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真正的衰老從腎虛開始，一個中成藥，把精血全都補到根上

 鐵毛l 2025-05-03

中醫(yī)認為，腎是先天的根本，主要負責(zé)儲藏精氣。隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，腎氣不足，就不能化生腎精。腎開竅于耳，其華在發(fā)，在體合骨，所以，你會發(fā)現(xiàn)，人一旦衰老，最明顯的特征就是聽力減退，頭發(fā)變白，腰腿骨骼變?nèi)酢?/span>

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衰老，是人類無法逃避的話題。

古代的帝王，為了尋求長生不老，煉制仙丹，結(jié)果，大多因為吞食了含汞的藥物而死。

其實，從來沒有真正的長生之術(shù)。

人類之所以會衰老，在中醫(yī)的理論中，主要是因為肝腎精血的不足。

中醫(yī)認為，腎是先天的根本，主要負責(zé)儲藏精氣。隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，腎氣不足，就不能化生腎精。腎開竅于耳，其華在發(fā)，在體合骨，所以，你會發(fā)現(xiàn)，人一旦衰老，最明顯的特征就是聽力減退，頭發(fā)變白，腰腿骨骼變?nèi)酢?/span>

另外，中醫(yī)還認為，精和血是同源的。而主要儲存血液的臟腑是肝臟，肝主藏血，開竅于目，在體合筋，其華在爪。這就是說，肝血不足的人，眼睛看不清楚，筋骨不靈活，指甲干枯暗淡，這些特征也常見于老年人。

因此，想要抗擊衰老，實際上就是要補充精血，把肝腎中日益消耗的精血補充起來才是正道。

有一種中成藥，可以說是補充精血的良方，它就是血復(fù)生片。

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血復(fù)生片：當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地黃、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮、墨旱蓮、女貞子、川牛膝、天花粉、黃芪、豬脾粉、大黃、甘草。

血復(fù)生片，益氣養(yǎng)血，滋陰涼血，化瘀解毒。用于氣血兩虛、陰虛津虧、自汗盜汗、煩燥失眠，出血紫斑等惡性貧血，癌癥放、化療后的血象異常；尤其是對白細胞減少癥有明顯的升高或調(diào)整血象作用。
這個方子雖然藥材多，但是每一味藥都有其獨特的作用，都能在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)揮藥效。

首先是當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地。這四味藥組成了著名的四物湯，以養(yǎng)血活血為主要功效，在中藥中有著不可動搖的地位。

其中當(dāng)歸味甘性溫，是補血的佼佼者，補血的同時，還能行血，一補一通，使得當(dāng)歸在補血的時候不會造成血瘀，是血中的圣品。

白芍的味道偏酸偏澀，和當(dāng)歸相比補血的效果稍差，但白芍也有其優(yōu)點，它能收斂，可以把補進來的陰血牢牢地鎖在體內(nèi)，使得方子補而不滑。

而川芎，它的藥性善于行走，古人說，川芎“上行頭頂，下走血海，旁通四肢”。所以，川芎也被稱為血中的氣藥。

至于熟地，和后面的山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉一起，如果再加上一味山茱萸，就是經(jīng)典的六味地黃丸了。

你看，熟地黑乎乎的。中醫(yī)說，黑色歸腎。熟地就像是一塊煤一樣，直達我們的腎經(jīng)，給腎提供了巨大的能量，把腎精補到了根本。

相反的是山藥，山藥色白，中醫(yī)說，白色歸肺。再加上山藥的質(zhì)地粘滑，最擅長補益肺陰。中醫(yī)說，肺主金，腎主水，金生水，所以，山藥既補了肺金，又滋了腎水，金水相生?。?/span>

而茯苓、澤瀉放在這里，是為了祛濕的。
濕氣是津液代謝不良的產(chǎn)物，其性粘膩，容易阻礙氣血的流通。

茯苓、澤瀉通過利尿的作用，把體內(nèi)的濕氣從尿液中排出，給邪氣留出了出路。

至于牡丹皮，其性苦寒，能清除體內(nèi)的熱氣。

墨旱蓮、女貞子的配合，也是一種常用的滋陰補液的方子——二至丸。

什么是二至？就是夏至和冬至。

意思是墨旱蓮在夏天，葉子茂盛，葉黑汁多，所以夏至那天采摘最好；而女貞子在冬天，樹木不枯，果實成熟，味道濃厚，所以冬至那天采摘最好。所以叫“二至丸”。

墨旱蓮、女貞子都是滋補腎陰的好藥。

腎在下焦，就像是植物的根一樣，深深扎在土里，而滋陰的作用就像是給植物澆水一樣，要讓水滲透進去，植物才能更好地吸收。

所以，這里用了一味牛膝。

牛膝的藥性是往下走的，而且，它還能帶著其他藥的藥性一起往下走，把滋補的肝血腎精補到根部。

此外，這里還用了一味天花粉，以幫助當(dāng)歸、熟地等養(yǎng)陰的藥材一起把身體需要的津液補充起來。

說到這里，方子的脈絡(luò)我們也基本上理清了，四物湯+六味地黃丸+二至丸，看起來都是養(yǎng)陰的藥材，身體的陰液也補得差不多了。

但是，只有補陰，身體內(nèi)的這些陰液就像是一池死水，只有給陰液中注入活力，才能變成源頭活水。

黃芪放在這里，就是給整個方子注入了動力。

黃芪最擅長補氣，有著補氣之王的美譽。黃芪主入肺經(jīng)，能大大補益肺氣，而肺又主全身之氣。所以，黃芪把肺氣補足，讓全身的氣機都運行起來，氣通了，才能推動血液的流通。

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黃芪不僅入肺經(jīng)，還入脾經(jīng)，脾是氣血生化的源頭。黃芪把脾氣補足，也是把生成氣血的源泉給充實了。氣血生化有源，自然能源源不斷地為肝腎補充精血。

所以，這里用了豬脾粉，也是為了增強脾胃的功能。《太平圣惠方》里就記載了，說豬脾“治脾胃氣虛，食欲不振，消化不良”。

方子里用了很多滋補的藥材，容易滋膩傷胃，就容易堆積在脾胃之中，久而久之，就會生出熱氣。這個時候，用上一點大黃就很合適。大黃可以清理胃腸里的積滯和熱氣，并通過排便的方式將它們一起排出體外。

最后，用上了一味甘草，以協(xié)調(diào)各藥的藥性。
總而言之，這個血復(fù)生片，既能補氣，又能補血，還能滋陰。氣虛、血虛、或是陰虛的人都特別適合。不僅可以緩解衰老引起的各種不適，同時，一些老年人容易出汗的問題也很適合。

此外關(guān)鍵作用在藥品說明書上寫明：可用于出血紫斑等惡性貧血，癌癥放、化療后的血象異常；尤其是對白細胞減少癥有明顯的升高或調(diào)整血象作用。

溫馨提醒：個體差異，具體用藥事宜，請遵醫(yī)囑！來自：醫(yī)食參考


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