?中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生

▲中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心，養(yǎng)心的最高境界是凈血。所以，就養(yǎng)生而言，下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心?？匆粋€人也一樣，觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。

▲人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具有的。人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。

▲靜坐是息心法，心息則神安，神安則氣足，氣足則血旺，血氣流暢，則有病可以去病，不足可以補充，已足可以增長。現(xiàn)在病可去，未來病可防，此其小者也。又心息則神明，神明則機靈，靜者心多妙，觀機辨證，格外敏捷，見理既正，料事益遠，遇亂不驚，見境不惑，能一切通達，自無主觀偏執(zhí)之弊，而大機大用，由此開啟矣。

▲一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫(yī)還是西醫(yī)。因為一切的病都是錯誤的因產(chǎn)生錯誤的果。錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健康的根本在心。一切法從心生。心凈則身凈。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來修復(fù)自己的疾病。其實人和動物一樣的，動物的病都是靠自己，人也能。

▲人所具有的一切智慧絕對不是從書本里學來的，而是從自己的真誠心、清凈心（就是佛家所說的菩提心），從定中生出來的。

▲俗語說'靈機一動，計上心來’。這個'機’字如果能真正領(lǐng)悟透了，那么你的悟性就算是開了。老師教人，醫(yī)生治病，其實就是在點撥你的這個'機’，讓你'機’打開。這個'機’，有時也叫'關(guān)鍵’。當然，這個'機’起作用是有條件的，就和氫氣只有達到一定濃度，遇火才可以燃燒爆炸一樣。記住，別人的作用都是外因，你自己才是真正的內(nèi)因。

▲其實，許多真正的發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，所需要的不是所謂系統(tǒng)的書本知識，恰恰相反，一個沒有受過任何系統(tǒng)教育，但悟性極高的，具有開放思維的人，他往往真正悟到真相。

▲一切修身修心法門，只有兩字訣：曰放下、曰回頭。放下屠刀，立地成佛；苦海無邊，回頭是岸。只要一放下，一回頭，病者頓愈，迷者頓覺。此真無量壽者。

▲心有兩種，一是真心，一是妄心，真心是水，妄心是波，波因風動，風止波息，而水不動，寂然無念，是無心也。要心靜就要時時關(guān)照自己，學會放下，去自我，除雜念，息妄想，做普通人，持平常心，恬淡度日，'不以物喜，不以己悲’，物我兩忘，靜如止水。