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我一個(gè)朋友失音了，說不出話來。于是，我給他揉大鐘穴，剛一揉，朋友馬上就“哎喲！哎喲！”地叫出來了。這是為什么？鐘是不敲不鳴的，一敲這鐘就出聲了。人也一樣，一按大鐘穴，人就馬上出聲了。
有些時(shí)候，要了解人體的穴位，知識(shí)性的東西并不重要。知識(shí)就像一本字典，您什么時(shí)候看都行，它一直躺在那里。您只要把理念搞清楚了，就可以隨時(shí)從中獲得一些感悟。 中里巴人健康私房話： 人體的穴位名字都有很深的含義在里邊，不是隨便起的。其中，有很多功勛卓著的穴位。 比如說輒筋穴，“輒”就是古時(shí)馬車兩邊的扶手。有個(gè)成語(yǔ)叫“動(dòng)輒得咎”，什么意思呢？就是說您坐在車上什么都不能扶，一扶就犯錯(cuò)誤了，就要受處罰。什么都不能扶，什么都不能碰，就會(huì)有無依無靠的感覺，這就叫“輒”。 為什么說手臂下面的這塊地方叫輒筋呢？因?yàn)檫@兩側(cè)是護(hù)持筋的。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，筋代表了肝所主的任何事物，比如“肝開竅于目”，“甲（指甲）為肝之余”，“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”等等，意思是與眼部、指甲、肝火上亢有關(guān)的疾病都包在輒筋身上了。所以通過這個(gè)穴名，您就知道它的功用了。 主治：胸滿，肋痛，氣喘。 方法：從淵腋往輒筋的方向推，把有硬筋的地方推散。 提示：輒筋在腋窩下正中線3寸處，淵液在輒筋旁1寸處。 再說說太沖穴。“太”是巨大的意思，“沖”是澆灌的意思。就是說肝臟把氣血源源不斷地供應(yīng)（澆灌）給了心臟，所以，太沖穴最適合那些愛生悶氣、憂愁、焦慮的人，氣血一引到心臟了，心口那兒馬上舒舒服服的，一點(diǎn)兒都不難受了。 主治：血壓高，頭暈，頭痛，神疲乏力，失眠，健忘，胸悶。 方法：從太沖推到行間。 提示：用手指沿第1、第2腳趾縫向上移，動(dòng)脈跳動(dòng)處就是太沖。 腎經(jīng)上有一個(gè)叫“大鐘穴”的妙穴。舉一個(gè)例子，您就知道它為什么叫大鐘穴了。我一個(gè)朋友失音了，說不出話來。于是，我給他揉這個(gè)大鐘穴，剛一揉，朋友馬上就“哎喲！哎喲！”地叫出來了。這是為什么？鐘是不敲不鳴，一敲這鐘就出聲了。人也一樣，一按大鐘穴，他就馬上出聲了。 主治：咳血，氣喘，老想躺著，足跟痛，月經(jīng)不調(diào)。 方法：1.艾灸，每次5 ~ 10分鐘。 2.按揉時(shí)，配魚際可緩解咽喉腫痛；配太溪、神門可緩解心悸、失眠。 提示：大鐘在太溪（腳內(nèi)踝尖與跟腱間凹陷處）下0.5寸。 “足三里”這個(gè)穴名是怎么來的呢？足，指穴位所在部位為足部，有別于“手三里”之穴位名；三里，指穴內(nèi)物質(zhì)作用的范圍。足三里是 胃經(jīng)上的一個(gè)穴位，氣血物質(zhì)在此形成較大的范圍，此穴位物質(zhì)為從旁邊犢鼻穴傳來的地部經(jīng)水，至此穴位后，散于此處的開闊之地，又經(jīng)大量氣化上行于天，形成一個(gè)較大的氣血之場(chǎng)，宛如三里方圓之地，故名“足三里”。 主治：胃痛，老是腹脹、腹痛，嘔吐，便秘，拉肚子。 方法：艾灸，敲打。 提示：足三里位于膝蓋外側(cè)的凹陷處（犢鼻）下3寸。 其實(shí)，“里”通“理”，就是管理、調(diào)理的意思。足三里也可以寫作“足三理”，意思是說，您可以通過這個(gè)穴對(duì)身體進(jìn)行多種多樣的調(diào)理。 到底是哪“三理”呢？就是理上、理中、理下。 胃在肚腹的上方，胃脹、胃脘疼痛的時(shí)候就要“理上”，按足三里的同時(shí)要往上使勁；腹部正中出現(xiàn)不適就要“理中”，只用往內(nèi)按就行；肚腹下方的小腹疼痛時(shí)，要在按足三里的同時(shí)往下使勁，這叫“理下”。 找穴位時(shí)要“離穴不離經(jīng)”。我們說這個(gè)穴位會(huì)治這個(gè)病，那個(gè)穴位會(huì)治那個(gè)病，其實(shí)，您只要知道這條經(jīng)和它所對(duì)治的病就行了。穴位只是每條經(jīng)絡(luò)的代表，您只要掌握具體的經(jīng)絡(luò)就足夠了。 這好比說您家里的燈壞了，可這個(gè)時(shí)候是物業(yè)的下班時(shí)間，員工已經(jīng)走了，只有一個(gè)水暖工還沒走。雖然他不是專業(yè)修燈泡的人，但只要他能給您換個(gè)燈泡就行。 經(jīng)絡(luò)也一樣，上面有的穴位雖然不是專門治這個(gè)病的，但只要它是屬于這條經(jīng)上的，就必定能在關(guān)鍵時(shí)候使上勁、管上事兒。 |
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