原料:北豆腐1盒 調(diào)料:豆瓣醬1湯匙(15克) 做法: 1)將豆腐切成1cm大小的塊。雞丁也切成同樣大小的塊,放入料酒和干淀粉,攪勻后腌制5分鐘。 2)西葫蘆洗凈后切成1cm大小的丁,紅椒去蒂去籽后,也切成1cm大小的塊。 3)鍋中倒入油,待油7成熱時(shí),放入豆腐,調(diào)成中火,豆腐塊煎成幾面金黃色后盛出。 4)把鍋中的余油,燒至7成熱,放入雞丁用大火煸炒半分鐘,待雞丁變成白色后盛出。 5)再往鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,放入豆瓣醬,用小火炒香后,放入西葫蘆煸炒2分鐘。 6)然后,倒入紅椒丁,雞丁,豆腐丁,調(diào)入生抽,翻炒均勻后淋入水淀粉勾芡即可。 超級(jí)啰嗦: **這道菜醬香濃郁,雖然難看,但口味家常,比較下飯。而且也很適合帶飯,再次加熱不管是蒸制,還是微波加熱,都不會(huì)導(dǎo)致太多的口味變化,而且再次加熱后,會(huì)更好吃呢。 **這道菜中的雞丁可以換成肉丁,搭配的蔬菜,也可以根據(jù)自己的口味換成其他種類。 **北豆腐是豆腐的一種,也可以用韌豆腐來(lái)做這道菜,但有點(diǎn)易碎。北豆腐,在一般的超市或菜市場(chǎng)都可以買到。 **有些人會(huì)覺(jué)得豆腐有股豆腥味,那么可以在切塊后放入淡鹽水中浸泡20分鐘,或用開(kāi)水焯燙2分鐘。不但可以去處豆腥味,還可以增加豆腐的韌性,在炒制時(shí)不容易散碎。 **豆瓣醬在炒制的時(shí)候一定要用小火,否則會(huì)糊鍋底,產(chǎn)生苦味。因?yàn)槎拱赆u和醬油都有咸度,因此這道菜無(wú)需再放鹽。 |
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