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“祛濕必看！痰濕/寒濕/濕熱3大克星，一文讀懂精準(zhǔn)調(diào)理！橫掃你一身濕氣！ “濕氣重的人常感'頭重腳輕’，舌苔厚膩、大便黏馬桶，甚至皮膚出油長痘、口苦口臭……濕氣不除，百病叢生！但濕氣分痰濕、寒濕、濕熱，盲目祛濕只會(huì)越調(diào)越亂！今天教你精準(zhǔn)對(duì)證，3大經(jīng)典中成藥一網(wǎng)打盡！ 1痰濕克星——六君子丸 適用人群：脾胃虛弱型痰濕（如長期暴飲暴食、愛吃甜食、缺乏運(yùn)動(dòng)者）。 舌象/癥狀：舌體胖大、齒痕明顯，晨起痰多、易疲倦、腹部肥胖。 搭配建議：痰濕兼有氣滯者，可配伍香砂六君丸（行氣化痰）。 禁忌：陰虛火旺者（舌紅少苔、口干咽燥）慎用。 2.寒濕克星——參苓白術(shù)散 適用人群：脾虛生濕+寒邪侵襲（如常喝冷飲、久居潮濕環(huán)境者）。 舌象/癥狀：舌淡胖、苔白膩，畏寒肢冷、腹瀉清稀、關(guān)節(jié)酸重。 升級(jí)搭配： 寒濕重者（怕冷明顯）→ 附子理中丸（溫中散寒+健脾祛濕）。 兼有外感風(fēng)寒→ 藿香正氣水（解表化濕）。 注意事項(xiàng)：濕熱體質(zhì)（舌紅苔黃膩）禁用。 3.濕熱克星——龍膽瀉肝丸 適用人群：肝膽濕熱（如長期熬夜、情緒暴躁、喜食辛辣者）。 舌象/癥狀：舌紅苔黃膩，兩側(cè)鼓脹，口苦口臭、小便黃赤、陰囊潮濕。 搭配建議： 濕熱下注膀胱（尿頻尿急）→ 八正散（清熱利濕通淋）。 濕熱蘊(yùn)結(jié)腸道（大便黏膩臭穢）→ 葛根芩連片（清腸濕熱）。 禁忌：脾胃虛寒者（腹瀉、腹痛喜溫）禁用，中病即止（不宜久服）。  |
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