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人體抵御寒邪的第一道屏障：膀胱經(jīng)
它是人體最大的排毒通道，疏通它，祛濕、升陽(yáng)、調(diào)節(jié)五臟
打通這條經(jīng)，解決身體90％的疾?。?/a>
春天如何打通經(jīng)絡(luò)
背不好，難長(zhǎng)壽！每天幾分鐘，補(bǔ)陽(yáng)氣、護(hù)五臟，很簡(jiǎn)單
開春養(yǎng)養(yǎng)背，全年不遭罪！五個(gè)動(dòng)作，補(bǔ)陽(yáng)氣、護(hù)五臟，很簡(jiǎn)單?。▌?dòng)圖教學(xué)）
疏通后背的重要性
女人后背胖的不是肉是濕毒！灸這些穴排毒抵蒸十次桑拿
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拍打后背好處多，常拍背部疾病少！
排濕毒在于做背
打通這條經(jīng)，激活人體防病罩！只要3個(gè)動(dòng)作，簡(jiǎn)單有效！
??打通這條經(jīng)，解決身體90％的疾病！只要三個(gè)動(dòng)作，簡(jiǎn)單有效！
膀胱經(jīng)很重要，秋天經(jīng)常按揉！《有穴位之圖》
中極穴：小便異常多按中極
打通這條經(jīng)，解決身體90％的疾??！只要三個(gè)動(dòng)作，簡(jiǎn)單有效！
“兩手攀足固腎腰”養(yǎng)生探究
后背經(jīng)絡(luò)通，全身都輕松，遠(yuǎn)離頸椎病、腰間盤突出全靠這些穴位
開春養(yǎng)養(yǎng)背，全年不遭罪?。ǜ?大養(yǎng)背妙法，第5招簡(jiǎn)直絕了）
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每天三分鐘，打通督脈膀胱經(jīng)、白發(fā)變黑、遠(yuǎn)離中風(fēng)
自我打通膀胱經(jīng)，這是最好的方法之一！
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尚先早課 | 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)常用穴位——腎俞
