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今日立春 | 你不知道的養(yǎng)生秘訣！
立春養(yǎng)生法
立春丨春風(fēng)潑香 萬物酥生
????明日驚蟄，全家一定要這么做！保你百病全消一年不生病！
胃寒、升降受阻，百病由生
肝主謀慮，膽主決斷……
立春吃“春”，百病不生
鮮嫩的蝦仁
時(shí)蔬蝦仁春卷
2016春季養(yǎng)生短信大全
廿四節(jié)氣 | 立春：春寒料峭東風(fēng)至，萬象更新陽(yáng)氣生
節(jié)氣丨立春，春卷餃子迎春節(jié)
馮獻(xiàn)周：“升降出入”百病綱領(lǐng)+氣機(jī)升降的幾個(gè)現(xiàn)象+從氣機(jī)升降方面來養(yǎng)生+為什么肝主升發(fā)，肺主沉降+通俗版陰陽(yáng)升降論+多維聯(lián)系的升降出入
你也可以給別人治大病之
立春后人體陽(yáng)氣升發(fā) 防病必守“六不”原則
【四逆散】：醫(yī)案：癔病。中醫(yī)辨證：暴怒傷肝，氣血逆亂，怒則氣上，蒙閉清竅，陽(yáng)氣內(nèi)郁，不達(dá)四末而致四肢厥逆，故為氣郁厥。
百病由氣生，每天一遍“護(hù)肝操”，疏肝解郁，身體舒服
氣不順生百病，一個(gè)順氣穴，氣消了，肝都養(yǎng)好了！
百病不離肝，千古調(diào)肝第一方，上治頭痛，中調(diào)肝膽脾胃，下治便秘
除藥物外日常生活怎樣補(bǔ)肝？
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乍暖還寒癸卯春
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立春 | 只做2件事，喚醒陽(yáng)氣調(diào)養(yǎng)肝臟！
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