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頭部對我們的重要性是什么？呵護健康，從頭開始！
家里有血壓高的，每天甩手100下，暢通全身經(jīng)絡(luò)，血壓穩(wěn)人健康
經(jīng)絡(luò)堵全身不舒服，每天打八虛30下，疏通全身經(jīng)絡(luò)，祛濕氣更輕松
濕氣大經(jīng)絡(luò)堵，每天拍打30下，疏通全身經(jīng)絡(luò)，濕氣沒了更輕松
判斷“體內(nèi)有濕”的方法
秋天養(yǎng)背、長命百歲！每天3分鐘，打通全身經(jīng)絡(luò)，后背通暢人健康！
春天起，每天這樣拍100下，全身腿腳有勁，打通人體6條經(jīng)絡(luò)！
體內(nèi)濕氣重？1個動作，每天3分鐘，疏通全身經(jīng)絡(luò)，濕氣全排空
2個動作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，每天5分鐘，濕氣全排空！
每天堅持平甩手100次，打通全身的經(jīng)絡(luò)，排出身體濕氣還瘦身
