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明日春分，吃雞蛋不如吃它！比牛奶強9倍，補鈣又營養(yǎng)，老人小孩搶著吃~
這湯，我每周都會做2次，清熱潤肺還補鈣，特別適合小孩喝
【圖】【那些年，我們一起追過的健康誤區(qū)】骨頭湯牛奶很補鈣？...
老人小孩快速補鈣
豬身上的這個部位是天然的補鈣神品，常吃連老人小孩的鈣片錢都省了
它比骨頭湯補鈣，小孩長個頭，老人防骨質疏松，家人要常吃
比牛羊肉便宜，比牛奶補鈣，建議老人小孩經(jīng)常吃，營養(yǎng)美味又健康
多喝牛奶可以補鈣，但是這三位老人不宜喝牛奶！
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