脾胃作為人身體的后天之本，不僅是將食物轉(zhuǎn)化為氣血的場(chǎng)所，還是氣機(jī)升降的關(guān)鍵，是人體上下溝通的交通樞紐，脾胃氣機(jī)不能正常升降，可以說(shuō)是百病橫生。

中醫(yī)調(diào)理脾胃氣機(jī)，主要分兩種情況，今天教大家兩句口訣，舌中凹陷用補(bǔ)中益氣，舌中凸起用木香順氣。

首先，舌中凹陷用補(bǔ)中益氣湯。
我們先來(lái)看舌象，舌頭中間明顯的向下凹，這說(shuō)明患者的脾氣不足，連舌面都撐不起來(lái)了。

脾氣是消化的動(dòng)力來(lái)源，脾氣不足。人的消化能力就會(huì)變差，到了飯點(diǎn)兒不餓，吃?xún)煽诰投亲影l(fā)脹，生成不了足夠的氣血，人就會(huì)沒(méi)精神，頭暈，臉色也越來(lái)越黃。
對(duì)于這種脾氣不足的情況，我們就可以參考補(bǔ)中益氣湯加減，方子重在補(bǔ)氣升陽(yáng)，用了大量的黃芪、人參、白術(shù)等補(bǔ)氣的藥，加上升麻、柴胡提升氣機(jī)。氣足了，脾升胃降正常，消化功能恢復(fù)，人慢慢就想吃東西了。

其次，舌中凸起用木香順氣湯。
看這個(gè)舌象，舌中間是鼓脹，凸起來(lái)的，這也是脾胃的氣機(jī)不通暢，但不是氣虛，而是氣滯，也就是氣機(jī)被痰濕堵住，走不動(dòng)了。

這類(lèi)人會(huì)有明顯胸悶腹脹的感覺(jué)，打嗝兒、放屁多，飯后容易惡心嘔吐，而且由于濕氣重，還會(huì)伴有頭腦昏沉，四肢發(fā)沉無(wú)力，大便稀軟等情況。
這種調(diào)理上就要以行氣化濕，健脾和胃為主，可以參考木香順氣湯加減，方中重用木香、砂仁、枳殼等行氣的藥，再配上蒼術(shù)、厚樸燥濕化痰，主要工作就是疏通郁滯的氣機(jī)，讓脾胃氣機(jī)恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

以上就是關(guān)于調(diào)理脾胃氣機(jī)分享的全部?jī)?nèi)容了，大家學(xué)會(huì)了嗎？如果你也有類(lèi)似的問(wèn)題，一定要及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)，辨證調(diào)理，不要自行盲目用藥。