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“老中醫(yī)奶奶的故事（八十二）秋季養(yǎng)生” 的更多相關(guān)文章
老中醫(yī)奶奶的故事（三）
老中醫(yī)奶奶的故事（九十九）
一定要調(diào)理去除體內(nèi)的濕氣
80歲奶奶，教我這樣吃黑豆，既不炒也不醋泡，天冷手腳不冰涼
萬(wàn)病始于“濕”！一穴，一湯，一茶，一粥，趕走全身濕氣~
冬季養(yǎng)生就這么簡(jiǎn)單！一碗熱粥，就能讓你“美”起來(lái)
自己做簡(jiǎn)單的祛濕健康湯水——薏米紅豆水
非常實(shí)用的兩款粥：補(bǔ)腎粥、健脾除濕粥
薏米紅豆
紅豆薏米不祛濕反傷脾，太多人犯錯(cuò)，必須提醒你！啊
山藥薏米紅豆粥-千萬(wàn)不能加大米
著名中醫(yī)師教您如何吃出長(zhǎng)壽2
『健康』大暑時(shí)節(jié)更應(yīng)注意排除濕邪
紅豆薏米不祛濕反傷脾，只因你…太多人犯錯(cuò)，必須提醒你！
紅豆別再這樣吃了，祛濕效果大打折扣，趕緊看看！
補(bǔ)血養(yǎng)腎可吃四紅養(yǎng)生粥
「紅豆燕麥米粥」冬日里的暖心暖胃粥，紅豆健脾益腎、養(yǎng)心補(bǔ)血
中醫(yī)養(yǎng)血補(bǔ)虛的膳食方——花生紅豆粥
老中醫(yī)奶奶的故事（126）
花生和此物一起，血管暢通無(wú)阻，撫平大肚腩，女性不想顯老可試試
母親節(jié)，為媽媽熬一碗養(yǎng)顏粥
紅棗紅豆紅皮花生紅糖枸杞，熬成五紅粥，奶奶說(shuō)霜降之后女人多喝
80歲奶奶常吃花生，教我五紅配方，做法簡(jiǎn)單，隨吃隨取太方便了
這一碗，“窮人的阿膠”，補(bǔ)血又烏發(fā)，隔三差五吃，50歲不顯老
日常生活中多吃四款黑米養(yǎng)生粥能補(bǔ)腎固本養(yǎng)心生血
氣候更替體內(nèi)易生濕氣 鯉魚(yú)紅豆湯可健脾祛濕
?薏米和赤小豆的“消腫”作用
吃赤小豆有什么好處 ?
用紅豆薏米祛濕？錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)！
濕毒不除，后患無(wú)窮！幫你趕走全身濕氣
