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洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。
著名影星陳德容以美麗無(wú)瑕的肌膚為人稱道，她透露了對(duì)肌膚保養(yǎng)的心得，比如“先用溫水來(lái)回沖洗臉部2～3次，將洗臉產(chǎn)品充分搓揉出泡沫，在臉上搓揉按摩后，再用溫水徹底沖洗干凈?！敝袊?guó)化妝藝術(shù)研創(chuàng)中心專家委員會(huì)委員郭秋彤認(rèn)為：這種方法不可取，潔面后用冷水比溫水更利于皮膚保養(yǎng)。她還介紹了下面這四種潔面方法。 1 潔面時(shí)水溫以30℃為宜。 洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡(jiǎn)單地說(shuō)，非油性皮膚和混合膚質(zhì)的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，但要低于體溫，用手試有溫?zé)岣?，不覺(jué)得燙即可。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開(kāi)，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過(guò)熱，超過(guò)人體正常體溫時(shí)，面部血管壁的活力就會(huì)減弱，皮膚容易變得松弛無(wú)力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。 2 潔面后用冷水洗臉。 洗臉時(shí)，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷于面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫，最后用冷水洗臉。冷水可以增強(qiáng)血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。 3 油性皮膚的人不宜用冷水。 油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問(wèn)題。 4 不要使用臉盆和濕毛巾。 洗臉時(shí)最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動(dòng)的水，臉上和手上的臟東西都會(huì)洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時(shí)應(yīng)使用流動(dòng)的水，先把手洗凈后，再洗臉?！?br> 洗臉后揩干時(shí)，應(yīng)使用干毛巾，因?yàn)闈衩砜赡軙?huì)成為各種微生物的滋生場(chǎng)所，用這種毛巾揩臉，臉就等于白洗了. 洗臉人人會(huì)，其中奧妙卻大大不同！要洗出柔嫩富彈性、光澤又平滑的美顏，不是洗面乳一搽、水一沖、毛巾一擦，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能搞定的事情。  解放軍第二炮兵總醫(yī)院皮膚性病科主任楊維玲告訴記者，人的皮膚分為干性、油性、中性、混合性和敏感性5種，洗臉時(shí)針對(duì)不同皮膚類型采用不同的方法，才能讓肌膚更美麗。 干性皮膚：皮膚干燥、有粗糙感，缺乏彈性。洗臉時(shí)，可將玫瑰浸泡在水中，再加幾滴蜂蜜，用毛巾蘸濕整個(gè)面部，溫水沖洗完之后，再用毛巾慢慢把臉部擦干，這樣才能使面部滋潤(rùn)、光滑、細(xì)膩，讓其保持適度油性。 油性皮膚：皮膚光澤而細(xì)膩，極易沾染污物及粉塵，毛孔粗大，粉刺常常光顧。每日應(yīng)徹底潔面兩三次，保持面部清爽。最好用蒸汽洗臉，可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，通暢毛孔，同時(shí)補(bǔ)充細(xì)胞新陳代謝所需要的水分。洗臉時(shí)可在溫水中加幾滴白醋，這樣能更有效地清潔皮膚上過(guò)多的皮脂、脫屑和塵埃。 中性皮膚：皮膚結(jié)實(shí)有彈性，光滑濕嫩但不油膩，毛孔開(kāi)口不大，無(wú)色素沉著。每周應(yīng)徹底清潔一次皮膚，做點(diǎn)面部按摩（一般持續(xù)20分鐘），按摩時(shí)以中指、無(wú)名指指肚由下而上、由內(nèi)向外打小圈。按摩后可用點(diǎn)面膜和營(yíng)養(yǎng)霜，讓皮膚不干不膩。 混合性皮膚：根據(jù)臉部性質(zhì)的不同，分別按油性或中、干性皮膚護(hù)理，也可綜合性護(hù)理，以保持面部清爽、不干燥為原則。此種類型的皮膚最好選用油性較少的營(yíng)養(yǎng)霜。 敏感性皮膚：最重要的是，不要再給皮膚過(guò)度的刺激和負(fù)擔(dān)，要選擇不添加香料、色素和防腐劑等過(guò)敏原成分的潔面產(chǎn)品。 此外，無(wú)論是哪種皮膚，都要注意以下三點(diǎn)：首先，洗臉時(shí)不要用濕毛巾用力擦臉，久濕不干的毛巾容易滋生各種細(xì)菌，傷害皮膚，毛巾一定要擰干，再輕輕擦拭臉部；其次，最好用20℃—25℃的溫水洗臉，此時(shí)的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，更容易被浸透到皮膚里，從而使皮膚變得細(xì)膩、紅潤(rùn)；最后，不要用肥皂洗臉，否則會(huì)破壞面部皮膚上的防護(hù)膜，使皮脂腺產(chǎn)油過(guò)多。 |
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