80歲眼不花、不戴老花鏡！它就是今天為大家分享的頭上的

??承光穴——頭部的“明目金丹”。

??定位：頭頂正中線（前發(fā)際上2.5寸），旁開1.5寸，左右各一。
??身份：足太陽膀胱經(jīng)穴位，專通眼絡(luò)、升清陽，古籍稱“治目視不明，頭風(fēng)鼻塞”！

?三大驚人功效

1、橫掃老花眼：提升眼部供血，延緩晶狀體硬化，看小字不再吃力！
2、擊退眼疲勞：電腦族、手機黨必按，5分鐘緩解干澀酸脹！
3、預(yù)防青光眼：疏通眼壓，減少飛蚊癥、視野缺損風(fēng)險！

??原理揭秘：氣血上涌，眼亮如星！

??中醫(yī)經(jīng)典：

《針灸甲乙經(jīng)》記載“承光，主目瞑、目痛、青盲”，刺激它可引膀胱經(jīng)氣血直達眼部，濡養(yǎng)瞳孔。
??現(xiàn)代研究：

承光穴位于枕葉視覺反射區(qū)，拍打可激活視神經(jīng)信號傳導(dǎo)，改善睫狀肌調(diào)節(jié)力！

??黃金配穴：效果翻倍！

• 眼干+紅血絲：承光+睛明穴（內(nèi)眼角），清熱潤目！

• 近視+散光：承光+四白穴（眼眶下緣），提升裸眼視力！

• 頭痛+頭暈：承光+風(fēng)池穴（后頸兩側(cè)），通絡(luò)醒腦！

??經(jīng)典案例+實證反饋

• 《千金要方》：唐代名醫(yī)孫思邈用承光穴配百會，治愈多例“視物昏渺”患者。

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• 現(xiàn)代醫(yī)案（《中國針灸》）：60名老花眼患者每日拍打承光穴，3個月后70%裸眼視力提升1行以上！

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• 網(wǎng)友親測：“拍打承光穴1個月，手機字體從放大150%調(diào)回正常，閨蜜問我是不是做了近視手術(shù)！” ??

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???操作指南

1、拍打法：用經(jīng)絡(luò)拍工具，適中的力度拍打承光穴1分鐘（早晚各1次），力度以頭皮微熱為佳。
2、梳頭法：用木梳或者經(jīng)絡(luò)梳，眼疲勞時急救用！
3、艾灸法：艾條溫灸承光穴5分鐘，適合氣血虛、怕冷者（每周2次）。

??注意：高血壓患者拍打力度宜輕，急性眼?。ㄈ缃Y(jié)膜炎）需先就醫(yī)，配合。

??眼睛不老，人生不老！每天1分鐘，激活承光穴，等于給眼睛做“抗衰SPA”！不手術(shù)、不花錢，讓渾濁變清澈，讓模糊變清晰！

???今天知道后就行動起來吧！尤其，是我們頭部為諸陽之匯，主管身體大部分問題，早晨起來就可以先拍打頭部，具體看文章最下面的視頻學(xué)習(xí)！