙一種叫“溜粑”的薄餅切片回鍋,吃過用小 香蔥頭回的,印象奇佳。
  
  切忌選用:綠葉菜,大葉菜等,如油麥菜、萵筍葉、大小白菜、土豆、冬瓜......
  三.作料.參考用量(以一斤肉計算)
  郫縣豆瓣一兩 (目前比較可以的有“鵑城牌”等,用前鍘細(xì))
  甜面醬五錢 (我討厭用)
  醬油八錢 (一定要濃稠的上品,但不要用老抽,顏色太深)
  樂山仔姜三錢 (沒有生姜也可用老姜充數(shù))
  自貢井鹽二分
  大蔥兩根挽結(jié) (我喜歡用火蔥和小蔥)
  內(nèi)江白糖一分
  剝皮香蒜一頭
  漢源紅袍花椒十余粒
  菜子油一兩 (煉熟,最好是用菜油和豬油的混合油)
  四.烹飪流程
  1.清水一鍋煮沸,然后投入生姜、蔥結(jié)、花椒和蒜熬出味道。將剛才治凈的豬肉入鍋,加總鹽量的三分之一。肉滾至六成熟即可撈出,寧不及而勿過。肉湯撈出蔥結(jié)待用??捎脕碜鰷耍锉M其用。

  2.肉切片。不要徹底放涼后再切,這樣不符合烹飪的連續(xù)性,也容易使肥瘦分離??捎媒渌腿氡浼眱龅霓k法使表面不至于燙手再切。刀功要考究,講究形美。太厚則肥膩而不入味;過薄則不耐烹炒而易焦。一般為兩分厚。較多廚師的毛病是過分追求刀功,切得 飛薄。注意肉片應(yīng)該是以肉皮為長邊的長方形,而不是其他形狀。切好的肉片應(yīng)立即炒制,若久放后粘連一團(tuán),可在先前煮肉的湯里稍汆一下,以免沾鍋和斷片。

  3.開火坐鍋。加入油少許,油熱后用鍋鏟使油遍布鍋壁。然后棄之不用,重新加入涼油。這樣的作用是給鍋身布上一層油膜,肉片下鍋的時候不至于沾鍋;還可以起到消毒和去除鐵銹味的作用。油至四成熱放入肉片爆炒。掌握好火頭,油溫過低不出油,過高就成了小 炒肉了,還容易焦。炒至肉片吐油打卷---起燈盞窩(據(jù)我想來應(yīng)該是肉片周邊受熱截面大,產(chǎn)生更強(qiáng)烈的形變從而扯動肉片彎若燈盞),撥到鍋邊,下郫縣豆瓣和第二次三分之一鹽(喜歡甜面醬的一起下)炒香炒出紅油。盡量讓肉和剛下的豆瓣少接觸,否則成品有生豆瓣氣,很多館子做菜都有這個毛病。然后將豆 瓣和肉片混合翻炒幾下,下醬油上色,撒入白糖。白糖的作用是解腥提香、使滋味渾厚而豐滿,千萬不能多。最后下蒜苗炒至斷生,下最后三分之一鹽、味精,和勻起鍋。



一盤還說得過去的回鍋肉,就這樣煉成了。

  附錄:
  一.回鍋肉的鑒定標(biāo)準(zhǔn)(供參考):
  1.外形:肉片和配料刀功細(xì)致,比例合適,主次分明;肉片打卷,顏色紅亮,不焦不黑;蒜葉青翠,蒜白皎然,無過火之焦黃;盤內(nèi)積有少許紅油,無汁水;整盤菜顏色明快,裝盤美觀。
  2.香:香氣濃郁而持久,勾人食欲;香味由肉香、蒜香、復(fù)合的調(diào)料香有層次地組成,不串味,無怪味。
  3.口感:肉片嫩滑,入口化渣,不焦不軟;肉皮筋道而不費(fèi)牙,瘦肉不塞牙,;蒜苗沒有生蒜的沖鼻,也沒有過火的服帖,恰到好處。
  4.味道:豆瓣、蒜苗和其他調(diào)料很好地烘托了豬肉的鮮美,不搶味;咸鮮微辣,味道豐滿有回味;無生豆瓣味,無明顯甜味。
  二.再來回顧一下技術(shù)控制要點(diǎn):
  1.主配料選材要精。
  2.煮肉的湯要放香料。
  3.肉煮六分熟??捎每曜硬迤?,如果可以插入而且無血水流出就可以了。也可一刀兩斷看有無血水。生得老不得。
  4.三段放鹽.第一次是給肉打底味;第二次是給肉上表味;最后一次是給俏頭入味。這樣可讓咸味分布均勻,錯落有致。可避免過咸過淡的問題。
  5.各地生產(chǎn)醬油和豆瓣醬等咸度不一,注意根據(jù)實(shí)際斟酌鹽的用量。醬油是在郫縣豆瓣不可得或者用少了的時候加入,有好的豆瓣就沒有醬油的工作干了。
  6.豆瓣和醬,單炒以避免生味。
  7.肉片不要爆焦,蒜苗不要炒死。

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