陳氏無極樁。大無極樁意念：(3)以意引氣從祖竅逐漸下降，經(jīng)中丹田至下丹田，再分向兩腿下降到達(dá)腳心涌泉穴，同時(shí)全身骨節(jié)自上而下地循經(jīng)竅節(jié)節(jié)放松并松開，周身筋肉皮膚毛孔也自上而下地放松松開，猶如一團(tuán)氣水自上而下、經(jīng)體內(nèi)體表潺潺流淌到四梢。意氣運(yùn)行路線：心意后引時(shí)，內(nèi)氣由下丹田蓄引至后丹田，手隨意動(dòng)，同時(shí)后引；(2)意氣到達(dá)中丹田后，三性歸一，即內(nèi)視丹田，內(nèi)聽丹田，內(nèi)想丹田?；煸獦毒毠φf明：意守中丹田主練氣。

學(xué)習(xí)書法絕對好帖【楷行草對應(yīng)】

脾氣不好的父母多看看，對孩子有好處！孩子學(xué)會(huì)寬容。（孩子作業(yè)多，孩子沒磨，不在此列）心離父母越來越遠(yuǎn)，自閉。正確做法：孩子自己的事，自己做，還鼓勵(lì)孩子做家務(wù)。家里有事和孩子商量解決，鼓勵(lì)孩子發(fā)表自己的意見，并認(rèn)真聽取。結(jié)果：培養(yǎng)了孩子家庭責(zé)任感，知道心疼父母，喜歡和父母交流，性格開朗，有自信，遇事有自己的主意。

洗衣粉勝過殺蟲劑蟑螂吃了斃命。驅(qū)：驅(qū)避蟑螂的辦法除放新鮮夾竹桃葉外，還可把鮮黃瓜放在食品櫥里，或在室內(nèi)放一盤切好的洋蔥片，蟑螂聞其味便會(huì)立即逃走。粘：蟑螂愛鉆縫隙，所以可將一個(gè)紙盒留一些縫隙，盒內(nèi)涂上粘膠，撒些新鮮面包屑，讓蟑螂鉆進(jìn)去偷吃而被粘住。蟑螂逃避危險(xiǎn)，是依靠尾須上的感應(yīng)器官感受外界震動(dòng)來逃避，所以人見到蟑螂時(shí)應(yīng)立即嘴發(fā)“噓”聲，干擾蟑螂的感應(yīng)，然后迅速去拍打，比較容易把它打死。

【教子必讀】《決定孩子命運(yùn)的八大關(guān)鍵問題》樹立做父母正確的家庭教育觀念，為孩子建造一個(gè)良好的人生平臺，讓孩子有很好的人格修養(yǎng)，懂得做人，懂得成功的真正含義。事實(shí)上，一些決定孩子命運(yùn)的關(guān)鍵問題常常被我們忽略，它們才是孩子未來的保障。很多父母認(rèn)為，家庭教育就是開發(fā)孩子的智力，也就是讓孩子從兩三歲開始背唐詩，四五歲學(xué)英語，上學(xué)后要請家教、上輔導(dǎo)班，成績一定要名列前茅，將來一定要上名牌大學(xué)。

提到人體內(nèi)氣，也就是丹田之氣，由四種氣組合：一是秉承父母先天的元?dú)?，二是人體內(nèi)臟兩腎生成的氣為真氣，三是吸納自然空氣氧化生成的氣為輕氣，四是納入食物化合的精微之氣為精氣。因此，只有氣沉丹田，意守丹田，氣多了，才能后撐命門穴，使丹田生發(fā)之氣遍走全身。通過后撐命門，讓內(nèi)氣鼓脹脊背，以意引氣，讓氣行走各經(jīng)，全身上下無處不到，周流復(fù)轉(zhuǎn)，反復(fù)運(yùn)作，以達(dá)到氣隨意運(yùn)，血隨氣載，氣血暢通，心神愉悅的效果。穴位深。

韜光養(yǎng)晦，深藏不露 （經(jīng)典圖文） 韜光養(yǎng)晦，深藏不露 （經(jīng)典圖文）一、地低成海，人低成王。低調(diào)做人正是一種終成其高，必成大器的哲學(xué)。諳通此一哲學(xué)的人方為大智之人、方成大價(jià)之身。在現(xiàn)實(shí)生活中，常見弱者好趁強(qiáng)施威，而強(qiáng)者卻多裝熊示弱——看來低調(diào)做人更像施強(qiáng)者的哲學(xué)，這套哲學(xué)不止是一種自我保全和自我防守的智慧，更是一種謀求生存和伺機(jī)攻敵的武器！低調(diào)正是這些已獲得榮華富貴者的做人哲學(xué)。

《中華家常菜譜大全》收錄2萬6千多道菜譜，

薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。(中華偏方)7、百合薏米粥：將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。[注意事項(xiàng)]大便秘結(jié)者忌食10、百合薏米粥治療痛風(fēng)：百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風(fēng)有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風(fēng)病人的理想主食。

怎樣快速清洗玻璃窗和紗窗妙招簡介。大掃除清洗玻璃窗、紗窗網(wǎng)、油煙機(jī)，是家里的一項(xiàng)大工程，興師動(dòng)眾全家總動(dòng)員，但異族卻很輕松，且把它當(dāng)成健身操來做，把繁雜的家務(wù)簡單化，打掃玻璃窗時(shí)只要一把噴壺、200毫升水、一雙手套、一滴洗滌靈、一滴白醋、一張舊報(bào)紙。接下來是清洗紗窗網(wǎng)，這個(gè)更簡單了，把紗窗網(wǎng)全卸下，平放在衛(wèi)生間里。再滴上2滴洗滌靈，用掃在紗窗網(wǎng)上來回刷一遍。將刷過洗滌靈的紗窗網(wǎng)豎起來放。

“筋長一寸命壽十年”拉筋的方法示意圖 你知道嗎？

貔貅、 金蟾、麒麟、 龍龜、 大象、龍、雞、馬、羊、牛、發(fā)財(cái)樹、桃木劍的擺放。在炎黃帝和蚩尤打仗的時(shí)候，立有赫赫戰(zhàn)功，所以把它封為天祿神，即送福送祿的寓意由于貔貅能招財(cái)聚寶的才能，所以各朝代的皇帝將貔貅定為御用的物品，稱為“帝寶”，如果發(fā)現(xiàn)有人私藏貔貅將會(huì)被認(rèn)為有劫財(cái)竊寶之意，論罪當(dāng)斬。四、桃木劍需要經(jīng)過開光桃木劍作為重要的風(fēng)水物品，需要經(jīng)過正規(guī)的開光，可以直接到附近正規(guī)的寺廟請或到風(fēng)水吉祥物店請。

古箏曲精選25首《完美》古箏曲精選25首《完美》

[轉(zhuǎn)載]印度的1919乘法?太神奇了！[轉(zhuǎn)載]印度的1919乘法 太神奇了！難怪近幾年印度進(jìn)步得那麼快,當(dāng)中國媽媽因?yàn)樾∨笥褧?huì)背99乘法高興的同時(shí), 印度小孩已經(jīng)在背1919乘法了。難怪近幾年印度進(jìn)步得那麼快。有趣的是善舞銀蛇還發(fā)現(xiàn)此算法只要對第二步稍作改變,就能演算19×19乘法以上的十位數(shù)相同的任意十位數(shù),（第二步：把第一步的答案乘以10，改變?yōu)槌艘员怀藬?shù)和乘數(shù)相同的十位數(shù)。）此演算如被乘數(shù)和乘數(shù)的十位數(shù)不相同則不成立。

二、兩位數(shù)相同，兩尾數(shù)和不等于10的兩位數(shù)乘法，首先兩尾數(shù)相乘得一積，然后兩尾數(shù)之和與被乘數(shù)的首位相乘又得一積，最后兩首位相乘（首位數(shù)的平方）再得一積，三積連加起來即為所求之積。五、兩首位相差是1，兩尾數(shù)和是10的兩位數(shù)乘法 ：六、任意兩位數(shù)乘法：（十字相乘法或?qū)蔷€相乘法）首先用十字相乘法得和數(shù)（被乘數(shù)首位與乘數(shù)尾數(shù)相乘之積加上被乘數(shù)尾數(shù)與乘數(shù)首位數(shù)相乘之積）加上兩首位數(shù)相乘與兩尾數(shù)相乘之積。

【人體】各經(jīng)絡(luò)疼痛部位詳細(xì)分布圖。

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如何將多個(gè) Word 文檔合并為一篇?如果您工作中經(jīng)常要跟 Word 文檔打交道，時(shí)不時(shí)的您可能需要將多個(gè) Word 文檔合并為一個(gè)。借助“插入”選項(xiàng)卡，也可以巧妙地實(shí)現(xiàn)文檔的合并。（注意：最上面的文檔將最先被合并，所以，如果您想在文檔間維持某種順序，請先對各目標(biāo)文檔進(jìn)行排列編號。）這個(gè)方法，Word 2010 和 Word 2007 都適用。

史上最全的中國所有最美的地方。

01．智者滿臉微笑，愚者冷若冰霜。02．智者記住別人的名字，愚者希望名字被人記住。03．智者了解別人的心思，愚者表達(dá)自己的需要。04．智者善于傾聽，愚者沒有耐心。05．智者先贊同，愚者先否定。06．智者讓別人逐步說“是”，愚者會(huì)引起更多爭論。23．智者給人以激勵(lì)，愚者給人潑冷水。27．智者與人有效合作，愚者喜歡單打獨(dú)斗。42．智者靠智慧工作，愚者靠體力做事。43．智者熱愛自己的工作，愚者在工作中變得麻木。