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【健康養(yǎng)生】健脾排寒補(bǔ)氣血,四款蘋(píng)果養(yǎng)生湯來(lái)助力
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濕氣重,難以解決?四種陳皮搭配,帶你解放脾胃,助你告別煩惱!
陳皮和它們一起煮,是效果超棒的“健脾方”,調(diào)理脾胃,補(bǔ)益氣血!
[轉(zhuǎn)載]老中醫(yī)朱良春的養(yǎng)生秘方粥
中醫(yī)建議-蘋(píng)果水(升級(jí)版蘋(píng)果水)
蘋(píng)果煮水喝,一調(diào)氣色,二養(yǎng)脾胃,三助排便,建議大人小孩都喝
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“百果之宗”竟是它,和黃芪是絕配,這樣吃健脾潤(rùn)肺防感冒,勝過(guò)蘋(píng)果、香蕉!
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