熗菜花 制作工藝:熗口味：咸鮮味 主料：菜花300克配料：調(diào)料：香油10克鹽2克味精2克花椒3克花生油10克 1.將花椒放入燒熱的油鍋中炸出香味，撈出花椒不要，其油留用。翡翠蝦仁 制作工藝:燒口味：清香味 主料：蝦仁200克豌豆50克配料：雞蛋75克調(diào)料：料酒5克鹽3克味精2克白砂糖5克雞粉3克胡椒粉2克淀粉(豌豆)10克大蔥10克姜5克大蒜5克香油5克花生油15克 1.將蝦仁切成小段，放入碗中，加入雞蛋清、精鹽、味精和少量淀粉調(diào)制。

365天天天美味菜譜 主婦必備（圖解）

圖片：4-1 普通起針辦法.JPG.圖片：4-2 挑起起針辦法.JPG.圖片：4-3 直接編織起針辦法.JPG.圖片：7-2 內(nèi)側(cè)一針減針 右側(cè).JPG.圖片：7-3 起針添一針少一針 右側(cè).JPG.圖片：7-3 起針添一針少一針 左側(cè).JPG.圖片：7-4 針端二針添針少針 右側(cè).JPG.圖片：7-2 內(nèi)針一針減針 左側(cè).JPG.圖片：7-4 針端二針添針少針 左側(cè).JPG.圖片：13-3兩邊織物都減收針得接縫辦法.JPG.圖片：14-3 加針得紐孔.JPG.圖片：14-2 加針得紐孔用卷針收針.JPG.

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養(yǎng)生保健專家做客《天天健康》不花錢也能治病。本周一至周三晚22:10分，貴州衛(wèi)視《天天健康》將會陸續(xù)邀請相關專家，講述如何在日常生活中用刮痧，按摩，揉筋等方法醫(yī)治大家存在的健康隱患。刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，民間刮痧的作用，治療感冒、中暑、咽喉疼痛等。著名中醫(yī)刮痧專家張秀勤將做客本周二《天天健康》，傾力傳授中國傳統(tǒng)自然療法，讓您學會用刮痧輕松解決健康問題。筋是百病之源，筋也是我們的生命線。

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播出：湖南衛(wèi)視 百科全說第三季 簡介：《百科全說》是“第一檔職業(yè)生活智慧脫口秀”，也是一檔生活智慧脫口秀節(jié)目，諸多生活方面的專家將做客現(xiàn)場，主持人方面也將是由李維嘉，方瓊，朱梓驍，唐笑，李易峰一共五個主持人組成“百科同學會”。是湖南衛(wèi)視的一檔全民勵志，學以致用，滿足當下國民精神和生活實用訴求的百科全書式綜藝娛樂脫口秀節(jié)目，這是... 劇集：

播出：浙江衛(wèi)視 健康最重要 簡介：浙江衛(wèi)視創(chuàng)辦的養(yǎng)生欄目《健康最重要》該節(jié)目的主持人是名嘴梁冬，這也是他復出再執(zhí)話筒的第一檔節(jié)目，不過這一次他不再娛樂，而是和大眾聊健康談養(yǎng)生。

《天天養(yǎng)生》是深圳衛(wèi)視2012年全新打造的一檔關注健康科學、追求生活智慧的生活服務節(jié)目，7月9日起每周一至周五17：48將和全國觀眾朋友們天天有約。節(jié)目力邀出身中醫(yī)世家的國家高級營養(yǎng)師、簡易食療第一人陳允斌女士擔當主持，有來自全球華人圈內(nèi)最知名、最富電視表現(xiàn)力的養(yǎng)生保健專家以及代表不同年齡層的60、70、80年代嘉賓為全國觀眾打造一檔最實用、最健康、最貼心的養(yǎng)生節(jié)目！

楊奕 手到病自除。少年時期與針灸推拿結(jié)緣， 1988年開始研究足部反射療法， 2001拜在河洛推拿創(chuàng)始人王一丁先生門下，被委任為河洛推拿技術推廣人。數(shù)年來培養(yǎng)了大批學員。臨床中靠自然療法取得了驕人成績。

傅杰英《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》（1.

曲黎敏《從頭到腳說健康Ⅱ》第二部（匯編36全集）

曲黎敏《從頭到腳說健康》第一部（序+21全集）

烹調(diào)常用姜有新姜、黃姜、老姜、澆姜等，按顏色又有紅爪姜和黃瓜姜之分，姜的辛辣香味較重，在菜肴中既可作調(diào)味品，又可作菜肴的配料。澆姜，附有姜芽，可以作菜肴的配菜或醬腌，味道鮮美。而后是在菜肴快要成熟時加鹽，減少鹽對菜肴的滲透壓，保持菜肴嫩松，養(yǎng)分不流失。在菜肴接近成熟時，將調(diào)好的粉汁淋入鍋內(nèi)，使鹵汁稠濃，增加鹵汁對原料的附著力，從而使菜肴湯汁的粉性和濃度增加，改善菜肴的色澤和味道。

中華烹調(diào)技術（2）