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夏至天氣炎熱,喝它再好不過,5元煮一鍋,清熱解暑,睡眠也好了
【養(yǎng)心安神甜湯】
天熱,每周堅(jiān)持喝一碗蓮子百合綠豆湯,清熱解毒、安神靜心
小暑節(jié)氣,適合喝什么湯?這款湯,不僅養(yǎng)生又解暑!
綠豆湯加一物,才是真正的消暑利器!很多人卻不知道
百合綠豆湯,清熱解暑,清心安神
料“食”如神
【補(bǔ)心安神湯】清心綠豆湯
俗話說“睡個(gè)好覺,勝過吃藥”,中醫(yī):常吃百合,寧心安神又美顏
夏天來一碗綠豆百合湯,清熱解暑!
天熱易失眠,堅(jiān)持晚上喝一碗“它”,解暑安神又靜心,一覺到天亮。
“天然安眠藥”找到了,4款安神湯讓你一覺睡到大天亮
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清涼潤燥的蓮子百合綠豆湯,加一勺它綠豆立馬變糯
連綠豆湯都不會(huì)做,談什么照顧好自己?
中藥飲品除煩渴:蓮子清熱除煩 百合清心安神
女子養(yǎng)生先養(yǎng)神
養(yǎng)心安神解暑豆?jié){—百合蓮子豆?jié){
百合為藥食兼優(yōu)的滋補(bǔ)佳品
酷暑天必備的養(yǎng)心安神解暑豆?jié){—百合蓮子豆?jié){
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