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現(xiàn)代視角下的“煩惱”和“苦”
為什么幻想情緒的盡頭，都成為了自我沉溺？
警惕易上癮的快感“多巴胺”擁抱長期的快樂“內(nèi)啡肽”吧!
18-2.3-6.1 從愛與生的苦惱說開去
【道德經(jīng)系列Ⅸ】用心思考不要成為欲望的奴隸
舒適不等于快樂
“垃圾快樂” ，正在拖垮你的人生
分泌多巴胺帶給人的是”渴望感“，分泌?內(nèi)酚?酞和其他物質(zhì)帶給人的是”欣快感“（也有”成就感“）
為什么跑步很累卻越跑越上癮？關于快樂獎賞和成癮的科學真相
5-羥色胺，多巴胺和內(nèi)啡肽釋放聲音，放松冥想快樂的頻率
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多巴胺在泛濫：我們正被“快感”奴役！
習慣&意志力巔峰訓練10-瘋狂的多巴胺
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雙耳節(jié)拍-快樂冥想，10赫茲5-羥色胺多巴胺釋放音樂，快樂頻率
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?解讀《洞見》1、你我皆被困于幻境之中，卻以為自己擁有自由
快感與集中力
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多巴胺就等于快樂？
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人到中年，戒掉多巴胺，享受內(nèi)啡肽
為什么毒品越吸越上癮？很可能是被多巴胺操控了！
人到中年，才明白多巴胺和內(nèi)啡肽，讓人生走向不同軌跡
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