白切雞簡(jiǎn)介
白切雞是
粵菜雞肴中最普通的一種,屬浸
雞類,以其制作簡(jiǎn)易,剛熟不爛,不加配料且保持原味為特點(diǎn),以廣州荔灣區(qū)清平路清平飯店所制為佳,故又名曰“清平雞”。
白切雞皮爽肉滑,清淡鮮美。著名的泮溪酒家白切雞,曾獲商業(yè)部?jī)?yōu)質(zhì)產(chǎn)品金鼎獎(jiǎng)。此外,清平雞也是白切雞的一種。
白切雞又名"白斬雞"。
清代人
袁枚《隨園食單》稱之為白片雞。他說(shuō):"雞功最巨,諸菜賴之, 故令羽族之首,而以他禽附之,作羽族單。"單上列雞菜數(shù)十款,用于
蒸、
炮、
煨、
鹵、
糟的都有,列以首位就是白片雞,說(shuō)它有"太羹元酒之味"。如今,粵菜廚壇中,雞的菜式有200余款之多,而最為人常食不厭的正是白切雞,原質(zhì)原味,皮爽肉滑,大筵小席皆宜,深受食家青睞。
凈肥嫩雛母雞1只(重約0.8~1.2公斤為好)
蔥120克,
姜40克,
植物油120克,
鹽15克。
味精:100克
做法一:
1、將雞在滾開(kāi)湯鍋內(nèi)浸燙熟(不宜過(guò)熟,一般15分鐘左右即可),取出晾涼后切成塊(晾涼再切雞肉不會(huì)散),裝在盤中;
注:為了使雞皮爽滑生雞要在熱水中燙一下,緊接著用冷水沖涼。 在煮雞的過(guò)程中要幾次控凈雞肚子里的水,為的是使雞肉受熱均勻。 浸雞時(shí)要提出水面兩次,即每隔5分鐘一次,提出后立即倒出雞腔內(nèi)的水,復(fù)放鍋中,以保持腔內(nèi)外溫度一致,使之均勻致熟。然后用鐵鉤鉤起,立即放入冷開(kāi)水浸沒(méi),使之迅速冷卻,從而皮爽肉滑,并洗去絨毛黃衣。(如有條件最好用冰凍了的開(kāi)水,提前將冷卻的開(kāi)水放冰箱里面凍起來(lái),溫度越低越好,只要不結(jié)冰就行)
2、
蔥,
姜切成末;分別裝在小碗中,碗內(nèi)在加少許的鹽(姜蔥是同放一起調(diào)味的,出來(lái)只有一個(gè)味碟,另外還有姜蔥里加少許香菜也可,口味更好)
3、炒勺內(nèi)倒入油,在旺火上燒開(kāi),澆在蔥末和姜末上。作成兩個(gè)粘料。
4、切好的雞和粘料一切上桌。
做法二:
1. 嫩子雞宰殺煺毛,去內(nèi)臟,洗凈,備用;
2. 姜去皮拍剁成泥;
3. 蔥去根須,洗凈,取蔥白切成絲;
4. 將姜、蔥、精鹽拌勻,分盛二小碟;
5. 用中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸后,取出50克,分別淋在二小碟中,剩下10 克盛起待用;
6. 將宰凈的雞,放入微沸的沸水鍋浸沒(méi),浸時(shí)用鐵鉤(夾)將雞每5 分鐘提出一次,倒出腔內(nèi)水,以保持雞腔內(nèi)外溫度一致;
7. 約浸15 分鐘雞便熟,用鐵鉤勾起,迅速將雞放入冷開(kāi)水中浸沒(méi)冷卻;
8. 然后倒去冷開(kāi)水,將雞晾干表皮,在雞皮上涂上剩下的10 克熟花生油;
9. 全雞切成小塊,盛入碟中即成。
1. 若將煮好的雞砌回雞型更佳;
2. 制白切雞的關(guān)鍵在以微沸水浸至僅熟,再用冷開(kāi)水過(guò)冷而成。以雞的兩
腿骨微帶血色為上品。
雞肉鮮嫩,原汁原味。色潔白帶油黃,具有蔥油香味,蔥段打花鑲邊,食時(shí)帶芥末醬、醬油,系廣東家鄉(xiāng)菜,食之別有風(fēng)味。
白切雞營(yíng)養(yǎng)
童子雞:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質(zhì)和磷酸,所以仔雞的肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。加上仔雞的肉里彈性結(jié)締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。
與白切雞相克的食品
童子雞:雞肉忌與
野雞、
甲魚(yú)、
鯉魚(yú)、
鯽魚(yú)、
兔肉、
蝦子以及蔥蒜等一同食用;與
芝麻、
菊花同食易中毒;不宜與
李子同食會(huì)導(dǎo)致腹瀉;與
芥末同食會(huì)上火。
調(diào)料做法:
沙姜蒜味料
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沙姜末、蒜蓉末1勺,食鹽適量,花生油2勺。
[做法]
將沙姜末、蒜蓉調(diào)勻,把花生油燒熱倒入,待香味飄出后,再拌入食鹽即可。
蔥油味汁料
[原料]
蔥白30克,麻油20毫升,水、精鹽、味精少許。
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蔥白切末,澆上燒熱的麻油,拌出香味后,加少許水、精鹽、味精調(diào)成即可。
在上海比較有名的白切雞店
a、振鼎雞
b、小浦東