推拿圣手 的 子午流注 與 推拿養(yǎng)生

       說道‘子午流注’就是十二個時辰陰陽消長 自然而流注與身體并密切影響的關(guān)系 我不得不想到我們的祖先有一句 '日出而作 日入而息' 的古訓  可是我們并沒有在意 短短的八個字 包含了若大的智慧 

       日出 萬物生輝 大地陽氣初發(fā) 鳥雀爭鳴 歡呼陽光的到來  這時人應(yīng)該卯時排便 辰時進餐 隨后開始了一上午的工作 這是非?？茖W的 久之養(yǎng)成習慣 每日必重復

       那么對按摩來講 辰時要吃飯以運化水谷精微 來維持身體的需要  而且飯前飯后半小時之內(nèi) 是不宜做按摩的 所以沒有利用價值 

       卯時5--7點 一宿的新陳代謝剛剛結(jié)束 胃腹空空 惟腸內(nèi)有糟箔待出 如氣虛至病者 此時必腰背倦怠 神疲乏力 若是脾腎陽虛 此時會有五更瀉  若以輕柔手法 令背之清爽 腹之順暢 時以月數(shù) 必能氣滿血贏 痰濁必出  

       我的姑姑乃民間推拿高人 我親眼見其為先天不住的女兒按摩 每天早晨從睡臥中 翻身而起 以指揉法 逆時針傾瀉胸腹 并順其后背  一個月后 我那個妹妹 竟吐出了一小碗的濃痰身體康復 在這里 我感謝我的姑姑'韓麗娟'女士 手把手的把我?guī)С鰜?帶入這個奇妙的世界里 望有緣之人共鑒 共勉之

       巳時 脾經(jīng)最旺 屬土 適合推拿調(diào)理脾胃之疾 消化系統(tǒng)障礙 肌肉勞損 因土能生金 故可調(diào)理肺與大腸之疾 又因土能克水 所以不適合推拿腎與膀胱之疾　

       午時 心經(jīng)最旺 因為也要吃飯 而且午火最旺之時 操作會損傷按摩師身體 所以不宜做按摩 不管是誰 只要是循環(huán)系統(tǒng)沒有障礙的  都應(yīng)在飯后半小時后 睡一會午覺 以保證心臟健康　

      未時 小腸經(jīng)最旺 同樣屬火 此時推拿可調(diào)理心系之疾 小腸之疾 吸收障礙 因火能生土 所以可在此時按摩脾胃之疾 又因火能克金 所以不適合調(diào)理肺與大腸之疾  又因水火相沖  所以不適合調(diào)理腎與膀胱之疾　

      申時與酉時  屬水  適合推拿調(diào)理腎與膀胱之疾  以及排泄系統(tǒng)障礙  因水能生木  所以可調(diào)肝膽之疾  又因水能克火  所以不適合調(diào)理心與小腸之疾　

      戌時  心包經(jīng)開  屬火  與未時之宜忌大同　當亥時(9―11)即將來臨的時候  就該睡覺了  還是那句話  日出而作 日落而息嗎

       當睡著后  由三焦的運化  膽汁的分泌  肝的轉(zhuǎn)換  肺的輸布  以完成身體的新陳代謝  陰陽交換　

       睡的太晚會影響身體健康。經(jīng)常到了晚上子時11―1點  還不睡覺的人  會面黃肌瘦  心慌膽卻  經(jīng)常到了丑時1―3點  還不睡覺的人  會面色青暗  貧血  倦殆  情緒失控  內(nèi)分泌紊亂  經(jīng)常到了3―5點  還不睡覺的人  面色干枯  萎暗無光…

       另春 夏 秋 冬 節(jié)氣變化 不可不查。人 要順應(yīng)大自然的規(guī)律  順之則興  逆之則衰　　

       在下學之尚淺 僅供參考 望各界朋友批評指正

                                                                                            2009.04.03   于滿洲里