日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

場所恐懼癥

 王垚工作室 2010-11-15
       (1)老陳是位從事推銷的商人,二年前,在杭州的火車站候車準(zhǔn)備到上海時,突然感到自己頭暈,心慌,大腦混亂,有點(diǎn)不能控制自己思維的感覺。心中大為驚慌,立即買票回溫州。這二年來,他從不敢出差,就連江心和雁蕩都沒去成,原因就是怕自己會出現(xiàn)意外或精神失控。被人認(rèn)為得了“老鼠病”。心中異常痛苦,要求心理治療。
           像老陳這種現(xiàn)象,屬于“場所恐怖癥”,其特點(diǎn)就中病人常怕離家外出,怕獨(dú)處,怕離家后處于無能為力的境地或不能立即離開該場合,有些病人因此而完全困于家中。許多病人因?yàn)橄氲皆诠矆鏊鶗癖罎⒕涂只挪灰?,因此對恐懼情境極力回避。病人知道這種害怕是過分、不應(yīng)該、不合理的,但這種認(rèn)識仍不能防止恐懼發(fā)作。
          場所恐怖癥產(chǎn)生的原因目前不明確,比較一致的觀點(diǎn)認(rèn)為是可能當(dāng)時的確有一種令他害怕的事發(fā)生,本沒有什么關(guān)系,但病人會聯(lián)想到更可怕的事,這樣就產(chǎn)生逃避,而逃避使他產(chǎn)生了安全感,于是有了“害怕――回避”的條件反射。
          關(guān)于場所恐怖癥的治療,主要從心理認(rèn)知、行為、藥物三方面入手。
  首先,在心理認(rèn)知方面,要堅(jiān)信場所恐怖癥出現(xiàn)的恐怖現(xiàn)象,沒有一件會成為現(xiàn)實(shí),即使外出有心慌,頭暈,也沒有關(guān)系,這種癥狀在經(jīng)歷最初的幾分鐘后,會自行緩解?;颊咧灰軋?jiān)持住這段時間就行。至于會不會發(fā)瘋或精神失控,更不會害怕,因?yàn)閾?dān)心自己會瘋的人怎么會瘋呢?
  其次,在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場所活動,逐漸到一些遠(yuǎn)的地方;可在家人的陪同下活動,逐漸到一個人活動。總之,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。
  至于藥物,安定類藥物或SSRI類藥物對場所恐怖癥的治療很管用,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下方可。
?。?)小伙子購得一套位于18層的二居室,請未婚妻來看裝修好的新房,姑娘執(zhí)意不乘電梯而要爬樓梯。開始小伙子以為姑娘是浪漫,后來才知道姑娘最怕乘電梯:一上電梯就心慌惡心、手抖腿軟、臉煞白,視電梯為地獄。為了心愛的姑娘,小伙子只好退掉了新房。與姑娘作怪的是一種被稱為“場所恐怖”的心理障礙。場所(場景)恐怖是對某種特定的場所發(fā)生強(qiáng)烈的、持續(xù)的、與實(shí)際危險極不相符的一種情緒反應(yīng)。明知其反應(yīng)程度是過分的、非理性的、不必要的,但卻無法自我控制或消除,伴有立即回避逃離的行為。場所恐怖有多種特定類型:如對封閉的交通承載工具如汽車、火車、客機(jī)、客船、電梯、觀光纜車的“乘車恐怖”;對透視儀、微波爐、手機(jī)、電腦、電視的“輻射場恐怖”;對人群比較密集的鬧市、商場、集會、學(xué)校、旅游區(qū)的“人群恐怖”;對空曠的田野、廣場、大廳的“廣場恐怖”;對高樓、橋梁、登高、登山的“高度恐怖”;對黑夜、黑屋的“黑暗恐怖”;還有“職場恐怖”、“考場恐怖”、“醫(yī)院恐怖”、“墳場恐怖”等等。場所恐怖一般始于童年,其個性形成與所受教育和環(huán)境影響以及心理創(chuàng)傷有密切關(guān)系;進(jìn)入成年后具有情感幼稚、依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性差、膽小怕事、嚴(yán)謹(jǐn)擔(dān)憂、執(zhí)拗刻板、不善應(yīng)變、承受力弱、退縮逃避的心理特征。社會生活壓力產(chǎn)生的緊張焦慮情緒得不到緩解,內(nèi)心的孤獨(dú)無助和不安全感逐漸積累,當(dāng)遇到特定的場景時,就會出現(xiàn)懼怕和逃避的異常心理反應(yīng)。不能適應(yīng)現(xiàn)代化的生活環(huán)境,導(dǎo)致社會功能受損。場所恐怖癥是可以進(jìn)行心理咨詢治療的,采用認(rèn)知疏導(dǎo)、系統(tǒng)脫敏等方法具有明顯的治療效果。
        (3)安徒生就患有嚴(yán)重的場所恐懼癥。穿過城市廣場時,即使緊靠著別人肩膀也會讓他緊張得發(fā)抖。他經(jīng)常害怕被火燒死,所以常在衣箱里備著一條繩子,用來在失火時逃生。

  崔永華說,安徒生患有場所恐懼癥,是指在遇到擁擠、封閉、使其感到無法逃脫或回避的空間時,患者會感到進(jìn)人或留在這些地方,對自己不安全,有生命危險,有發(fā)生暈厥或失去控制而無法逃離的可能。

  場所恐懼癥多數(shù)在25—35歲時發(fā)病,女性多于男性。這類患者初期只對一兩種環(huán)境產(chǎn)生恐懼和回避,若不及時治療,病情會加重,對任何類似環(huán)境都產(chǎn)生包圍感和威脅性恐懼心理,最嚴(yán)重時則表現(xiàn)為自我封閉在家。

  場所恐懼癥一般表現(xiàn)為三種類型:曠野恐懼?;颊咴诮?jīng)過空曠的地方時就會產(chǎn)生恐懼心理,并伴有強(qiáng)烈的焦慮,因此,患者害怕穿過曠野,嚴(yán)重時甚至害怕穿過街道,害怕過橋,害怕穿過庭院和走廊。

  幽閉恐懼。患者表現(xiàn)出恐懼封閉的空間。如害怕獨(dú)自呆在一間房子里,害怕乘坐電梯、地鐵,害怕進(jìn)電影院;窗子不打開。

  高空恐懼。也就是常說的“恐高癥”,患者表現(xiàn)出害怕登高,如上樓,過天橋,坐飛機(jī)等。

  治療空間恐懼癥的有效方法是系統(tǒng)脫敏療法。這是目前被認(rèn)為治療恐懼癥最安全而有效的行為治療方法。比如說,一個女孩害怕電梯,第一步先給她看電梯的圖片;第二步,讓看電梯的實(shí)物圖;最后,再嘗試著站到電梯里面去,從而消除對電梯的恐懼。



    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多