一碗四神湯，理氣、清火、清心、養(yǎng)胃、通便、滋陰、生津，人又美又瘦，又健康了！適用人群：對(duì)于那些脾胃虛寒、消化不良的人來(lái)說(shuō)，溫補(bǔ)版的四神湯是不錯(cuò)的選擇。適用人群：喜歡喝冷飲、胃口不好或者經(jīng)期痛經(jīng)的朋友們，這款養(yǎng)胃版的四神湯可以幫助你調(diào)理脾胃，驅(qū)寒保暖。適用人群：肺氣不足、經(jīng)常感冒咳嗽的朋友，可以選擇滋陰版的四神湯。適用人群：夏天出汗多、長(zhǎng)期戶外工作的人群，生津版的四神湯是你的理想選擇。

胃腸第一方，半夏瀉心湯，學(xué)會(huì)這幾點(diǎn)，你就是半個(gè)中醫(yī)了。調(diào)理脾胃病的良方有很多，但有一個(gè)被稱(chēng)為胃腸第一方，它就是半夏瀉心湯。那半夏瀉心湯核心要點(diǎn)是什么呢？記好一段話：嘔而腸鳴，心下痞者，半夏瀉心湯主之。這種情況就要調(diào)寒熱，和陰陽(yáng)，益氣和胃，散結(jié)除痞，而半夏瀉心湯就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)調(diào)理這種疾病的專(zhuān)方。其實(shí)，這個(gè)方子就是上篇我們講過(guò)的名方小柴胡湯化裁而來(lái)，將和解少陽(yáng)，變?yōu)檎{(diào)和寒熱的方子。

中醫(yī)趙秀英：痰堵氣道難以清除，5 個(gè)化痰中成藥推薦泡沫白痰 —— 最怕 —— 通宣理肺丸。濃黃痰 —— 最怕 —— 清氣化痰丸。膠凍白痰 —— 最怕 —— 二陳丸。鐵銹色痰 —— 最怕 —— 羚羊清肺丸。黃綠痰 —— 最怕 —— 肺寧顆粒。

遂以苓桂術(shù)甘湯、小半夏加茯苓湯、防己黃芪湯、香砂六君子湯等復(fù)方化裁：黨參15g，茯苓15g，白術(shù)10g，甘草3g，陳皮10g，半夏10g，桂枝6g，防己10g，黃芪30g，厚樸12g，生姜汁半匙（兌服）。但大部分人不知道，我們?nèi)松砩系牟『芏鄟?lái)源于這些不良習(xí)慣，中醫(yī)認(rèn)為：人之所以健康是因?yàn)殛?yáng)氣的溫煦運(yùn)化正常，寒涼之物最大的危害在于損耗人的陽(yáng)氣，引起人體功能的弱化，人的內(nèi)臟功能弱化后就容易引起氣的停滯和血的瘀結(jié)。

1.逍遙丸 歸脾丸,作用：疏肝健脾，養(yǎng)心血表現(xiàn)：頭暈眼花，心慌心悸，失眠多夢(mèng)，健忘，食欲不振，飯量減退，臉色黃，肢倦總乏力！1.逍遙丸+歸脾丸,作用：疏肝健脾，養(yǎng)心血表現(xiàn)：頭暈眼花，心慌心悸，失眠多夢(mèng)，健忘，食欲不振，飯量減退，臉色黃，肢倦總乏力！2.逍遙丸+六味地黃丸作用：疏肝健脾，滋腎陰表現(xiàn)：胸悶煩躁，心不靜，食欲差，頭暈耳鳴，渾身無(wú)力。

中醫(yī)焦醫(yī)生：麥冬實(shí)用的10種搭配立秋后喝麥冬水養(yǎng)陰清肺，疏肝解郁，益氣生津1、麥冬 玫瑰兩者搭配是很好的養(yǎng)生茶飲，適合濕熱體質(zhì)，痤瘡，能緩解皮膚干燥，調(diào)節(jié)心煩悶情緒2、麥冬 太子參兩者搭配可以補(bǔ)...麥冬實(shí)用的10種搭配。立秋后喝麥冬水養(yǎng)陰清肺，疏肝解郁，益氣生津。1、麥冬+玫瑰兩者搭配是很好的養(yǎng)生茶飲，適合濕熱體質(zhì)，痤瘡，能緩解皮膚干燥，調(diào)節(jié)心煩悶情緒。

用途：急喉痹屬外感風(fēng)熱證，癥見(jiàn)咽痛而口微渴，發(fā)熱，微惡寒，咽部輕度紅腫。南開(kāi)孫藥師：治療咽喉炎的14個(gè)中成藥，一文總結(jié)： 一、急性咽炎： 1、 銀翹散： 功效：疏風(fēng)清熱，解毒利咽。用途：慢喉痹因風(fēng)熱外侵，肺胃蘊(yùn)熱，上灼于咽而致，癥見(jiàn)咽部紅腫、疼痛、口干口渴。用途：慢喉痹因熱病傷陰，陰虛火旺，虛火上炎，熏灼咽喉而致，癥見(jiàn)咽部紅腫，干燥灼熱，癢痛不適，咽內(nèi)異物感，口鼻干燥，干咳少痰，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

助力胃口好，體質(zhì)好在孩子長(zhǎng)高的黃金期，四神湯作為一道著名的健脾祛濕方，可以通過(guò)不同的搭配來(lái)增強(qiáng)功效，滿足孩子不同的體...兒科劉曉鷹主任：孩子長(zhǎng)高黃金期，家長(zhǎng)會(huì)煮四神湯：益氣健脾、生津潤(rùn)肺、養(yǎng)陰清熱！助力胃口好，體質(zhì)好在孩子長(zhǎng)高的黃金期，四神湯作為一道著名的健脾祛濕方，可以通過(guò)不同的搭配來(lái)增強(qiáng)功效，滿足孩子不同的體質(zhì)需求。功效：陳皮能夠理氣健脾、燥濕化痰，黨參則能補(bǔ)中益氣、健脾益肺。

中醫(yī)常說(shuō)''用藥如用兵''，常說(shuō)的發(fā)散藥啊，其實(shí)就是那些能讓人發(fā)汗驅(qū)邪的藥。像感冒時(shí)喝的生姜紅糖水，還有麻黃湯、桂枝湯這。像感冒時(shí)喝的生姜紅糖水，還有麻黃湯、桂枝湯這最怕發(fā)散太過(guò)，發(fā)散要慎用，溫補(bǔ)、發(fā)汗甚至是柴胡、紫蘇都要悠著點(diǎn)用。像感冒時(shí)喝的生姜紅糖水，還有麻黃湯、桂枝湯這些經(jīng)典方子，里面用到的麻黃、桂枝、紫蘇、荊芥等，都是典型的發(fā)散藥。春天用柴胡升麻這些風(fēng)藥更要謹(jǐn)慎。不妨去用桂枝湯泡腳第二天就好了。

胃的第一修復(fù)劑不是山藥小米而是它，每天用它泡水喝，脾胃越來(lái)越好。山藥小米是 “胃黏膜救星”，但力量太弱，中草藥才是護(hù)胃 “硬核擔(dān)當(dāng)”，從健脾益氣到生肌護(hù)膜，多維度修復(fù)受損黏膜、平衡胃酸、增強(qiáng)動(dòng)力，效力遠(yuǎn)超小米。這里整理 12 味護(hù)胃藥材的實(shí)用用法，教你花小錢(qián)調(diào)慢病，把受損的胃慢慢養(yǎng)回來(lái)～一、健脾補(bǔ)虛：3 味溫補(bǔ)藥材。五、胃熱潤(rùn)燥：2 味潤(rùn)胃藥材。石斛養(yǎng)胃陰、清胃熱，緩解胃脘灼熱、口干便秘。

這四款祛濕茶，健脾養(yǎng)脾，脾好濕自跑！1、痰濕體質(zhì)——腹部贅肉多，四肢易浮腫，舌苔發(fā)白2、寒濕體質(zhì)——畏寒怕冷，手腳冰涼，容易腹瀉，舌苔白3、濕熱體質(zhì)——愛(ài)上火，長(zhǎng)...1、痰濕體質(zhì)——腹部贅肉多，四肢易浮腫，舌苔發(fā)白2、寒濕體質(zhì)——畏寒怕冷，手腳冰涼，容易腹瀉，舌苔白3、濕熱體質(zhì)——愛(ài)上火，長(zhǎng)痘痘，口臭，舌苔黃膩4、上熱下寒——上半身火熱，長(zhǎng)痘痘，口腔潰瘍，眼睛干澀；

我用1斤豆子排空體內(nèi)痰濕，每天喝一杯，脾胃好了，體重猛猛降。對(duì)于這類(lèi)肥胖患者，我始終遵循一個(gè)原則：先調(diào)理脾胃、改善體質(zhì)，把滋生“痰濕”的環(huán)境改善了，體重自然也就跟著下降了。功效：薏苡仁利水滲濕、健脾止瀉，赤小豆清熱解毒、利水消腫，與白扁豆搭配，健脾祛濕的功效倍增，能有效改善因痰濕導(dǎo)致的身體浮腫、肥胖。其實(shí)就是典型的痰濕體質(zhì)。厚樸、荷葉理氣寬中，促進(jìn)脾胃的氣機(jī)升降，幫助身體代謝痰濕；

其實(shí)補(bǔ)脾，就像我們?nèi)损I了，干活工作渾身沒(méi)勁，需要吃飽飯，才有力氣干活。而健脾就是幫脾干活，垃.圾太多，脾干不動(dòng)了，需要借助...中醫(yī)耿相合：補(bǔ)脾就是補(bǔ)充脾沒(méi)有的東西，那健脾？而健脾就是幫脾干活，垃.圾太多，脾干不動(dòng)了，需要借助...補(bǔ)脾就是補(bǔ)充脾沒(méi)有的東西，那健脾？3、痰濕困脾——像今年雨水太大，導(dǎo)致莊稼洪澇被淹痰濕太多，會(huì)困住脾，阻礙脾運(yùn)化，進(jìn)而生出更多痰濕。

送你兩味藥：腸道通了，毒素凈了，身體輕松了！推薦一個(gè)經(jīng)典小方：玄參+火麻仁，簡(jiǎn)單兩味藥，幫你把腸道“洗”干凈！火麻仁——給腸道“上潤(rùn)滑油”火麻仁富含油脂，就像給生銹的齒輪涂潤(rùn)滑油，讓大便順滑排出，尤其適合老年人、體虛者、產(chǎn)后媽媽等“津液不足”人群。兩味藥搭配：玄參滅掉腸道的火，火麻仁潤(rùn)澤腸道的燥，一清一潤(rùn)，大便自然像坐滑梯一樣輕松排出，毒素也隨之一掃而空！

嶺南醫(yī)家：分享一首縱欲過(guò)度，諸病叢生的絕境重生方門(mén)診常有一些患者因?yàn)榭v欲過(guò)度，頻繁泄精，導(dǎo)致精氣內(nèi)損的問(wèn)題。《黃帝內(nèi)經(jīng)》言：“胃者腎之關(guān)”，脾胃受損，則腎之關(guān)門(mén)必然閉塞，即使用大劑量補(bǔ)腎填精的藥物，這些藥物因?yàn)殛P(guān)門(mén)閉塞，也不能由脾胃到腎中，也就不能達(dá)到補(bǔ)腎填精的目的。單用熟地還不夠，可以加上山茱萸，因?yàn)槟I藏精，熟地補(bǔ)腎填精后，需要用山茱萸這種既能補(bǔ)腎，又有收澀之性的藥，把腎精封藏在腎里面。

前列腺炎是困擾著很多男性的常見(jiàn)疾病，尤其在于中老年男性。尿急，尿痛會(huì)陰部脹痛等癥準(zhǔn)，嚴(yán)重影響到了生活質(zhì)量。曲夢(mèng)竹：張仲景留下的一個(gè)方子，就有兩味藥，專(zhuān)治前列腺炎！早在中醫(yī)經(jīng)典《傷寒雜...張仲景留下的一個(gè)方子，就有兩味藥，專(zhuān)治前列腺炎！早在中醫(yī)經(jīng)典《傷寒雜病論》中，張仲景就有這么一味方子，僅用兩種藥，就有效破解了前列腺炎。

丹參，打通三焦氣血淤堵，這樣搭配，還能調(diào)理這4種疾??！今天我就來(lái)教大家用一味活血化瘀的中藥，丹參，來(lái)打通三焦的氣血淤堵，而且還能調(diào)理這4種疾病！丹參呢，它的性味苦寒，入血分，它在活血化瘀的同時(shí)還不傷血，更是有“一味丹參，功同四物”的說(shuō)法。下面我就來(lái)教大家丹參的4種搭配，來(lái)調(diào)理這4種瘀血的病癥！我們說(shuō)“氣為血之帥”，血液的正常運(yùn)行，靠的就是氣的推動(dòng)，所以如果氣虛了，血液就會(huì)停留在脈絡(luò)中，產(chǎn)生瘀血。

重用一味陳皮，輕松化掉患者10年全身多發(fā)脂肪瘤?？吹接行Ч?，他的信心倍增，于是堅(jiān)持服藥，3個(gè)多月后，不適癥狀基本消失了，四肢上的脂肪瘤已經(jīng)看不到了，只剩腰腹部上幾個(gè)原來(lái)比較大，現(xiàn)在只有黃豆大小的脂肪瘤了。在患者的要求下，又繼續(xù)鞏固治療了一段時(shí)間，最終全身脂肪瘤消散。脂肪瘤，其實(shí)在中醫(yī)看來(lái)很簡(jiǎn)單，就是體內(nèi)痰濕聚集而成的一個(gè)個(gè)痰塊，把痰濕散了，肝脾調(diào)理好，不僅可以消散，還可以防止復(fù)發(fā)！

中藥也有基礎(chǔ)搭配公式，幾毛錢(qián)的蘿卜籽是化痰能手，痰不多不要用。中藥也有基礎(chǔ)搭配公式，咱今天來(lái)說(shuō)說(shuō)幾毛錢(qián)的化痰能手：蘿卜籽，怎么可以在其他藥材的搭配下，挖走我們身上老痰，頑痰，黃痰。在分享之前，劉醫(yī)生先說(shuō)一說(shuō)蘿卜籽這個(gè)藥材 ，其實(shí)它的學(xué)名叫做萊菔子，它主入脾，胃，肺經(jīng)，對(duì)于咳嗽痰多，痰濕頑固的情況，以及肚子脹，不消化的情況，降氣化痰和消食除脹的作用。第三個(gè)，萊菔子+陳皮+黃連，可以清化熱痰。

今天，為大家介紹一劑源自清代的耳鳴調(diào)理方劑 —— 止喧丹。在臨床實(shí)踐中，不少耳鳴患者通過(guò)合理運(yùn)用此方劑，癥狀得到了有效改善。止喧丹由白芍、熟地、山茱萸、麥冬、柴胡、梔子、白芥子組成。下面，為大家詳細(xì)解析這一方劑的精妙配伍。兼顧滋養(yǎng) —— 白芍 + 麥冬：白芍養(yǎng)血柔肝，麥冬養(yǎng)陰生津，二者配合，既能協(xié)助滋養(yǎng)腎水，又能緩解肝火灼傷的陰液，進(jìn)一步調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡。