職場人都講求請客吃飯、送禮等拉進與客戶朋友之間的關系，

然而很多時候這種做法反而事倍功半，甚至造成反感。

那么，搞好人際關系，除了這些表面的努力以外，還有沒有更高效的方法呢？

其實，很多人不知道，還有一個更深層次的社交法則，叫做：“莫索爾法則”，這個法則是挪威心理學家愛德華·莫索爾（Edward Moser）提出來的。

它告訴我們，真正長久的人際關系不是靠一兩頓飯，一兩次喝酒場合就能建立的，而且要通過持久的信任、理解和真誠來維系的。

下面我們就一起來了解一下這個最佳人際關系法則：“莫索爾法則”。

01、什么是“莫索爾法則”

莫索爾法則”核心理念是“人際關系的維系依賴于長期而穩(wěn)定的情感互動，而非短期的利益交換。

說的簡單點，就是穩(wěn)固的人際關系不是靠一兩次短期的物質(zhì)互惠就能形成，而且要持久的深度互相理解，換句話來說，人與人之間的溝通，真正打動人心的不是你表面功夫，而是你長期展現(xiàn)出來的態(tài)度、能力和可信賴性。

02、莫索爾法則的三個關鍵點

1.日久見人心比請客吃飯管用

心理學家指出，人們傾向于維持對自己有益的關系，而這些益處并非物質(zhì)性的交換，而是情感上的支持和理解。

換句話來說，當一個人感受到長期被關心、被理解，他們更容易回饋同樣的情感，關系自然會更加牢固。

電視劇《獵場》里胡歌演的鄭秋冬，曾經(jīng)以為天天陪領導應酬就能升職加薪。結(jié)果重要項目還是給了別人，后來鄭秋冬反思后才明白：職場不是酒桌游戲，領導真正看重的是你持續(xù)靠譜的工作表現(xiàn)。后來他專注提升業(yè)務能力，反而贏得了團隊信任。

這一轉(zhuǎn)折體現(xiàn)了“莫索爾法則”的核心——長期的信任勝過短期的利益交換，只有在工作中表現(xiàn)出真正的價值，才能維系深厚的關系。

2.真朋友都是'行動派”

何炅和黃磊的神仙友情大家都知道吧？有次何炅遭遇事業(yè)低谷，《快本》停播還被負面新聞纏身。黃磊沒說什么安慰的話，就默默遞杯熱茶陪他安靜的坐著。這種無聲的陪伴比千句'加油'更暖人心。

正如心理學家說的，真誠的態(tài)度才是關系的基石，刻意討好反而顯得假惺惺。

當我們與他人交流時，真誠的態(tài)度能夠拉近彼此的距離，而不真誠的互動則很容易導致信任的喪失。

3.懂比夸更高級

很多人以為，贊美和表揚就能拉近關系，其實真正的高手都懂'讀心術'。比如同事方案被否決時，說'我明白你花了很多心血'比'你超棒的'更走心。

正如心理學大師馬斯洛說過，當人基本的物質(zhì)需求滿足后，最渴望的就是被理解。就像生病時給你買藥的朋友，絕對比只會說'多喝熱水'的靠譜。而這種靠譜和理解，比任何贊美和物質(zhì)更能讓關系走得長遠。

03、如何踐行“莫索爾法則”？

人際關系的維持不是一蹴而就的，需要時間的累積。即使生活忙碌，也不要讓關系因時間而淡化。

比如可以通過以下幾個方面來保持彼此的情感溫度：

①定期刷存在感：不用天天聯(lián)系，生日發(fā)個祝福，看到有趣的文章@對方，保持小火慢燉的聯(lián)系

②做真實的自己：在與他人交往時，真誠的態(tài)度才能讓別人感受到你的可靠和可信賴，才能逐漸建立起穩(wěn)固的信任。

③戴上對方的眼鏡看世界：想要維持更長久的人際關系，就要學會站在對方的角度看問題，理解他人的處境和感受。

也就是，要有同理心，它能讓人感到被理解和尊重，讓彼此之間能夠更進一步加深情感聯(lián)系。

④放長線釣大魚：不要急功近利地追求眼前的回報，而是通過細水長流的真誠溝通，逐漸贏得他人的尊重與信任。

下次想搞好關系時，與其急著請客送禮，不如試試這些方法。

就像種花需要耐心澆水一樣，好的人際關系也需要用真誠和時間來培育。

記住，讓人舒服的相處，永遠比刻意的討好更有力量！