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拍打八虛 健身妙門
拍“兩腘”給自己“血透”
拍兩腘，治療腰腿痛，拍兩肘窩，拍散心肺邪氣病氣
【中醫(yī)養(yǎng)生】《拍打八虛，邪不可藏！》圖文并茂，在家就能學(xué)
自療:17
八虛穴位拍擊法(自己方便操作)
人體有8虛，學(xué)會拍一拍，清肺氣化肝郁健脾胃通經(jīng)絡(luò)，百病遠(yuǎn)離！
全民艾健康 | 艾灸，不可不知的“八虛
肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝腘窩
肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪
肝邪聚腋窩，心、肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝腘窩
【養(yǎng)生知識】千年養(yǎng)生法“拍八虛”
每天只要 5 分鐘，拍一拍，心肝脾肺腎都好了
拍打身體這8個地方輕松做到百病不侵（1）
拍打八虛，趕走積聚的邪氣
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養(yǎng)生保健常拍四窩：分別是腋窩 肘窩 兩髀 膝窩！
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補腎養(yǎng)肝護(hù)心調(diào)脾宣肺--- 日常保健
巧拍“八窩”，舒瘀除?。ㄖ嗅t(yī)講壇）
養(yǎng)生新篇章
早上起來多拍打這四個部位，每一個都是無價之寶，把五臟六腑都調(diào)理了
身體有“八把鎖”，拍一拍，大病小病不上門，在家就能做！
每天早上拍打這八個窩受益良多
