一、特效減肥

1. 全身塑形針?lè)?/span>

01:16

• 效果差異：局部針?lè)ㄖ饕糜谒苄?，減重效果有限；全身針?lè)ú攀菧p重量的關(guān)鍵

• 療程特點(diǎn)：減重需要完整流程，不能承諾單次效果，建議全身針與局部針交替進(jìn)行（如今天全身/明天局部）

• 配套手法：每次需配合揉腹排毒，既調(diào)脾胃又增強(qiáng)顧客體驗(yàn)感

• 肥胖根源：多數(shù)肥胖與脾胃功能失調(diào)密切相關(guān)，調(diào)理脾胃是減重基礎(chǔ)

2. 辨別肥胖類(lèi)型

03:26

• 判斷標(biāo)準(zhǔn)：觀察大拇指第一節(jié)與第二節(jié)比例

• 難瘦型：第一節(jié)>第二節(jié)（減重困難，易反彈）

• 易瘦型：第一節(jié)<第二節(jié)（減重容易且不易反彈）

• 咨詢要點(diǎn)：需提前告知客戶體質(zhì)判斷結(jié)果，管理效果預(yù)期

• 驗(yàn)證可靠性：該方法經(jīng)過(guò)100%臨床驗(yàn)證

3. 揉腹排毒手法

05:54

1）開(kāi)穴

09:00

• 

• 操作流程：

• 放松動(dòng)作（2-3分鐘）

• 開(kāi)穴：上皖、中皖、下皖、氣海、關(guān)元、天樞、大橫

• 二次放松

• 排腸毒（肥胖者可延長(zhǎng)至5分鐘）

• 三次放松

• 二次排腸毒

• 四次放松

• 排氣（推任脈、胃經(jīng)）

• 用油選擇：

• 基礎(chǔ)：普通推拿油

• 優(yōu)選：肉桂油/發(fā)熱藥酒（持續(xù)暖腹效果達(dá)24小時(shí)）

• 環(huán)境要求：需保持安靜，配合輕音樂(lè)/佛教音樂(lè)，禁止使用手機(jī)

2）排氣

09:13

• 手法要點(diǎn)：

• 雙指/單掌推任脈

• 沿胃經(jīng)走向推按

• 時(shí)間控制：每個(gè)動(dòng)作2-3分鐘，整體流程約20分鐘

• 禁忌：皮膚過(guò)敏者禁用中藥藥酒

4. 瘦全身

10:34

1）氣滯血瘀型

12:32

• 

• 典型癥狀：

• 肥胖日久伴胸脅定痛

• 月經(jīng)不調(diào)（色黑有塊）

• 舌質(zhì)紫暗有瘀斑

• 治療原則：疏肝理氣+活血化瘀

• 主穴組合：

• 核心穴：膻中（向下斜刺）、中脘（禁深刺）

• 配穴：血海+太沖（理氣活血）、膈俞+膽俞（禁直刺）

• 療程設(shè)置：

• 留針30分鐘，隔日1次

• 10次為1療程

• 必配合腹部艾灸補(bǔ)能

• 辨證要點(diǎn)：需與肝郁脾虛型鑒別（后者兼見(jiàn)消化系統(tǒng)癥狀）

5. 瘦帶脈

13:22

• 

• 基礎(chǔ)針組合：雙太沖、雙合谷、四正位、手背與腳背水火既濟(jì)

• 操作步驟：

• 第一步：帶脈扇形九宮針（45度角斜刺，在脂肪層注意深度）

• 第二步：拔針后做收帶脈動(dòng)作

• 第三步：腹部艾灸補(bǔ)充能量

• 技術(shù)參數(shù)：

• 基礎(chǔ)針：0.25*30直刺（針進(jìn)2/3）

• 水火既濟(jì)：0.16*7全進(jìn)

• 留針30分鐘，中間行針一次

• 療程設(shè)置：每日或隔日1次，10次為一療程，療程間休息3-5天

• 用針規(guī)格：

• 注意事項(xiàng)：避免傷及內(nèi)臟，斜刺時(shí)控制在脂肪層

6. 瘦大腿部

14:37

• 基礎(chǔ)針組合：雙太沖、雙合谷、四正位、手背與腳背水火既濟(jì)

• 核心穴位：天井穴（向心方向）、肘縫穴（向手掌方向）

• 操作要點(diǎn)：

• 天井穴用0.25*40針20度平刺全進(jìn)，快速提插后留針45-60分鐘

• 肘縫穴用0.25*25針45度角進(jìn)針

• 輔助手法：

• 針后按揉腿部放松

• 患者自主抖腿可增強(qiáng)效果

• 見(jiàn)效特征：

• 膝蓋痛可快速減輕

• 體質(zhì)差異導(dǎo)致見(jiàn)效時(shí)間不同（有的當(dāng)場(chǎng)見(jiàn)效，有的次日見(jiàn)效）

• 特殊說(shuō)明：想瘦兩腿需左右天井穴同時(shí)施針

• 

• 配套手法：

• 開(kāi)穴：上皖、中皖、下皖、氣海、關(guān)元、天樞、大橫

• 排腸毒（可重復(fù)操作）

• 推任脈、推胃經(jīng)（單/雙指推法）

• 操作建議：

• 每個(gè)動(dòng)作2-3分鐘

• 推薦使用肉桂油（皮膚過(guò)敏者禁用）

• 腸毒多者可延長(zhǎng)推拿時(shí)間

7. 實(shí)例演示

16:18

1）瘦全身實(shí)例演示

• 準(zhǔn)備工作與放松動(dòng)作

• 先均勻涂抹油劑于腹部

• 力度需輕柔，以放松為目的（非傳統(tǒng)油護(hù)的強(qiáng)力手法）

• 每個(gè)放松動(dòng)作持續(xù)2-3分鐘

• 采用滑動(dòng)手法從上至下放松

• 油品選擇：可使用普通推拿油，推薦肉桂油效果更佳；若使用發(fā)熱藥油效果最好

• 操作要點(diǎn)：

• 開(kāi)穴手法

• 力度控制：手指能明顯感知腹部起伏即可，不需過(guò)大力度

• 手法變式：可單指操作（便于演示）或雙指同時(shí)操作

• 效果判斷：正確操作時(shí)能感受到吸氣時(shí)腹部自然頂起手掌

• 

• 穴位順序：上脘→中脘→下脘→氣?！P(guān)元→天樞→大橫

• 操作規(guī)范：

• 手指緩慢下壓（避免突然用力）

• 配合呼吸節(jié)奏：下壓時(shí)呼氣，放松時(shí)吸氣

• 吸氣要求：引導(dǎo)顧客進(jìn)行腹式呼吸（氣息下沉至腹部）

• 每個(gè)穴位重復(fù)3次按壓循環(huán)

• 基礎(chǔ)操作

• 注意事項(xiàng)

• 排毒操作流程

• 標(biāo)準(zhǔn)流程：

• 油劑提醒：中藥過(guò)敏者禁用藥物油劑

• 初次放松（2-3分鐘）

• 開(kāi)穴操作

• 二次放松

• 首次排毒

• 三次放松

• 二次排毒

• 最終放松

• 排氣操作（推任脈/胃經(jīng)）

• 操作路徑：必須從右側(cè)開(kāi)始→升結(jié)腸→橫結(jié)腸→降結(jié)腸→乙狀結(jié)腸

• 關(guān)鍵細(xì)節(jié)：

• 推壓后需完全放松手部再繼續(xù)下一段

• 可單/雙手操作，腸毒較多者可延長(zhǎng)至5分鐘

• 兩次排毒間需穿插放松動(dòng)作

• 腸道排毒手法

• 完整流程

• 排氣與推任脈、胃經(jīng)

  30:46

• 放松要點(diǎn)：推按結(jié)束后需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘墒址?/span>

• 衛(wèi)生規(guī)范：操作前后必須清潔雙手和施術(shù)部位，保持專(zhuān)業(yè)操作標(biāo)準(zhǔn)

• 任脈推法：先沿身體前正中線（任脈）向下推按，使用兩指并攏的手法

• 胃經(jīng)推法：完成任脈推按后，再沿胃經(jīng)路線（胸腹兩側(cè)）用兩指向下推按

• 操作次數(shù)：每個(gè)推按動(dòng)作重復(fù)3次即可，不需過(guò)多重復(fù)

• 起始姿勢(shì)：操作者站在受術(shù)者前方，用兩指從胸骨上端開(kāi)始向下推按

• 推按路徑：沿正中線向下推至肚臍位置，注意不要直接推過(guò)肚臍

• 分指技巧：到達(dá)肚臍時(shí)手指分開(kāi)，繞過(guò)肚臍后再合攏繼續(xù)向下推

• 動(dòng)作要領(lǐng)：推按過(guò)程需保持緩慢均勻的力度，分指動(dòng)作要自然流暢

• 排氣手法詳解

• 推任脈與胃經(jīng)

• 放松與銜接

• 收帶脈的手法與注意事項(xiàng)

  32:32

• 衛(wèi)生要求：操作前必須清潔雙手和施術(shù)部位

• 專(zhuān)業(yè)形象：規(guī)范操作流程可增強(qiáng)受術(shù)者信任感

• 細(xì)節(jié)把控：即使看起來(lái)干凈也要做好消毒準(zhǔn)備

• 力量分級(jí)：

• 連續(xù)要領(lǐng)：動(dòng)作要連貫不間斷，一手接一手如同流水作業(yè)

• 操作節(jié)奏：保持均勻力度和速度，避免忽快忽慢

• 有力者可直接雙手同時(shí)拉按

• 力量不足者可分段交替進(jìn)行

• 操作方式：用雙手在腰腹部做橫向拉按動(dòng)作

• 塑形效果：長(zhǎng)期練習(xí)可起到塑形和促進(jìn)代謝的作用

• 雙向操作：可從左向右拉，也可從右向左推，根據(jù)站位靈活調(diào)整

• 基本手法

• 進(jìn)階技巧

• 注意事項(xiàng)

• 基礎(chǔ)針與雙手雙腳處理

  35:14

• 禁止直接刺入喉骨

• 應(yīng)從虎口位置向河谷方向透刺

• 進(jìn)針終點(diǎn)為河谷四方向

• 禁止直刺太沖線

• 應(yīng)采用45度角斜刺

• 進(jìn)針?lè)较颍簭南路綄?duì)準(zhǔn)太沖穴位

• 雙手針?lè)ㄐ枧c昨日操作保持一致

• 施針時(shí)需拉遠(yuǎn)視角便于觀察操作細(xì)節(jié)

• 水火之際針?lè)楸仨毷┬械幕A(chǔ)操作

• 雙關(guān)聯(lián)（雙手）

• 雙太沖（雙腳）

• 基礎(chǔ)針部位：雙手面、雙小腳面需同時(shí)施針，采用"水火之際"針?lè)?/span>

• 關(guān)鍵穴位：

• 操作要點(diǎn)：

• 太沖穴特殊技法：

• 喉骨穴操作規(guī)范：

• 扎帶脈的九針技巧

  39:51

• 各針間隔一指寬

• 防止針尖相互觸碰

• 拔針后需配合拉帶脈手法

• 必須進(jìn)行腹部艾灸

• 需補(bǔ)充能量治療

• 標(biāo)準(zhǔn)留針30分鐘

• 中途15分鐘行針1次

• 嚴(yán)格控制進(jìn)針深度

• 針尖必須朝上固定（防止誤傷內(nèi)臟）

• 留針期間禁止患者移動(dòng)手機(jī)等物品

• 必須捏起脂肪層施針（防止位移）

• 采用扇形布針?lè)ㄔ黾又窘佑|面

• 單點(diǎn)施針效果有限，必須多針配合

• 觸感呈豆粒狀小包

• 針刺時(shí)可聽(tīng)到脂肪粒破裂聲

• 僅刺入脂肪層

• 需感知針刺破肌筋膜的手感

• 禁止深入內(nèi)臟層

• 推薦25×30或25×40型號(hào)

• 具體選擇需根據(jù)患者胖瘦調(diào)整

• 針具規(guī)格：

• 操作深度：

• 脂肪層識(shí)別：

• 操作規(guī)范：

• 安全警示：

• 療程設(shè)置：

• 術(shù)后處理：

• 布針間距：

2）瘦大腿實(shí)例演示

48:14

• 扎針前的準(zhǔn)備與消毒

  48:27

• 基礎(chǔ)針位：肚臍四正位作為固定不變的基準(zhǔn)針位

• 消毒重點(diǎn)：手肘部位需重點(diǎn)消毒，操作時(shí)讓患者將手自然放置于固定位置

• 暴露要求：需充分暴露手肘內(nèi)側(cè)皮膚以便準(zhǔn)確下針

• 扎針的具體位置與方法

  48:49

• 主穴定位：天井穴位于肩部凹陷處上1.1寸位置

• 解剖特征：有明顯凹陷的觸感特征

• 進(jìn)針?lè)较颍横樇庑璩蛐呐K方向刺入

• 手法要點(diǎn)：采用"善念相切"的特殊進(jìn)針手法

• 留針與指針?lè)较?/p>

  50:01

• 固定要求：留針時(shí)保持針尖始終指向胸部方向

• 時(shí)間控制：標(biāo)準(zhǔn)留針時(shí)長(zhǎng)為30分鐘

• 行針頻率：期間需行針1次以加強(qiáng)刺激效果

• 第二針的扎針位置與技巧

  50:15

• 針具選擇：使用25×25mm或30×25mm的短針

• 穴位定位：位于上下九縫之間的凹陷處

• 進(jìn)針角度：朝向手掌方向緩慢進(jìn)針

• 深度控制：需避開(kāi)骨骼和肌腱組織

• 瘦腿針的扎針技巧

  51:36

• 

• 操作節(jié)奏：采用"輕-慢-停"三步驟進(jìn)針?lè)?/p>

• 阻力處理：遇到阻力時(shí)需暫停并微調(diào)進(jìn)針?lè)较?/p>

• 疼痛控制：避免粗暴進(jìn)針導(dǎo)致骨膜刺激痛

• 雙側(cè)選擇：可根據(jù)需求選擇單側(cè)或雙側(cè)同時(shí)施針

• 瘦腿針的全部流程與注意事項(xiàng)

  52:04

• 施針順序：先刺天井穴后刺九縫穴

• 保暖要求：全程注意患者保暖，特別是天氣寒冷時(shí)

• 療程設(shè)計(jì)：基礎(chǔ)針配合手肘四針構(gòu)成完整治療方案

• 異常處理：出現(xiàn)異常疼痛需立即調(diào)整針位

• 課程總結(jié)與疑問(wèn)解答

  54:08

• 技術(shù)要點(diǎn)：包含基礎(chǔ)針位、天井穴、九縫穴三個(gè)核心技術(shù)點(diǎn)

• 操作規(guī)范：強(qiáng)調(diào)消毒、定位、進(jìn)針、留針全流程標(biāo)準(zhǔn)化

• 答疑環(huán)節(jié)：針對(duì)學(xué)員實(shí)際操作中的疑問(wèn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)

• 安全提示：反復(fù)強(qiáng)調(diào)避免傷及重要組織的防護(hù)措施

二、課程結(jié)束

54:28

• 答疑渠道：課程結(jié)束后可通過(guò)微信群進(jìn)行集體討論，也可通過(guò)私加微信進(jìn)行一對(duì)一咨詢

• 溝通建議：對(duì)于不便公開(kāi)提問(wèn)的問(wèn)題，建議采用私聊方式解決疑問(wèn)

• 課程總結(jié)：本次課程主要內(nèi)容已全部講解完畢，學(xué)員可根據(jù)筆記進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固

三、知識(shí)小結(jié)