鶴壁市心理疏導(dǎo)小組：郝現(xiàn)軍、武勇、田妮妮、高鵬飛、申存志

在2025年心理骨干教師培訓(xùn)的研討會(huì)上，"心理疾病治療究竟依靠什么"這一核心議題引發(fā)熱烈討論。心理健康教育工作者們各持理論、各有方法，最后一直認(rèn)為治療效果才是檢驗(yàn)策略有效性的重要標(biāo)準(zhǔn)。

要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，心理咨詢師不僅需要扎實(shí)掌握現(xiàn)代心理學(xué)知識(shí)，更要善于汲取中國傳統(tǒng)文化、醫(yī)學(xué)智慧與人情世故中的養(yǎng)分，以多元視角幫助來訪者應(yīng)對(duì)心理挑戰(zhàn)、走出情緒困境。

下面分享一下我們鶴壁心理疏導(dǎo)小組治療心理和精神疾病的思路和方法：

一、以多元理論為基礎(chǔ)，追求實(shí)效導(dǎo)向

心理疾病的治療需要突破單一理論的束縛。根據(jù)國家衛(wèi)健委《心理治療規(guī)范》，心理動(dòng)力學(xué)治療聚焦"潛意識(shí)沖突的探索"，行為治療注重"適應(yīng)性行為的塑造"，人本主義療法則致力于實(shí)現(xiàn)"自我實(shí)現(xiàn)的自由狀態(tài)"。在實(shí)際臨床工作中，應(yīng)根據(jù)患者具體需求靈活整合不同理論：

1、 認(rèn)知行為療法（CBT）能有效緩解焦慮癥患者的災(zāi)難化思維，結(jié)合中醫(yī)"疏肝理氣湯"調(diào)節(jié)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)身心協(xié)同干預(yù)；

2、 精神分析技術(shù)適用于處理童年創(chuàng)傷，但需警惕"過度理智化"傾向，可引入道家"順其自然"理念幫助患者接納現(xiàn)實(shí)；

3、藝術(shù)治療通過書畫音樂表達(dá)情感，與中醫(yī)"五音療疾"理論相契合，尤其適合語言表達(dá)能力有限的青少年群體。

二、汲取傳統(tǒng)文化智慧，創(chuàng)新治療思路

中國傳統(tǒng)文化為心理治療提供了獨(dú)特的視角和豐富的資源。以鶴壁心理疏導(dǎo)小組郝現(xiàn)軍大夫工作室的"身心同療"模式為例：

1、中醫(yī)整體觀：運(yùn)用"頭療開天窗"刺血法促進(jìn)腦部氣血循環(huán)，配合"百合桂圓湯"食療，從生理層面改善抑郁患者的能量狀態(tài)；

2、儒家倫理觀：借助"中庸之道"糾正強(qiáng)迫癥患者的極端思維，通過"孝悌之義"幫助家庭破裂患者重建責(zé)任感；

3、道家辯證觀：引導(dǎo)焦慮癥患者理解"禍福相依"的哲理，結(jié)合站樁、八段錦等傳統(tǒng)功法實(shí)現(xiàn)身心共養(yǎng)。

鶴壁心理小組的全體成員系統(tǒng)學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》情志學(xué)說與《周易》陰陽平衡理論，正是傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代治療融合的成功實(shí)踐。

三、順應(yīng)本土社會(huì)文化，構(gòu)建支持網(wǎng)絡(luò)

在中國社會(huì)文化背景下，心理治療必須充分考慮"家文化"與"面子文化"的特點(diǎn)：

1、家庭治療本土化：倡導(dǎo)父母采用平等對(duì)話的方式，如深圳一對(duì)母女從對(duì)立走向合作的案例，就是借鑒《顏氏家訓(xùn)》中的家庭教育智慧；

2、社會(huì)支持體系構(gòu)建：鶴壁石林鎮(zhèn)衛(wèi)生院針對(duì)外地患者的免費(fèi)提供住宿和心理關(guān)懷，就是幫助患者克服病恥感；

3、人情世故的靈活運(yùn)用：針對(duì)老年抑郁患者，可從"二十四節(jié)氣養(yǎng)生"話題切入建立信任；面對(duì)有抑郁癥的中小學(xué)生，通過調(diào)理他們的身體，進(jìn)而治療他們的疾??；為焦慮的青年設(shè)計(jì)"呼吸冥想"活動(dòng)，在傳統(tǒng)文化氛圍中緩解壓力。

四、動(dòng)態(tài)調(diào)整治療策略，實(shí)現(xiàn)持續(xù)優(yōu)化

心理疾病治療是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過程，需要遵循以下原則：

1、個(gè)體化：如廣西某精神分裂癥女孩的治療，通過結(jié)合中藥調(diào)理與家庭關(guān)系重建，成功改善癥狀；

2、階段性：依據(jù)《心理治療規(guī)范》的四層次解釋法（反映→澄清→對(duì)質(zhì)→隱喻），逐步深化患者認(rèn)知；

3、多方面協(xié)作：以中醫(yī)文化為主，結(jié)合中國的醫(yī)學(xué)、食療、家庭教育和心理咨詢；

4、長期管理：對(duì)接受中藥調(diào)理的患者，需持續(xù)跟蹤其心理、生理和社會(huì)功能的綜合變化，并進(jìn)行有效的指導(dǎo)。

總之，心理疾病的治療是多元智慧的有機(jī)融合：依靠科學(xué)方法撥開迷霧，借助文化底蘊(yùn)滋養(yǎng)心靈，憑借人情通達(dá)架起溝通橋梁，通過動(dòng)態(tài)調(diào)整應(yīng)對(duì)變化。只有將現(xiàn)代心理學(xué)的技術(shù)方法與中國傳統(tǒng)文化的深邃智慧深度結(jié)合，才能真正實(shí)現(xiàn)"療愈心靈"與"培育人格"的雙重目標(biāo)。

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