夏季,涼粉是大眾的一種喜聞樂見的食品,這里給大家介紹幾種制作方法。 自制清新爽口的拌涼粉
天氣熱了,就想吃些清新爽口的食物。來一份拌涼粉作為主食,晶瑩剔透,酸中帶辣,爽滑適口,真是最適合不過的了。涼粉通常都是用綠豆淀粉制作的,主要含有碳水化物、蛋白質等營養(yǎng)成分。值得注意的是,由于涼粉是純淀粉制成的,一次不能食用過多,否則難以消化。 現(xiàn)在很多超市都有賣現(xiàn)成的涼粉。買回來清洗一下,搭配蔬菜和調料就可以食用了,省卻了制作涼粉的辛勞。拌涼粉的方法很多,這里介紹一款酸辣口的涼粉的做法。 拌涼粉的制作方法 主要原料:綠豆淀粉100克、水600克、黃瓜1根 調料:蒜、鹽、白糖、涼拌醋、生抽、橄欖油、香油、辣椒油 做法: 1、將水倒入綠豆淀粉中,調均勻。 2、調好的淀粉水倒入小鍋,開火加熱,邊加熱邊用筷子不停的攪動,直到淀粉糊變透明,離火。 3、將淀粉糊倒入耐熱容器中,待其冷卻成型后倒扣出來,切成條。 4、黃瓜洗凈,切細絲;蒜搗成泥;取一小碗調入涼拌醋、生抽、橄欖油、香油、鹽、白糖、蒜泥和辣椒油,拌均勻。 5、將黃瓜絲鋪在涼粉上,淋上調好的料汁,拌均勻即可食用。 小帖士: 1、沒有綠豆淀粉用紅薯淀粉也可以。 2、綠豆淀粉和水的比例為1:6,無論做多做少,把握好這個比例就可以。 3、這里用到的涼拌醋有別于普通的陳醋和白醋等,是專門用來調制涼菜用的一種醋,超市的調味品貨架都可以買到。我非常喜歡用這種醋來調制涼菜,大家不妨也試試看。 4、橄欖油對健康非常有益,在調制涼菜的時候加一些,很提味兒。 綠豆、紅薯涼粉的制作方法 主 料: 淀粉(紅薯、馬鈴薯、豆類淀粉均可) 做 法: 1、將1公斤淀粉加10公斤水放入鍋中,邊攪拌邊加熱,攪至汁液變粘稠時,加入30克明礬和少量食用色素,攪勻后熬煮片刻,當攪動感到輕松表明已熟,可出鍋倒入事先準備好的容器,冷卻后即成。 2、將1公斤淀粉和溫水2公斤,明礬粉20克,調和均勻后,沖入1.5公斤沸水,邊沖邊攪,使淀粉熟化,再倒入事先準備好的容器,冷卻后即成。 3、將大米、豌豆各0.5公斤分別用清水泡漲后瀝干,各加清水0.8公斤,磨成漿,磨得越細越好,豆?jié){需濾去豆渣。另取豌豆粉0.5公斤,用少量清水調勻.取大鍋一口,加放清水5公斤,再加入明礬粉25克和少量食用色素攪勻,煮沸后倒入豆?jié){。米漿和豆?jié){放在一起,用微火加熱,攪動至熟,離火倒入容器中,晾涼即成涼粉。
綠豆涼粉加工的做法 (1)制取淀粉:將綠豆用清水洗凈,盛在大缸中浸泡一晝夜使其吸足水分。用磨將浸好的綠豆磨碎,磨時按每100kg綠豆加入400kg清水,磨成稀漿。把磨好的豆?jié){裝入大缸,兌入清漿,充分拌勻,靜置。使淀粉明顯沉降。幾小時后,將上層清水層除去,將中間的毛粉層取出裝入第二個缸中,加入清漿,充分攪拌,使淀粉沉淀。靜置沉降后,再按上法將毛粉層盛入第三個缸中,加清漿攪拌,沉降。直至毛粉中無淀粉沉降為止。撇除上面清水,取出沉淀的淀粉,用細篩或沙布過濾除去碎渣。過濾時加入清水和清漿反復沖濾。濾出液再裝入缸中沉淀。除去上面清水,取出沉淀的濕淀粉裝入布袋中瀝出水分,即為綠豆淀粉坨。 (2)沖制:取10kg綠豆淀粉,搗成碎面。無疙瘩、顆粒。然后加入溫水20kg,明礬40g,攪拌均勻至粘稠狀。取沸開水45kg,迅速沖攪,使之均勻熟透。沖熟后迅速倒入一定規(guī)格的箱套中,拉平表面,與做豆腐相似,靜置,使其冷卻成凍。 (3)切塊:沖糊成凍后,翻扣在清潔的板框中,按規(guī)格用刀切成塊即為成品。也可在出售時根據(jù)消費者需要分割。制作時應保持箱套平滑,取箱套時可往箱套中加些冷水。一般5kg淀粉可制作涼粉10kg。也可制粉絲、粉皮。 粉皮、涼粉的制作方法
一、原料及用具: 綠豆(或玉米)淀粉、明礬、水;直徑215毫米的燙籮數(shù)只,冷水缸1個,加料勺1個。 二、粉皮的制作方法為: 1、將50公斤含水份47%的淀粉加水120公斤,明礬200克(調成深液),然后將上述兩種溶液充分混和調成漿水,至無粒塊為宜。 2、往燙籮內(nèi)舀入調制好的漿水75克,然后把燙籮放入鍋中沸水面上,隨即用手旋轉燙籮,使燙籮中漿水全面攤開,此時停住 ,使散開的漿水的 部分回到燙籮中心聚一下。 3、這樣一旋一停,漿水一攤一聚,經(jīng)五旋四停,籮底粉皮受熱凝定,并且厚薄均勻,再蓋鍋燜一下,透熟后取出,放在冷水缸內(nèi)旋浮冷卻,取出后依次疊層,即為成品。 家庭自制粉皮:原料不必是豆類淀粉,用具只要有一直徑比鍋口小的鋼精盆或搪瓷盆即可。其原料配比及制作工序為:每5公斤淀粉加15克明礬。先將淀粉用涼水拌和成稠糊,逐漸加水,調成稀漿,同時加入明礬水,起增加成品的彈性、韌勁及防腐的作用。旋子(可用鋁盆或搪瓷盆代替)中盛入少量漿水,然后坐在開水鍋的水面上,正轉、反轉幾圈,使旋內(nèi)漿水攤鋪均勻,遇熱凝結成薄片。將熟透的粉皮取出,投入冷盆中,涼后撈出,鋪平迭好,控干水分,供食用。合乎規(guī)格的粉皮,應大小一致,厚薄均勻,不生、不爛、完全不碎。 涼粉的制作方法如下:制作原料與粉皮相同,每5公斤淀粉加溫水10公斤、明礬20克。拌勻后,再加入22.5公斤沸水,邊沖邊撐拌,使之均勻受熱,沖熟后立即倒入麻腐箱內(nèi),拉平表面,冷卻后取出,按規(guī)格用刀分割成塊,既為成品涼粉。操作時應注意箱套平滑,以免成品厚薄不勻,取涼粉時可往箱套內(nèi)加些涼水,以保持成品完好。合乎規(guī)格的涼粉,應做到每2.5公斤淀粉得成品100塊,每塊重150-175克,大小厚薄均勻,底板光滑,不缺角,不破碎。老麻腐每5公斤淀粉制得成品100塊,每塊重250-300克,大小厚薄均勻,底板光滑,不缺角,有彈性。 *快樂生活一點通*涼粉的制作方法 原料:淀粉、涼水和食用礬。淀粉和水的比例始終是1:5。 作法:首先用一杯涼水將一杯淀粉溶解開,記住水倒入淀粉中后要馬上攪拌,直到攪拌均勻為止,否則淀粉容易沉積。 接著再將四杯水倒入鍋中,等到水煮開后,在水中放入少量的礬,一點點就夠了。 在煮開的水中放入礬后,馬上將剛剛攪拌均勻的水淀粉倒入鍋中,此時淀粉和水的比例正好是1:5。 淀粉下鍋后要不停地用鏟子攪拌,否則很容易粘鍋。等到鍋中的淀粉變成粘稠狀后,就可以關火了。 然后把他們倒入準備好的容器中冷卻,冷卻后把涼粉切成小塊,拌上黃瓜、蔥末、蒜末和調料,嘗一嘗你會發(fā)現(xiàn)自己做出來的涼粉和市場里買來的涼粉是一模一樣的。
涼粉的調料 調料其實不外乎就是醬油,花椒,白糖,蒜,蔥,味精,醋(是保寧醋如果沒有山西老陳醋也行),辣椒油,,如果要鹽味合適顏色好看還應加點鹽,否則醬油加多了顏色太深(要想正宗最好是用醬油而不是生抽).作料雖是簡單,但是搭配的比例卻很重要,醋可稍多些,很開胃,然后還有就是辣椒油最重要了,一定要自己做的,外面買的不香!! 主要調料是: 花生 芝麻 蔥花 鹵水 各種香料(八角,茴香,桔皮,孜然等) 當然還有鹽,味精 醬油 油海椒 醋 |
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