南懷瑾先生解釋過(guò)有關(guān)‘心的余力’，比如把蚯蚓從中間砍斷，兩段都在動(dòng)，心在哪一頭？再，有一種蛇，把它砍成幾段后，蛇頭就會(huì)去找一種草，把斷的身體重新接起來(lái)，據(jù)說(shuō)云南白藥就是這樣被發(fā)現(xiàn)的。同人體自己的某些器官剛斷了還能再接上一樣，是由于心的余力還在，在短時(shí)間內(nèi)接上還能活，而別人的器官就有一個(gè)排斥的難題，也就是沒(méi)有相些應(yīng)器官的運(yùn)行程序。那自己平時(shí)某些器官使用的比較多，心在此器官上的投入的心力也就多。

馬上來(lái)實(shí)驗(yàn)：你現(xiàn)在看書(shū)看電腦很長(zhǎng)時(shí)間了，心力先到眼，眼又把心力變成眼力投到書(shū)上，你才能看見(jiàn)，時(shí)間一長(zhǎng)，眼就疲勞了，怎么辦，現(xiàn)在就立竿見(jiàn)影讓你眼睛輕松起來(lái)，眼還看書(shū)或看電腦，但不要看什么字了，心想著把你投到書(shū)上電腦上的眼力再收回來(lái)，配合慢慢地吸氣收到眼，然后慢慢閉眼，再配合慢慢地呼氣繼續(xù)把投到眼睛的心力收回到丹田內(nèi)，再回流一點(diǎn)到眼，靜幾秒，這樣一個(gè)過(guò)程十幾秒就可以了，再連續(xù)做十次，當(dāng)然時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)效果更好，熟練后就可以加快速度了，能有樹(shù)木、草地看更好，草木梳理的特性通肝臟、眼睛。然后呢？心力收回到了心臟，那心胸就要廣大，要空曠，要有空間，就是心胸開(kāi)闊，心里寬敞，才能心曠神怡，收回的心力（心神）才能放下。眼睛看物體，是眼力與心力對(duì)物體的掃描，缺一不可。

要是把和中醫(yī)有關(guān)的詞語(yǔ)都當(dāng)做‘偽科學(xué)’去掉，那我們有很多的思想、情感就無(wú)法表達(dá)，能把人活活憋死，要不只就能說(shuō)外語(yǔ)了，比如說(shuō)英語(yǔ)，英語(yǔ)的特點(diǎn)是把最想說(shuō)的放到前面，后面是解釋、說(shuō)明、輔助，與漢語(yǔ)結(jié)構(gòu)相反，這樣的話(huà)，我們說(shuō)話(huà)就不用繞彎子了，中國(guó)文化也就被消滅了，就只能在后面模仿人家，誰(shuí)高興？

如果眼睛特別疲勞，當(dāng)做完一個(gè)眼力回收后，應(yīng)該有這樣的舒服感覺(jué)：好比是盆中的肥皂泡或者是搖晃一瓶汽水，然后把耳朵貼近去聽(tīng)那些氣泡破裂的聲音，科學(xué)家霍金稱(chēng)為氣泡在‘坍縮’，眼睛周?chē)灿羞@種因張力放松產(chǎn)生的類(lèi)似感覺(jué)，這樣能迅速緩解眼球的緊張，釋放肌肉張力，降低眼睛內(nèi)部壓力。有的人就是天生會(huì)不自主地應(yīng)用一些保養(yǎng)眼睛的方法，所以眼睛就好，高中生里面，總有一小部分學(xué)習(xí)成績(jī)好又不近視的，他們?cè)趺淳吞焐鷷?huì)呢？這也是個(gè)問(wèn)題，要研究，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)外國(guó)科學(xué)家那種執(zhí)著的探索精神，后面的問(wèn)題也類(lèi)似。

還記得自己上學(xué)時(shí)聽(tīng)老師講課嗎？當(dāng)你走神時(shí)，心飛到外面時(shí)，老師在講臺(tái)上你‘看不見(jiàn)’，講的什么，你‘聽(tīng)不到’。當(dāng)你特別關(guān)注什么東西時(shí)，你就會(huì)‘視而不見(jiàn)，充耳不聞’，你的心力不放到上面，你就聽(tīng)不到、看不到，盡管有聲、色進(jìn)入了你的耳朵、眼睛，‘心不在焉’，就是這個(gè)道理，要仔細(xì)體會(huì)這兩個(gè)成語(yǔ)的生理、心理含義?，F(xiàn)在詞典的解釋多為引申的意義，原義不給說(shuō)明了，這樣做簡(jiǎn)直是漢語(yǔ)的退化，如果翻譯成外語(yǔ)，則保留了愿意，而引申意義又沒(méi)有了，怎么辦？

做過(guò)眼睛手術(shù)的，如做過(guò)準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù)，要多加練習(xí)，很有好處。要細(xì)細(xì)體會(huì)與感悟，然后就可以類(lèi)推到身體的其它器官，甚至可推到現(xiàn)實(shí)生活、企業(yè)管理等應(yīng)用中去，中醫(yī)理論可比MBA知識(shí)高級(jí)，還能用于健身。