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三伏天，拍打手臂上的一條線，好比吃人參！
睡眠不好，多半是五臟出了問(wèn)題，開(kāi)水里面放點(diǎn)它，睡覺(jué)踏實(shí)不失眠
動(dòng)以養(yǎng)身,靜以養(yǎng)心,居以養(yǎng)氣,食以養(yǎng)形
下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心 | 龍道
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養(yǎng)身先養(yǎng)心一1735
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