1、發(fā)病機(jī)理與病因

   失眠是神經(jīng)衰弱的一種重要表現(xiàn)。失眠的誘發(fā)因素主要有三個(gè)方面：
  （ 1 ）飲食因素
         影響入睡的飲料，如：酒，咖啡和茶。晚餐吃的太飽太油(油食品)膩會(huì)導(dǎo)致夜難安寐，中醫(yī)認(rèn)為“胃不和，則寐難安”。
  （ 2 ）其他原因
         生活安排失當(dāng)睡前情緒激動(dòng)，有心事，必然會(huì)影響入睡的抑制過(guò)程，導(dǎo)致失眠和多夢(mèng)。睡前喝水吃西瓜夜尿頻多，導(dǎo)致難以入睡。
  （ 3 ）藥物的影響
         有些藥物也可導(dǎo)致失眠。
  （ 4 ）疾病引起的失眠
         腦動(dòng)脈硬化，椎底動(dòng)脈供血不足，貧血，頸椎病等。

2、臨床癥狀及危害

   長(zhǎng)期失眠可出現(xiàn)頭昏腦脹，疲乏無(wú)力，記憶力減退等癥狀，有的婦女會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，男子會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，遺精等癥狀。

3、藥物的危害性

   失眠重者不得不長(zhǎng)期依賴(lài)藥物入睡，然而長(zhǎng)期服用安眠藥鎮(zhèn)靜劑會(huì)產(chǎn)生成癮性，還會(huì)影響認(rèn)的思維功能，會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞肝，腎功能。

4、倍健產(chǎn)品的調(diào)節(jié)原理

   ■復(fù)合維生素(維生素食品)片：維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，緩解壓力(壓力食品)，抗疲勞，鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠(睡眠食品)。
   ■角鯊烯：緩解頭暈頭痛，偏頭痛，提高大腦細(xì)胞活力，有助于消除疲勞改善睡眠。
   ■蜂王漿(蜂王漿食品)：調(diào)節(jié)各種神經(jīng)系統(tǒng)的功能可以迅速改善食欲和睡眠質(zhì)量。
   ■液體鈣(鈣食品)：有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作是非常好的鎮(zhèn)靜劑，有助于睡眠。
   ■螺旋藻(螺旋藻食品)，蜂膠(蜂膠食品)：營(yíng)養(yǎng)豐富，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫，有助于睡眠。
   ■松果體素片：人的睡眠好壞就控制在松果體素上，補(bǔ)充松果體素能有效改善睡眠。

5、建議服用方法：

   ■三倍量：液體鈣
   ■兩倍量：復(fù)合維生素片，蜂王漿，兒童(兒童食品)魚(yú)肝油，螺旋藻，蜂膠
   ■正常量：角鯊烯，松果體素片

6、日常生活飲食注意事項(xiàng)

   (1) 消除失眠的誘因    (2) 做些有利于入睡的事情    (3) 避免影響入睡的飲料    (4) 不要吃過(guò)敏食物
   (5) 食療加藥膳，補(bǔ)充一定量的營(yíng)養(yǎng)食品