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脾胃打卡第八天:常喝這碗粥
失眠氣血差,常喝補氣茶!
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【酵話】脾虛的女人老得快
氣血不足常喝黑米烏雞白血盅,補氣養(yǎng)血,養(yǎng)顏美容,更適合冬日!
脾胃醫(yī)生常喝的代茶飲,健脾又補氣養(yǎng)陰分享給大家
它是“窮人的阿膠”,隔兩天吃一碗,不足5塊,只長氣血不長膘
女人要常喝補氣養(yǎng)血粥,氣血足,臉色紅潤,隔三差五就要煮一回
年齡越大,氣血越不足!冬天常喝2款養(yǎng)生粥,把丟失的氣血補回來
女人氣血差要常喝這一碗粥,補血養(yǎng)顏不發(fā)胖,下料做法還很簡單!
撿到一部手機,一打開通訊錄瞬間嚇尿了,還是趕緊還了吧!
冬季常喝甘蔗煮紅糖水,會發(fā)生這2件好事情
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紅棗跟這兩樣一起煮,常喝能補氣血,健脾胃,還滋補延緩衰老
秋季建議常喝的7款湯,補氣血、養(yǎng)脾胃
緩解虛胖的瘦身粥,減脂瘦身,健脾補氣,常喝氣色都紅潤了!
女性手腳冰涼?常喝1杯它,溫陽散寒,手腳暖乎,氣血“滿格”!
一味中藥,12種功效,常喝不僅防病保健康,還能美容養(yǎng)顏強身健體,男女都需要!
常喝黃芪水有力氣
常喝黃芪百病消!補氣圣品黃芪吃法多多,但這三種人不宜喝!
它是“補氣第一藥”,這樣煮粥更能氣血雙補,常喝百病消!
黃芪和它天生一對!女人常喝,氣血雙補、美容養(yǎng)顏、延緩衰老!
黃芪常喝百病消,加這一味,功效翻倍!便宜又好用!
話說: 三伏天養(yǎng)生
桂圓紅棗枸杞茶的泡法及功效
黃芪泡水補腎生血,但切記“1要2不宜”!大寒后喝最滋補,注意別把“補藥”喝成“火藥”
每天早晨一杯黃芪水,50歲的阿姨,活的像24歲少女!