＜愛(ài)中醫(yī)334期＞脂肪肝合并高血壓，如何一刀兩斷？經(jīng)醫(yī)院確診為脂肪肝，同時(shí)合并高血壓。警告：由于方中含有制附子，制附子熬法特殊，入藥熬制請(qǐng)到當(dāng)?shù)氐闹兴幍曜稍冎嗅t(yī)師。根據(jù)中國(guó)藥典的規(guī)定制附子的標(biāo)準(zhǔn)劑量是3-15克，嚴(yán)禁私自提高劑量。如果劑量超過(guò)15克，需征得當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師簽字許可。因中草藥熬制和禁忌等因素，如果私用此方劑，詳情請(qǐng)咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師。

你盡管熱愛(ài)陽(yáng)光，不必害怕曬傷（防曬霜）圣雪蘭 美白隔離防曬霜。美白防曬。清爽美白隔離防曬霜。水做的隔離防曬霜。是“怕油肌膚”的專屬防曬霜。隔離彩妝 美肌亮白 物理防曬。3效合一 防曬黑 防曬傷。3 | 無(wú)需卸妝的防曬霜。茉莉花香的簡(jiǎn)約系美白防曬霜。淘寶購(gòu)買(mǎi)：【復(fù)制這整段文字，打開(kāi)手機(jī)淘寶，給客服妹子報(bào)暗號(hào)：會(huì)員日專享，購(gòu)買(mǎi)美白隔離防曬霜即可￥bqZ1Y09LooS￥】送出價(jià)值￥119美白隔離防曬霜禮品一份。

蘭蘭の護(hù)膚筆記｜我的進(jìn)階防曬2.0（防曬知識(shí)）所謂進(jìn)階防曬，我們就不再簡(jiǎn)單地談關(guān)于如何選購(gòu)防曬霜、怎樣做好防曬這種基礎(chǔ)防曬的問(wèn)題，來(lái)聊聊一些可能并不知道的防曬小知識(shí)：物理防曬和化學(xué)防曬有何區(qū)別。物理防曬和化學(xué)防曬到底有何區(qū)別。防曬的道理聽(tīng)了那么多，物理防曬和物理防曬依然傻傻分不清的人其實(shí)很多。國(guó)內(nèi)能夠買(mǎi)到的防曬產(chǎn)品首先一定要看是否防曬特證，另外，防曬霜就是比防曬噴霧好。防曬噴霧更建議用于身體防曬。

原來(lái)糖尿病愛(ài)盯這8類人。糖尿病是遺傳與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，糖尿病病人親屬中的糖尿病發(fā)生率要比非糖尿病人親屬中的高，故說(shuō)明糖尿病有遺傳傾向。動(dòng)脈粥樣硬化性心腦血管疾病是導(dǎo)致人類死亡原因的重大疾病，而動(dòng)脈粥樣硬化性心腦血管存在不同程度的胰島素抵抗、高胰島素血癥等與糖尿病代謝有關(guān)的危險(xiǎn)因素，且動(dòng)脈粥樣硬化性心腦血管疾病合并糖耐量異?；蛱悄虿≥^多，而糖尿病病人合并心腦血管疾病是非糖尿病人的2~4倍。

生姜功效：醋泡姜原理：醋泡過(guò)的生姜，借助醋的收斂作用，把生姜的發(fā)散和溫暖作用發(fā)揮到極致，提高人體體溫的同時(shí)讓體內(nèi)濕寒消失。把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，這個(gè)瓶子一定要洗干凈，瓶子里面不能有油，以免生姜變質(zhì)，米醋一定要沒(méi)過(guò)姜片，不能讓姜片露出來(lái)；做法：取10g的生姜切片或切絲，配上25g的紅棗，便可煮制一碗生姜紅棗湯。生姜雖有著非常大的養(yǎng)生功效，然而并不是所有的人都適合吃生姜的。

談到沙灘溫泉，一般人會(huì)想到世界知名的日本指宿地方的在海邊沙灘上的溫泉，那其實(shí)是在海潮退去后從沙灘上涌出的溫泉蒸汽。>>>沙灘溫泉<<<平時(shí)，這些溫泉大部分淹沒(méi)在江水之中，一到旱季(冬春季)，當(dāng)怒江的洪水消去，只有來(lái)自雪山的碧藍(lán)的冰雪融水流淌的時(shí)候，整個(gè)保山境內(nèi)上百公里的沙灘上，露出了一個(gè)個(gè)的溫泉，有的涌出地表形成湯池，有的冒著熱氣在沙灘下面潛流，只要用手一刨，就可以挖出一個(gè)溫泉沙坑供自己享用。

美！胡建華和林心如在巴厘島辦婚禮，吳奇隆和劉詩(shī)詩(shī)在巴厘島辦婚禮，楊冪和劉愷威在巴厘島辦婚禮……叫板九寨溝、媲美九寨溝、小九寨溝、翻版九寨溝……51.西藏·阿里夢(mèng)中的阿里，眼中的天堂。早春2月，羅平便已是油菜花的王國(guó)，無(wú)數(shù)的油菜花漫山遍野，宛若巨大的地毯，把除了山的地方都鋪成金色。這里有一眼望不到邊的鞏乃斯草原、唐布拉草原、那拉提草原、昭蘇草原，也有安靜的賽里木湖，浪漫的薰衣草，翠綠遼闊的草原牧場(chǎng)……

各年齡段血壓、血糖、血脂、尿酸對(duì)照表，快轉(zhuǎn)給家人一份！血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。血壓類別。所以，一般而言會(huì)有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù)值作為參考。此外，對(duì)于糖尿病患者也有分級(jí)，分為輕度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具體參考數(shù)據(jù)如下：血脂過(guò)低：很多人以為血脂越低越好，其實(shí)血脂過(guò)低和高血脂一樣危害健康。臨床上，當(dāng)血尿酸超過(guò)390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。

上海最有特色的16個(gè)古鎮(zhèn)，逛吃游玩超盡興！還有“浦東第一大鎮(zhèn)”——川沙古鎮(zhèn)。地點(diǎn)：上海市川沙古鎮(zhèn)。交通：乘坐地鐵2號(hào)線東延伸段在川沙站下，換乘公交新川專線/991路/632路等在川沙路新源路站下車。景點(diǎn)：高橋人家陳列館、鐘氏民宅、三峽石圖藝術(shù)館、高橋絨繡館、高橋歷史文化陳列館、錢(qián)慧安紀(jì)念館。門(mén)票：免費(fèi)，景點(diǎn)聯(lián)票28元（包含檀園、云翔寺、南翔歷史文化陳列館、南翔小籠饅頭文化體驗(yàn)館）地點(diǎn)：上海南翔古鎮(zhèn)。

美國(guó)“卡朋特樂(lè)隊(duì)”金曲專輯中外文學(xué)｜音樂(lè)歌舞｜繪畫(huà)攝影｜戲劇曲藝?？ㄅ筇貥?lè)隊(duì)（Carpenters）是美國(guó)歌星理查德·卡朋特和卡倫·卡朋特兄妹二人組成的演唱組合，上世紀(jì)70-80年代風(fēng)靡一時(shí)。卡倫·卡朋特嗓音優(yōu)美，演唱親切自然，略帶傷感，加之他們運(yùn)用了多軌錄音技術(shù)，因此他們的唱片無(wú)論在藝術(shù)上或技術(shù)上都非常成功，是當(dāng)代流行音樂(lè)的精品。令人惋惜的是卡倫·卡朋特患神經(jīng)性厭食癥，年僅32歲便過(guò)早地離去。等一等，郵差先生。

強(qiáng)壯身心的功法——撞丹田！“丹田”的具體位置，自古說(shuō)法不一，通常分為“上丹田”——兩眉間，中丹田——兩乳間膻中穴，下丹田——臍下1寸三分。今天要撞的就是這個(gè)“下丹田”。這個(gè)功法，可以說(shuō)適合于每個(gè)想要身體強(qiáng)壯的人，“丹田”是人體的發(fā)力點(diǎn)?！白驳ぬ铩睂湍业饺梭w的能量庫(kù)，使您真切的感受到什么是人體的“內(nèi)力”。很多人打坐難以入靜，“撞丹田”卻可讓您達(dá)到身心合一的境界。

海王星有58個(gè)地球大，天王星有65個(gè)地球大。土星相當(dāng)于830個(gè)地球，木星有1300個(gè)地球那么大！地球在太陽(yáng)面前已經(jīng)是一粒砂子，真的灰常擔(dān)心太陽(yáng)老君一發(fā)怒，吹一口氣地球就不見(jiàn)蹤影了！地球已經(jīng)只有一個(gè)像素了，恐懼！這是我們“已知”最大的星體，盾牌座UY不過(guò)離地球6000光年，銀河系的直徑有10萬(wàn)光年，這連銀河系的1/10都不到啊！看完這些，我整個(gè)人晚上都睡不好覺(jué)了，說(shuō)不定地球就莫名其妙像灰塵一樣一下子被吸走了！

萬(wàn)里長(zhǎng)城禁區(qū)被發(fā)現(xiàn)！凡到過(guò)萬(wàn)里長(zhǎng)城的人。城要一關(guān)一關(guān)的過(guò)。萬(wàn)里長(zhǎng)城一共有十三關(guān)。萬(wàn)里長(zhǎng)城十三關(guān)。第一關(guān) 山海關(guān)。第二關(guān) 黃崖關(guān)。第三關(guān) 居庸關(guān)。第四關(guān) 紫荊關(guān)。第五關(guān) 倒馬關(guān)。第六關(guān) 平型關(guān)。第七關(guān) 偏頭關(guān)。第八關(guān) 雁門(mén)關(guān)?！爸腥A第一關(guān)”雁門(mén)關(guān)。第九關(guān) 娘子關(guān)。第十關(guān) 殺虎口關(guān)。第十一關(guān) 嘉峪關(guān)。第十三關(guān) 玉門(mén)關(guān)。

時(shí)間對(duì)了，咖啡也很養(yǎng)生?？Х扰c葡萄酒是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常飲用的飲品。上班族們喜歡用咖啡來(lái)刺激萎靡不振的精神，殊不知，喝咖啡是講究時(shí)段的。此外，在人體內(nèi)皮質(zhì)醇激素含量達(dá)到最高值時(shí)喝咖啡，會(huì)產(chǎn)生對(duì)咖啡因的耐受性，這樣只有喝更多的咖啡才能有提神的作用。另外，人體的皮質(zhì)醇含量還會(huì)與人的體質(zhì)和作息時(shí)間有關(guān)，起床晚的人喝咖啡時(shí)間應(yīng)該更靠后一些。所以，不論是上午喝咖啡，還是晚間喝葡萄酒，都要注意攝入量要適當(dāng)。

實(shí)用｜衣服污漬洗不掉？記得要把倒了酒精的這一面衣服向上放，不要接觸到衣服的其他它面，否則筆印顏色有可能會(huì)染到衣服的其他部分。方法三：把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透后，帶著皂水取出，置陽(yáng)光下曬一會(huì)，反復(fù)晾曬幾次，待霉斑清除后，再用清水漂凈即可。其實(shí)，衣服會(huì)變黃多半是熒光劑變?nèi)?，想要衣物恢?fù)潔白亮麗，可以用淘米水或是將橘子皮放入鍋內(nèi)加水燒開(kāi)后，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗，就可以輕松讓衣服恢復(fù)潔白。

外灘6號(hào)：中國(guó)通商銀行大樓。旗昌洋行→電報(bào)大樓→新通商銀行大樓→泰國(guó)駐上?？傤I(lǐng)事館、盤(pán)谷銀行。旗昌洋行大樓→招商局大樓→招商局集團(tuán)上?？偛?、名牌店。由華俄道勝銀行于1902年興建，故被稱作“道勝大樓”或“華勝大樓”，后由國(guó)民黨政府接管，歸中央銀行使用，又被叫作“中央銀行大樓”。橫濱正金銀行大樓→中央銀行大樓→人民銀行華東區(qū)行→工商銀行上海分行。東方匯理銀行大樓→東方大樓→光大銀行上海分行。

一碗湯讓血管暢通、血栓一掃光！企業(yè)家細(xì)想原來(lái)是自己在等待的過(guò)程中，一直在喝一種湯，黑木耳紅棗加上姜，當(dāng)做湯喝。紅棗木耳湯。黑木耳：血管清道夫。常吃生姜最有益于心血管病人的康復(fù)，它富含姜辣素，對(duì)心臟和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管擴(kuò)張，從而使絡(luò)脈通暢，供給正常。血液滋養(yǎng)著我們的全身，常喝紅棗木耳湯就能通血管、養(yǎng)五臟，關(guān)鍵還便宜，花費(fèi)不多卻能收獲大作用，這么好的方法要大家都來(lái)學(xué)學(xué)！

葡萄干的功效堪比冬蟲(chóng)夏草，吃葡萄時(shí)到底要不要清洗？葡萄干是大家都喜歡吃的零食，它不僅美味可口，而且對(duì)我們的身體也有益處，但是葡萄干是怎樣制作的。一般拿起葡萄干就吃了，但是也有些人會(huì)洗一下，就發(fā)現(xiàn)洗過(guò)葡萄干的水是那么的渾濁，其實(shí)小編建議吃葡萄干前還是需要清洗一下，畢竟是要吃下肚的食物。葡萄采摘下來(lái)后在自然的條件下進(jìn)行晾曬，就可以變成葡萄干啦，但是在曬的過(guò)程中，葡萄干表面都會(huì)吸附一些塵土或沙子。