腰腿痛之從腰椎間盤突出癥說起。以針灸為例，一般教科書上推薦用穴為局部夾脊穴、腎俞、大腸俞、環(huán)跳、委中、殷門、腰陽關(guān)、命門、承山、陽陵泉、四髎、秩邊、昆侖、懸鐘、腰痛點等，而全息醫(yī)學(xué)的耳針、手針、腕踝針、頰針、腹針等穴位很多，王文遠教授的平衡針應(yīng)用及董氏奇穴，浮針等也有很好的療效。筆者在前些年的治療中也曾使用小針刀、穴位注射，也有較好的療效，近幾年使用較少，代之以小刃針及浮針，也有相同的效果。

不管什么原因引起的腰痛都可用此穴。有時候腰痛是可確定原因的痛，也有時候卻是不明原因的痛，而無論腰痛屬于哪種情況，經(jīng)絡(luò)都可以解決。關(guān)于腰痛，一方面，中醫(yī)認為“腰為腎之府”，腎氣的盛衰直接決定腰的狀態(tài)。其實，這種莫名腰痛同樣可以找經(jīng)絡(luò)幫忙，而且一穴即可。專家發(fā)現(xiàn)，按摩、針灸或敲打右臂少海穴，可以治療莫名的腰痛癥狀。

針刺單穴手三里治療急性腰扭傷78例。臨床取單穴手三里治療急性腰扭傷,一般情況下,都可以針入痛止,活動正常。筆者在臨床中采用針刺單穴手三里治療急性腰扭傷的過程中發(fā)現(xiàn)該穴疏通經(jīng)絡(luò)的效果較后溪等穴顯著,臨床上后溪穴針刺和點刺委中穴放血的方法,疼痛劇烈,病人痛苦大,尤其不適宜于體弱的老年人,而選取手三里就減少了針刺痛苦,臨床采取遠端取穴,避免在局部造成新的創(chuàng)傷,并且取穴方便,尤其是在比較寒冷的季節(jié)取穴也比較方便[5]。

腦供血不足，頭暈乏力，一張經(jīng)典方，清通血脈化瘀血，消除頭部不適腦供血不足，頭暈乏力，一張經(jīng)典方，清通血脈化瘀血，消除頭部不適。基本組成：天麻、法半夏、白術(shù)、仙鶴草、澤瀉、葛根。當?shù)夭槌鲭p側(cè)椎-基底動脈供血不足，是腦供血不足了！用的就是上方的化裁：天麻、法半夏、白術(shù)、仙鶴草、澤瀉、葛根、黨參、丹參、牛膝、赤小豆，神曲。白術(shù)、澤瀉，是醫(yī)圣用于調(diào)治眩暈的澤瀉湯，健脾利水化痰，化解頭暈。

后來樓女士多方尋醫(yī)問診，醫(yī)生給出的診斷結(jié)果都是頸椎病引起都頭暈，也都是按照頸椎病來進行治療，可是每次效果都不好，樓女士一直都沒有好轉(zhuǎn)。期間樓女士的家人一直沒有放棄尋醫(yī)問藥，并在朋友的推薦下，帶著樓女士來到我這里就診?；颊咂⑻撋鷿?，濕聚成痰，氣滯血瘀，引動肝風(fēng)，風(fēng)痰上擾同時外感風(fēng)寒濕邪所致。我給樓女士開了7付藥，沒想到樓女士才服用3付，就興沖沖地給我發(fā)消息反饋，說她20多年的頭暈已經(jīng)好了八九成！

半夏白術(shù)天麻湯出自清代醫(yī)家程鐘齡的《醫(yī)學(xué)心悟》，是治療痰濕眩暈的名方，由半夏、天麻、茯苓、橘紅、白術(shù)、甘草、生姜、大棗組成，水煎后服用。半夏白術(shù)天麻湯用白術(shù)、茯苓健脾去濕，半夏化痰止嘔，天麻息風(fēng)止暈，共治痰濕頭暈。桂枝湯 / 調(diào)理氣虛感冒。八珍湯是中醫(yī)里氣血雙補的名方，很多人以為秋冬喝最好，其實八珍湯重在養(yǎng)心、肝二個陽臟，對應(yīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生總則：春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，所以春夏喝八珍湯最好。

巧做湯粥養(yǎng)脾胃，養(yǎng)身防病從口入。什么是脾胃虛弱？今天，小編就介紹幾款湯粥，供大家選擇。一、山藥薏米芡實粥。薏米，主要的功效在于健脾祛濕，補肺化痰，和山藥同用，相得益彰；胃熱可去芡實換白扁豆，或偶爾換綠豆薏米粥，最祛濕熱，對肝旺脾虛，舌苔黃膩的人最為對癥。二、番茄排骨湯。黨參15克，大棗10枚，粳米100克，煮粥食用。

每天認識一味中藥——白扁豆。白扁豆單用藥力較弱，如《本草新編》謂其“味輕氣薄，單用無功，必須同補氣之藥共用為佳”，最好與人參、白術(shù)、山藥等其他補氣藥合用，才能達到最佳補氣健脾的效果。炒后的白扁豆（炒白扁豆）可使健脾止瀉的作用增強，故如用于脾虛泄瀉及作散劑服用時，最好選擇炒白扁豆。白扁豆山藥粥。白扁豆山藥粥：白扁豆30克，粳米、鮮山藥各100克。白扁豆可健脾化濕，冬瓜可利水消腫，香菇可健脾開胃。

脾虛怎么調(diào)理 這5款藥膳健脾又養(yǎng)顏。所以對于女性來說，養(yǎng)好脾胃是很重要的，告別脾虛，使機體真正獲得脾臟的滋養(yǎng)，才可以擁有健康和美麗容顏。1、鱸魚健脾湯。功效：益氣補虛，健脾養(yǎng)胃。功效：能補氣健脾胃，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。功效：益氣固表、健脾利濕（脾虛）、舒筋活絡(luò)、除痰止咳。功效：能溫胃健脾、益氣補虛，適用于脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、飲食偏冷（即胃痛）。

脾胃虛弱怎么調(diào)理 從四個方面自我調(diào)養(yǎng)。那么脾胃不好我們該如何調(diào)養(yǎng)呢?今天小編就為你介紹四個方面幫助你科學(xué)有效的自我調(diào)養(yǎng)脾胃，下面就跟隨小編一起來看看吧。中醫(yī)脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。一些健脾養(yǎng)胃的食物，如粳米、薏苡仁、白扁豆、大棗等，脾胃虛弱者可以經(jīng)常食用。大米100克，胡蘿卜50克，大米煮成粥后加入胡蘿卜，煮熟爛后食之，有健脾溫胃的功效。沙參麥冬白扁豆粥。

相關(guān)小貼士：指壓少商穴治呃逆 呃逆發(fā)作時，指壓少商穴即可自制。指壓內(nèi)關(guān)穴止嘔吐 因小恙引起嘔吐，可用中指壓內(nèi)關(guān)穴止嘔吐，內(nèi)關(guān)穴在掌后二寸(同身寸，下同)處，在兩筋之間，壓至有酸脹感即說明已中穴位，約1分鐘即可止嘔吐。指壓太陽穴止頭痛 一般性頭痛，患者可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(太陽穴在眉梢與外眼角中間向后1寸凹陷處)，壓至脹痛，并旋轉(zhuǎn)按揉約1分鐘，頭痛便可減輕。

檸檬水更勝人參，每天飲用檸檬水，令人驚訝的好處，對誰都有好處！檸檬汁的好處： 檸檬具有強堿性，被認為是治療疾病的良藥。此 外，料理研究家有元葉子也指出，在意大利的南部一帶盛產(chǎn)檸檬，當?shù)厝俗鋈魏瘟侠矶紩褂脵幟侍嵛叮沟媚抢锏睦夏耆藗€個身體非常健壯、頭腦清晰，甚至有人 說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。

中藥劑量如何背？許公巖對積濕為病以蒼術(shù)、麻黃二藥為主，兩藥用量配伍不同其作用有異：如兩藥相等,劑量是： 10g：10g，臨床 常見能發(fā)大汗; ,蒼術(shù)倍于麻黃則小發(fā)汗;蒼術(shù)三倍于麻黃，常見尿量增多，有利尿之作用,劑量是： 18g：6g;蒼術(shù)四倍于麻無明顯之汗利，而濕邪能自化,劑量是： 12g：3g。薏苡仁 系藥食兩用中藥，其常用劑量的上限為30克，而臨床上有經(jīng)驗的醫(yī)師用該藥治療風(fēng)濕、腰腿痛等病證時，該藥的用量達到45～90克。

談?wù)勚兴幣湮榕c用量變化的臨床體會 中醫(yī)討論版 基層醫(yī)生網(wǎng)。中藥配伍也是一樣，配伍的質(zhì)量如何，決定著疾病的病程長短痊愈與否。2.荊芥為解表藥，如配伍防風(fēng)、蘇葉則為辛溫解表藥；總上所述證明，在臨床對于藥物的適宜配伍變化、涉及用藥拐彎思維，對于同一個處方而功效卻不一樣的用藥技巧非常重要 。4.還要提出的是厚樸大黃湯、小承氣湯、還有厚樸三物湯，都有大黃、枳實、厚樸，但三藥的用量各有不同，證治不同，方名也有異。

導(dǎo)讀中醫(yī)不傳之秘，不盡在藥量，而在中醫(yī)大家辯證精準，用藥如用兵，老辣不拘一格，方顯藥量精奇，所謂“膽欲大而心欲細”，藥量峻猛稱奇非為“秘傳”，琴心劍膽絕技是英雄，方藥合證仁術(shù)為真知。用藥如用兵，藥量但為辯證施。有什么樣的證候才能用什么樣的藥量，藥量不是一成不變的。中醫(yī)用藥的所謂“不傳之秘”，并不是藥物本身決定的，而是由于如何根據(jù)疾病的特點及藥物的特性合理地辨證施治，藥量無論大小，都是以此為前提的。

但中醫(yī)的方劑湯頭確實太多。如四君子湯、四物湯、六味地黃湯、歸脾湯、補中益氣湯、生脈散、銀翹散、桑菊飲、人參敗毒散、麻杏石甘湯、白虎湯，大小承氣湯、增液湯、小柴胡湯、四逆散、逍遙散、葛根黃連黃芩湯、清營湯、清瘟敗毒飲、黃連解毒湯、獨活寄生湯、羚角鉤藤湯、理中湯、五苓散、八正散、茵陳蒿湯、平胃散、藿香正氣散、六和湯、百合固金湯、定喘湯、蘇子降氣湯、二陣湯、玉屏風(fēng)散、仙方活命飲、五味消毒飲、陽和湯等。

中藥方劑里不可不知的秘密中藥方劑里不可不知的秘密 +看中醫(yī)之前的準備、煎藥方法、服藥方法和禁忌、好轉(zhuǎn)反應(yīng)等，請務(wù)必重視 中藥方劑里不可不知的秘密 中藥方劑是中醫(yī)治病的重要工具。經(jīng)方是經(jīng)典的方劑，是千百年來備受推崇的方劑，是中醫(yī)唯一的一位醫(yī)圣張仲景著作里面的方劑，因此是中醫(yī)中藥中最優(yōu)秀的方劑，是絕大多數(shù)所謂的時方根本無法媲美的方劑。由偏方轉(zhuǎn)正的方劑，在中醫(yī)方劑里面有很多。中醫(yī)稱之為瞑眩反應(yīng)。

中醫(yī)方劑藥量之秘。使藥是引導(dǎo)其它藥直達病所的藥物，用量宜小。（這里需要說明，只談使藥中的引經(jīng)藥，而不談?wù){(diào)和藥。）這種觀點是大錯而特錯的！受這種說教的影響，醫(yī)界很多同仁在臨床實踐中所處方藥似乎無大錯，但療效不佳，其原因在于君藥和引經(jīng)藥的用量。那么，這兩個方劑中，清熱藥是君藥，還是升麻、防風(fēng)是君藥？顯然，瓜蔞用量雖大，但不是君藥，而是引經(jīng)藥。

#中藥超大劑量這樣用，既安全又有效，?中藥重劑取效的秘訣醫(yī)案，用量的藝術(shù)，中藥的超大劑量（應(yīng)用），是指該中藥的處方劑量超出該藥的權(quán)威規(guī)定劑量的上限范圍，而此權(quán)威規(guī)定主要見于《中華人民共和國藥典》，其次可見于國家統(tǒng)編教材《中藥學(xué)》或《中醫(yī)大辭典·中藥分冊》。二、中藥的超大劑量應(yīng)用，首先要研究古今中藥劑量的換算。超大劑量中藥的應(yīng)用，首先是病情的需要。從藥物劑量上來看，超大劑量應(yīng)用的石膏為主藥。