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每天一個(gè)經(jīng)典心理學(xué)-墨菲定律

 文瀾閣 2025-04-30

1. 等車(chē)的時(shí)候剛點(diǎn)上煙,車(chē)就來(lái)了。

2. 每次想攢錢(qián)的時(shí)候,一定會(huì)有一大筆錢(qián)必須要花出去。

3. 出門(mén)早想要去坐公交,一定會(huì)等半天也不來(lái)車(chē),最后比平時(shí)晚到公司。

4. 一洗車(chē)就會(huì)下雨。

5. 剛開(kāi)始幻想和對(duì)方未來(lái)的美好藍(lán)圖時(shí),戀情就會(huì)迅速急轉(zhuǎn)而下,猝不及防。

6. 所有可能會(huì)出錯(cuò)的事,一定會(huì)出錯(cuò)。越是在乎什么,越容易失去,

——這就是墨菲定律。

一、什么是“墨菲定律”?

墨菲定律,也稱(chēng)為墨菲法則(Murphy's Law),是一種常常以幽默的方式表達(dá)的觀(guān)點(diǎn),它斷言:“如果有任何事情可能出錯(cuò),那么它就會(huì)出錯(cuò)?!彼ǔ1挥脕?lái)形容事情發(fā)展不如人意、出現(xiàn)意外情況或計(jì)劃無(wú)法按預(yù)期執(zhí)行的情況。

墨菲定律并非一個(gè)具體的科學(xué)定律,而是一種經(jīng)驗(yàn)法則或普遍觀(guān)點(diǎn),源自美國(guó)航空工程師愛(ài)德華·墨菲(Edward A. Murphy)的言論。據(jù)說(shuō),墨菲定律最早出現(xiàn)在1950年代的一項(xiàng)軍事項(xiàng)目中,當(dāng)時(shí)他的助手錯(cuò)誤地安裝了一個(gè)傳感器,導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)失敗。墨菲對(duì)此事發(fā)表了評(píng)論,后來(lái)這個(gè)觀(guān)點(diǎn)逐漸流傳開(kāi)來(lái),并成為一種流行的說(shuō)法。

墨菲定律有4個(gè)主要內(nèi)容:

1、所有事都沒(méi)有表面看到的簡(jiǎn)單;

2、所有事都比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng);

3、會(huì)出錯(cuò)的事情必會(huì)出錯(cuò);

4、越怕發(fā)生什么事就越會(huì)發(fā)生。

二、“墨菲定律”的內(nèi)涵解析?

1. 因果論

即偶然與必然的關(guān)系。任何事物有因必有果,有果必有因。一些事物的發(fā)生如果粗略看時(shí),會(huì)以為是偶發(fā)現(xiàn)象,我們也常以此為借口進(jìn)行辯解,但如果更深入分析時(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn)其發(fā)生是必然的,它是由許多不明顯的原因組合在一起,積累到一定程度和階段后爆發(fā)而成。

我們?cè)诠ぷ骱蜕钪杏龅绞『痛煺蹠r(shí),常常會(huì)把責(zé)任和過(guò)失推卸給他人、運(yùn)氣、環(huán)境等外部因素,但事情的結(jié)果往往不僅不能得到緩解和彌補(bǔ),反而會(huì)繼續(xù)惡化,甚至愈演愈烈,周而復(fù)始。

其實(shí),工作和生活中的失敗無(wú)非出于三種原因:

① 方向或方法不正確。

我們往往急于求成,只顧低頭拉車(chē),沒(méi)有抬頭看路,如果前進(jìn)的方向發(fā)生了重大偏差,結(jié)果就只能是南轅北轍,欲速則不達(dá);方向正確了,但方法或流程不合理,也會(huì)使我們的努力事倍功半,效率低下。

② 方向及方法都正確,但沒(méi)有堅(jiān)持。

記得有一幅漫畫(huà),漫畫(huà)的主人公為了挖井,在地上挖了十幾個(gè)深、淺不一的坑,許多坑距離地下水已經(jīng)咫尺之遙了,但這位挖井人最終還是半途而廢,又另尋出路了。當(dāng)前進(jìn)的方向和方法明確后,其實(shí)我們要做的很簡(jiǎn)單,那就是執(zhí)著和堅(jiān)持。我們必須磨練我們的毅力,只要功夫深,鐵杵磨成針,成功就在你準(zhǔn)備放棄的下一刻!

③ 方向及方法都正確,也能做到持之以恒,但以自我和個(gè)人為中心,無(wú)法得到他人和團(tuán)隊(duì)的支持。

作為個(gè)體而言,無(wú)論你多么優(yōu)秀,多么有天賦,你始終無(wú)法只依靠個(gè)人的能力去實(shí)現(xiàn)持續(xù)的成功。如果始終以自我為中心,只關(guān)注個(gè)人的感受和利益,缺乏同理心和合作共贏的理念,那么即使能夠在一時(shí)僥幸成功,但這種成功也終將曇花一現(xiàn),無(wú)法持久。

2. 概率論

凡事都具有兩面性:正面發(fā)展趨勢(shì)、負(fù)面發(fā)展趨勢(shì),這兩種發(fā)展趨勢(shì)互相依存、互相包容,如果不進(jìn)行科學(xué)有效的控制與引導(dǎo),則事物的正面發(fā)展趨勢(shì)就可能轉(zhuǎn)變?yōu)樨?fù)面發(fā)展趨勢(shì)。從概率論角度來(lái)看,對(duì)于一件事情的發(fā)生,成功和失敗的概率是并存的,而且受因果論的影響,其規(guī)律也是有章可循的。

積極正面的理解墨菲定律,我們可以有如下啟示:

① 凡事必有其因果,不要?dú)w咎于運(yùn)氣不好

當(dāng)我們遇到失敗和挫折的時(shí)候,我們應(yīng)該冷靜的分析得失,找到真正的原因和解決問(wèn)題的方法,而不是怨天尤人。只要找到正確的方向、方法,持之以恒,善于借助團(tuán)隊(duì)的力量,你就一定可以成功。

② 要關(guān)注細(xì)節(jié)、不放過(guò)任何小過(guò)失

容易犯錯(cuò)往往是源于我們的大意,千里之堤,毀于蟻穴?!拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸椤?,不要因?yàn)槭莻€(gè)小錯(cuò)誤或小概率事件就疏于防范,對(duì)細(xì)節(jié)的疏忽可能會(huì)給我們最嚴(yán)厲的懲罰。

③ 要重視心理暗示的作用

有些人在遇到失敗和挫折時(shí),常會(huì)自我埋怨說(shuō)“在此之前就有不好的預(yù)感”之類(lèi)的話(huà),其實(shí)這就是一種消極的心理暗示,尤其是對(duì)事情沒(méi)把握或信心不足的情況下這種自我失敗的暗示作用更明顯。如果做事前沒(méi)有信心,做起事來(lái)就會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,越怕出錯(cuò)就越會(huì)出錯(cuò),最后導(dǎo)致失敗。

④ 要善于做好危機(jī)管理,防患于未然

在人生的旅程中會(huì)有各種意想不到的事故出現(xiàn),雖然我們不知道這意外具體是什么,會(huì)在何時(shí)來(lái)臨,但是只要我們能夠防患于未然,做好事前防范工作,預(yù)先制訂好緊急事件處理機(jī)制,危機(jī)到來(lái)就不至于措手不及。

三、10句《墨菲定律》,掌握事情的發(fā)展規(guī)律

第一、很多人這一生沒(méi)什么成就,原因不是因?yàn)樗麄儧](méi)有能力,而是他們把自己的目標(biāo)定的太低了,沒(méi)有激發(fā)自己的潛能。

第二、想要實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最佳途徑就是,去做一些自己真正想做的事情,而不是,別人口中你不需要做的事情。

第三、如果一個(gè)人沒(méi)有很好的評(píng)估自己,那么他就能找不到適合自己的一件事,更不能夠找到合適自己的位置,就埋沒(méi)了自己的才能。

第四、要時(shí)刻保持危機(jī)意識(shí),只有這個(gè)樣子在危險(xiǎn)來(lái)臨之前才能全身而退。

第五、選擇之前一定不要猶豫,但是在選擇了之后,也一定不要后悔,發(fā)生的事情是無(wú)法改變的。

第六、只要你的目標(biāo)是能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo),即便是暫時(shí)的失敗也不要?dú)怵H,因?yàn)槊恳淮问《际亲屇阍谶@里經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。

第七、很多路都能夠通向成功,只不過(guò)只有那些能夠持之以恒的人才能夠到達(dá)最后的終點(diǎn)。

第八、第一印象,雖然說(shuō)不能是最正確的,但是它卻是最鮮明最牢固的,所以,當(dāng)你去見(jiàn)一位新的朋友說(shuō)一定要給他留下一個(gè)好的第一印象。

第九、微笑是這個(gè)世界上最有效的語(yǔ)言了,雖然他沒(méi)有發(fā)出任何聲音,卻能夠打動(dòng)任何人,并且能夠拉近人與人之間內(nèi)心的距離。

第十、沒(méi)有什么事情,是不能夠解決的,所以只要你堅(jiān)信,那么就會(huì)成功。

“墨菲定律” 是客觀(guān)存在的,弱者把它當(dāng)作回天無(wú)力的借口,而強(qiáng)者則把它當(dāng)成提醒自己隨時(shí)保持警惕的警鐘。

面對(duì)大自然的高深莫測(cè),面對(duì)人類(lèi)認(rèn)知世界的局限,如果我們能想得更周到、更全面一些,采取多種預(yù)防措施,就能將災(zāi)難和損失的發(fā)生可能降到最低。

墨菲定律并不可怕,只要我們能科學(xué)理解,積極對(duì)待,我們就一定能夠戰(zhàn)勝墨菲定律帶來(lái)的負(fù)面影響,始終保持快樂(lè)成功的心態(tài)!

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