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五谷雜糧這樣吃是“降糖藥” 吃錯(cuò)血糖照樣升高!
糖尿病應(yīng)多吃粗糧,那玉米、小米、黑米、燕麥、蕎麥哪個(gè)更適合糖尿病患者吃呢?
這5種雜糧,糖尿病和高血壓都能吃!輔助控糖又降壓
5種雜糧,糖尿病和高血壓都能吃!
雜糧
冬天吃什么雜糧
這篇文章告訴你怎樣的主食才更有利于血糖平穩(wěn)!
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吃粗雜糧的十二大理由
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