 虛不受補”是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài)，指身體虛弱（氣血陰陽不足），直接進補時卻容易出現(xiàn)上火、腹脹、消化不良等不適反應。 虛不受補的人一般脾胃虛弱，氣血瘀滯，虛實夾雜。 這種情形下，不要盲目進補，先喝一段時間“開路湯”讓身體通透，再進補時才能補進去。  白蘿卜皮可以清熱、消積、化痰 生姜有辛辣，散陰寒的功效 蔥白可以生發(fā)人體陽氣。 喝這碗開路湯，可以幫助我們散掉體內(nèi)的風寒，包括體內(nèi)長期積累的痰濕，這樣我們就可以以一個比較“干凈”的身體去進補了。 開路湯一般喝兩三天就可以了，快去試試吧！ |
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