生活中是不是總被紛繁復(fù)雜的事務(wù)與情緒所困擾。走出去，讓人眼花繚亂；獨(dú)處一室，內(nèi)心也是波瀾起伏。內(nèi)心的煩擾如影隨形。每個(gè)人都如同在迷霧中摸索前行的行者，渴望找到一條通向?qū)庫o的路徑，卻又不知所措，只能在紛亂中徘徊。

是否覺察到此時(shí)自己正眉頭緊鎖，或者周邊的人事，已經(jīng)難以看到舒心的笑容。反正事情都在那，緊鎖眉頭對完成這件事有什么加成呢？如果沒有，那就舒展一下自己的眉頭吧，或者，對自己一個(gè)微笑。如果還有辦法的，不需要憂惱；如果已經(jīng)沒有辦法，憂惱也無濟(jì)于事。

“一念心清凈，蓮花處處開?！贝藭r(shí)此刻，也可以嘗試讓自己稍作休息，從紛繁的事情中暫時(shí)抽離，讓心休息一下，體驗(yàn)片刻的安寧。